Ngarang: John Pratt
Tanggal Nyiptakeun: 11 Pebruari 2021
Update Tanggal: 20 Nopémber 2024
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Liwat Saurang: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Eusina

Detoxifying awak mangrupikeun cara anu saé pikeun ningkatkeun kasihatan kulit, sacara umum, hal anu sami kajadian nalika peujit tiasa dianggo leres, janten disarankeun supados ngonsumsi 30-40 g serat per dintenna sareng bet dina detoksifikasi tuang sapertos bayem , bonténg, cai kalapa sareng daun bawang. Pikeun ngajaga kulit anjeun leres terhidrasi ogé disarankeun nginum sakitar 1,5 dugi 2 liter cai per dinten, anu henteu kedah diganti ku soda atanapi jus.

Dina kasus kulit atopik, umum di jalma anu ngagaduhan alergi pernapasan, dokter pediatrik atanapi dermatologis ogé tiasa nyarankeun panggunaan sabun sareng pelembab khusus pikeun ngajaga kaséhatan kulit.

Ieu sababaraha pilihan pikeun ubar alami anu tiasa ngabantosan merangan masalah kulit anu paling umum.

1. Jarawat, komédo sareng koplok

Bener ngabersihkeun kulit anjeun nganggo uyah sareng nganggo produk perawatan kulit anu jarawat penting pikeun ngajaga kulit anjeun bersih sareng séhat. Henteu disarankeun pikeun meres jarawat sareng komédo di bumi sabab tiasa katépaan sareng nyésakeun tanda sareng bekas anu sesah dipiceun engké. Ku kituna, disarankeun pikeun ngabersihkeun kulit sareng juru kecantikan supados anjeunna tiasa nyabut komédis sacara higienis sareng aman, nerapkeun produk anu leres dina waktos anu pas.


Pikeun ngarengsekeun perawatan éstétis ieu anu tiasa dilakukeun unggal 2-4 minggu, anu tiasa anjeun laksanakeun di bumi pikeun ngajaga kulit anjeun bersih nyaéta ngagunakeun téhet limun, anu ngandung sipat panyembuhan, astringén sareng anti radang.

Bahan-bahanna

  • 4 séndok daun burdock garing
  • 1/2 liter cai

Modeu persiapan

Simpen bahan kana wajan sareng kulub salami 5 menit, tutup sareng saring saatosna. Tempatkeun téh dina wadah gelas bersih nganggo tutup sareng simpen dina kulkas dugi ka 3 dinten.

Ngumbah ramo nganggo sabun antiseptik sareng saatos garing, beueus sakedik katun dina tèh teras oléskeun kana jerawat raray, beuheung, panangan atanapi punggung teras garing deui sacara alami. Larapkeun larutan dua kali sapoé, sakali énjing sareng sakali sonten.

2. buuk lebet

Follikulitis mangrupikeun salah sahiji parobihan anu paling umum dina kulit, sareng gampang dibéréskeun. Strategi homemade anu saé nyaéta ngadamel pengelupasan buatan ku natrium bikarbonat, sabab ngagaduhan tindakan anti radang sareng antiséptik, salaku exfoliator kulit, ogé ngabantosan ngatur pH kulit.


Pikeun pengelupasan sareng bikarbonat, kantun nempatkeun sakedik natrium bikarbonat dina bola katun anu dibasmi atanapi cakram, sareng gosokkeun di daérah kalayan gerakan sirkular. Maka anjeun kedah ngumbah daérah nganggo cai sareng pelembab sareng ngajaga kulit, nyingkahan pakean anu ketat pisan saatos épilasi, kusabab perawatan anu saderhana ieu tiasa nyegah pembentukan titik-titik folikulitis anyar.

Dina kasus anu paling parah, nalika follikulitis mangaruhan daérah ageung sareng ngairitasi daérah, panyabutan rambut permanén nganggo laser atanapi lampu berdenyut tiasa disarankeun.

3. Titik hideung dina raray

Titik hideung dina raheut sababara sababna, anu paling hésé nyaéta pikeun ngubaran melasma, anu disababkeun ku sinar panonpoé. Aya sababaraha pangobatan éstétis anu ditujukeun pikeun ngabakukeun warna kulit, tapi sababaraha strategi buatan bumi ogé ngahontal hasil anu saé, nyaangan bintik-bintik, sapertos topéng yoghurt alami sareng tomat.

Pikeun nyiapkeun topéng, cukup knead tomat anu asak nganggo 2 séndok yoghurt polos teras lebetkeun kana ramo anjeun. Tinggalkeun sakitar 15 menit teras angkat sareng sapotong wol katun dicelupkeun dina susu mawar.


4. Dermatitis

Perlakuan bumi anu saé pikeun dermatitis atopik nyaéta nerapkeun sakedik oatmeal langsung ka daérah anu katarajang.

Pikeun nyiapkeun bubur anjeun kedah nempatkeun 1 gelas oatmeal dina 1 liter tiis teras oléskeun campuran kana kulit anu kapangaruhan sakitar 15 menit. Teras, ngumbah kulitna nganggo cai haneut sareng sabun hampang sareng garing tanpa ngusap anduk dina kulit. Oat mangrupikeun zat alami anu ngagaduhan sipat anu nyenangkeun anu ngabantosan meredihkeun iritasi sareng kulit. Oat ogé tiasa diganti ku aci jagong, sabab ngagaduhan tindakan anu sami.

5. Cacing kuku

Perawatan bumi anu saé pikeun kurap kuku nyaéta nerapkeun sakedik minyak copaiba langsung kana kuku anu kapangaruhan, sabab ngagaduhan sipat antijamur, anti radang, emolén sareng penyembuhan.

Pilihan pangobatan sanésna nyaéta ku hidrogén péroxida, sabab ngagaduhan sipat antiséptik. Jang ngalampahkeun ieu, cukup celupkeun sampéan anjeun kana baskom kalayan hidrogen peroksida 3% sareng cai, dina babandingan anu sami, salami 30 menit sapoé, salami sababaraha bulan, dugi ka hasil. Pendakan deui ubar bumi pikeun kurap kuku.

6. Furuncle

Minyak tangkal téh saé pikeun ngubaran bisul sabab ngagaduhan sipat antiséptik, anti bakteri sareng penyembuhan. Minyak kedah diaplikasikeun kalayan bantalan kapas kana kulub sakali sapoé.

Pikeun ningkatkeun panyakit masalah kulit ieu, éta tiasa dituduhkeun ngalakukeun 1 atanapi 2 dinten detox, tujuan utami nyaéta pikeun ningkatkeun konsumsi kadaharan organik sareng gajih rendah, sareng nyingkahan produk industri, anu beunghar ku uyah , aditif gajih sareng kimia. Pariksa kumaha ngalakukeun diét detox 3 sareng 5 dinten kanggo ningkatkeun kasihatan kulit ti jero ka jero.

Tungtungna

6 trik saderhana pikeun ngaleungitkeun nyeri waos

6 trik saderhana pikeun ngaleungitkeun nyeri waos

Pikeun ngaleungitkeun nyeri wao penting pikeun ngaidéntifika i naon anu tia a nyababkeun nyeri éta, anu tia a kajantenan ku abab é a- é a tuangeun antara huntu, contona, di arankeu...
Clariderm (Hydroquinone): Kanggo naon sareng kumaha cara nganggona

Clariderm (Hydroquinone): Kanggo naon sareng kumaha cara nganggona

Clariderm mangrupikeun alep anu tia a dianggo laun-terang terang bintik-bintik dina kulit, tapi kedah dianggo ngan ukur dina na ihat médi . alep ieu ogé tia a dipendakan dina umum atanapi ng...