Ngarang: Frank Hunt
Tanggal Nyiptakeun: 19 Naret 2021
Update Tanggal: 25 Juni 2024
Anonim
Perawatan wajah di rumah setelah 50 tahun. Saran ahli kecantikan.
Liwat Saurang: Perawatan wajah di rumah setelah 50 tahun. Saran ahli kecantikan.

Eusina

Pangubaran alami anu hadé pikeun asma nyaéta sapu-amis kusabab tindakan antiasthmatic sareng ékséktoris na. Nanging, sirop horseradish sareng uxi-konéng ogé tiasa dianggo dina asma kusabab pepelakan ubar ieu anti radang.

Asma mangrupikeun peradangan kronis dina paru-paru, anu henteu tiasa diubaran, tapi anu tiasa dikontrol ku ubar kortikosteroid sareng bronchodilator anu diresepkeun ku dokter sareng anu kedah dianggo unggal dinten. Kusabab kitu, ubar alami ieu pikeun asma henteu kedah janten pangubaran pikeun pangobatan, ngan ukur dianggo salaku pelengkap.

1. Sapu sapu amis pikeun asma

Teh sapu amis mangrupikeun ubar alami anu hadé pikeun asma kusabab sipat ékséktorina.

Bahan-bahanna

  • 5 g sapu amis
  • 250 ml cai

Modeu persiapan


Tambahkeun sapu amis dina cai sareng ngantep éta ngagolak salami 10 menit. Teras ngantep haneut, saring sareng inum 3 dugi 4 gelas sadinten.

dua.Sirop panyakit kanggo asma

Ubar bumi sanés anu sanés nyaéta sirop horseradish sabab tutuwuhan ubar ieu ngagaduhan tindakan anti radang.

Bahan-bahanna

  • 2 sendok tina akar horseradish parut
  • 2 sendok madu

Modeu persiapan

Campur bahan sareng ngantepkeun salami 12 jam. Teras saring campuran kana saringan anu saé sareng tuang dosis ieu 2 atanapi 3 kali sapoé.

3. Uxi-konéng téh kanggo asma

Teh uxi konéng ogé ubar alami anu saé pikeun asma kusabab sipat anti radang sareng imunostimulasi.

Bahan-bahanna

  • 5 g tina kulit uxi konéng
  • 500 ml cai

Modeu persiapan

Tambahkeun uxi konéng sareng cai dina panci sareng kulub sakitar 5 menit. Maka antepkeun salami 10 menit, saring sareng inuman dugi ka 3 gelas téh sadinten.


Salaku tambahan pikeun ubar alami asma ieu, penting pikeun latihan latihan fisik 2 dugi ka 3 kali saminggu sareng pancegahan sapertos ngajaga bumi tetep bersih, nyingkahan kontak sareng bulu sato sareng ngahindarkeun haseup roko sareng haseup anu sanés.

4. Nyeuseup ku minyak atsiri asma

Solusi alami anu saé pikeun asma nyaéta asupan minyak atsiri sabab ngagaduhan sipat ubar keur nengtremkeun sareng antiséptik anu tenang sareng mersihan saluran napas, ngabantosan pikeun ngendalikeun asma.

Bahan-bahanna

  • 1 tetes minyak atsiri lavender
  • 2 liter cai ngagolak
  • 1 tetes minyak penting pinus liar

Modeu persiapan

Tambihkeun cai nu ngagolak sareng minyak penting dina mangkok, gaul rata. Teras, linggih dina korsi teras pasang wadah dina méja. Tempatkeun anduk kana sirah anjeun, cuang maju teras napas dina uap tina leyuran ieu salami 5 dugi 10 menit. Ngulang prosedur ieu sakali atanapi dua kali sapoé.


5. Téme thyme pikeun asma

Solusi homemade anu saé pikeun nginum asma nyaéta nginum thyme sareng téh linden unggal dinten kusabab ngagaduhan sipat anu nyaluyukeun sistim imun, anu réaktif pisan.

Bahan-bahanna

  • 1 séndok lindén
  • 1 séndok thyme
  • 2 gelas cai

Modeu persiapan

Teundeun sadaya bahan dina panci sareng asak dina saring. Saatos ngagolak, pareumkeun panas, tutup pan sareng ngantepkeun tiis. Galur sareng amis ku madu sareng inum dua kali sapoé.

6. Téh héjo pikeun asma

Resep buatan asma anu saé nyaéta nginum téh héjo unggal dinten sabab ngagaduhan zat anu disebut theophylline, anu ngabantosan pikeun ngareureuhkeun otot-otot bronkial ku ngirangan serangan asma, ningkatkeun napas.

Bahan-bahanna

  • 2 séndok hérbal téh héjo
  • 1 gelas cai

Modeu persiapan

Kulub cai na teras nambihan green tea. Hayu deui haneut, saring sareng inum salajengna. Individu anu kaserang asma kedah nginum sahenteuna 2 gelas téh sadinten.

Rekomasi Kami

Dermabrasion

Dermabrasion

Dermabra ion nyaéta ngaleungitkeun lapi an luhur kulit. Mangrupikeun alah ahiji jini opera i anu ngalancarkeun kulit.Dermabra ion bia ana dilakukeun ku dokter, naha ahli bedah pla tik atanapi ahl...
Batuk

Batuk

Puter pidéo ka éhatan: //medlineplu .gov/ency/video/mov/200021_eng.mp4 Naon ieu? Puterkeun pidéo ka ihatan kalayan katerangan audio: //medlineplu .gov/ency/video/mov/200021_eng_ad.mp4Ba...