Pangubaran nyeri sirah
Eusina
Nyeri sirah mangrupikeun gejala anu umum, anu tiasa disababkeun ku faktor sapertos muriang, setrés teuing atanapi capé, contona, anu tiasa gampang dibebaskeun ku panawar nyeri sareng ubar anti radang.
Sanaos pangubaran ieu tiasa janten solusi pikeun ngeureunkeun nyeri sirah, disarankeun konsultasi sareng praktisi umum nalika nyeri langkung ti 3 dinten saatos, nalika sering pisan atanapi nalika gejala anu sanés, sapertos kacapean teuing, nyeri di tempat sanés awak, ningkat muriang atanapi lieur, contona.
Pangubaran apoték
Pangubaran apoték anu biasana dituduhkeun pikeun ngaraheutkeun nyeri sirah nyaéta:
- Analgesik, sapertos paracetamol (Tylenol) atanapi dipyrone (Novalgina);
- Anti-inflamasi, sapertos ibuprofen (Advil, Ibupril) atanapi asam acetylsalicylic (Aspirin).
Salaku tambahan, aya ogé pangobatan anu ngandung kombinasi analgesik sareng ubar anti radang sareng kafein, anu dilakukeun ku cara pangaruh pangaruh analgesik, sapertos Doril atanapi Tylenol DC, contona.
Upami nyeri sirah maju ka migren, dokter tiasa nyarankeun panggunaan pangobatan ti kulawarga triptan atanapi sareng ergotamine, sapertos Zomig, Naramig, Suma atanapi Cefaliv, contona. Pilarian anu pangobatan anu tiasa dituduhkeun pikeun ngubaran migrain.
Ubar bumi
Sababaraha ukuran, sapertos nerapkeun kompres tiis kana sirah, gaduh kopi anu kuat atanapi gaduh urut anu santai, tiasa ngabantosan nyeri sirah atanapi janten alternatif anu saé pikeun jalma anu teu tiasa nginum obat.
Kompres tiis kedah dilarapkeun kana dahi atanapi beuheung, ngamungkinkeun meta 5 dugi 15 menit. Tiis nyumbang kana heureut tina saluran getih, ngirangan nyeri sirah.
Urut sirah ngabantosan nyeri, sabab ningkatkeun sirkulasi getih, ngirangan nyeri sareng ogé ngabantosan santai. Urutna kedah dilakukeun ku ujung ramo, masagi dahi, beuheung sareng sisi sirah. Tingali undak-usuk kumaha cara masagi.
Ubar pikeun nyeri sirah nalika kakandungan
Pikeun ibu hamil, ubar nyeri sirah anu biasana dituduhkeun nyaéta paracetamol, anu sanaos henteu ngarugikeun orok, panggunaanna kedah dilakukeun ngan ukur dina bimbingan dokter kandungan.
Salami kakandungan, pangsaéna pikeun ngagunakeun pilihan alami sareng buatan sendiri, salaku alternatip pikeun ubar, sabab seueur di antawisna tiasa diturunkeun ka orok, anu tiasa ngarusak perkembanganana.
Tingali ubar bumi anu hadé pikeun nyeri sirah nalika kakandungan.
Ogé tonton pidéo ieu sareng tingali mana panawar nyeri alami anu tiasa ngabantosan dina pengobatan sirah: