Dana Falsetti Ngaluncurkeun Studio Yoga Online Pay-What-You-Can

Eusina

• Review pikeun

Guru yoga Dana Falsetti parantos ngadukung positipitas awak pikeun sababaraha waktos. Anjeunna sateuacana ngabuka ngeunaan naha pentingna awéwé lirén milih cacadna sareng ngabuktikeun waktos-waktos deui yén yoga leres-leres pikeun. unggal awak.

Janten henteu heran yén yogi cinta-diri terus ngaleungitkeun halangan-halangan nalika datang ka yoga ku gawé bareng sareng merek gaya hirup positip awak Superfit Hero, pikeun ngaluncurkeun yoga online anu inklusif, diaksés, mayar-naon-anjeun-bisa. studio.

"Sapanjang sababaraha taun ka pengker nalika kuring damel di yoga perusahaan sareng rohangan kaséhatan, seueur pisan anu kuring hoyong ningali parobihan," saur Dana. Wangunna sacara éksklusif. "Paling pentingna, kuring ngarasa kurang aksés dina yoga dina biaya, boh online sareng di studio, sareng kakurangan eusi dina rohangan sapertos média sosial pikeun anu milari gerakan anu sederhana tapi kuat."

"Hanjakalna, anjeun ngan ukur moal ningali seueur kelas yoga korsi atanapi gerakan kasaimbangan saderhana anu henteu mencolok dina internét sabab henteu narik panon jalma, tapi aya seueur deui yoga tibatan éta sareng didinya seueur pisan jalma anu peryogi eusi éta sareng ngan ukur henteu nampi." (Patalian: Retreats Wellness Affordable Anu Moal Ngarecah Bank)

Éta sababna studio yoga online Dana urang bakal ngajantenkeun saderhana sareng ngalebetkeun 13 kelas yoga asana, dimana seuseueurna gerakan bakal dilakukeun tina posisi anu lenggah. Aliran sareng tutorial ieu bakal dibasajankeun yoga korsi sareng ngamimitian postur nangtung pikeun inversi sareng persiapan kasaimbangan panangan, gerakan réstoratif, sareng seueur deui.

"Ku ngalebetkeun barang-barang sapopoe sapertos korsi sareng méja, tujuanana nyaéta pikeun ngahontal jalma anu teu biasa, atanapi disieunan ku yoga," saur Falsetti, anu ogé ngabagi klip ekslusif tina salah sahiji pidéo na sareng kami. Pidéo lima menit bakal nganterkeun anjeun ngalangkungan séting énjing anu ceuk Dana nyaéta ngabantosan nalika netepkeun hajat anjeun sadidinten.

"Ngondang naon waé gerakan atanapi mindfulness kana énjing anjeun mangrupikeun tempat anu saé pikeun ngamimitian," saur Falsetti ngeunaan aliran. "Seueur waktos urang ngaluncat langsung kana telepon atanapi urang sibuk isuk-isuk, nuju ka padamelan kantor dimana urang linggih sadidinten. Gampang pisan ngalir kana pola anu henteu ngondang seueur gerakan, janten kuring sok nyorong jalma-jalma. pikeun ngenalkeun sababaraha menit manjang dina énjing-énjing kanggo ngabantosan dinten-dinten bébas setrés anjeun. " (Patalian: Naha Isuk anjeun langkung kacau tibatan rata-rata?)

Sapertos sesa program na, bentang dina pidéo tiasa dianggo pikeun saha waé henteu paduli tingkat pangalaman, bentuk, atanapi jinis awakna. "Gerakanana saderhana," saur Falsetti. "Leuwih ti nanaon éta ngeunaan kasadaran awak jeung mindfulness sabalikna nanaon super fisik. Anjeun ogé bakal ngadéngé kuring museurkeun pisan dina engapan di sabab kuring yakin napas anjeun mantuan ningkatkeun éta sambungan pikiran-awak. Jigana loba kali jalma condong hilap kumaha kuatna éta naha éta dianggo pikeun ngabantosan anjeun fokus, langkung énggal, atanapi pastikeun anjeun positip nalika anjeun siap-siap pikeun ngatasi sagala setrés anu aya dina kahirupan sapopoe. (Patali: 8 Bangun-Awak-Awak Anjeun Pindahkeun Saha Anu Tiasa Laksanakeun Isuk-isuk)

Pikeun ngaksés langkung seueur eusina, angkat ka halaman wéb Falsetti. Pilihan bayar-naon-anjeun-bisa dimimitian dina $5 sabulan, kalayan harga rata-rata anu disarankeun $25. Serius, anjeun, latihan yoga teu pernah gampang (atanapi langkung mirah).

Review pikeun