Blogger Ieu Hayang Anjeun Ngeureunkeun Rarasaan Badé Ngalamun Dina Liburan

Eusina

• Review pikeun

Anjeun panginten anjeun kantos nguping seueur naséhat ngeunaan cara ngahindarkeun teuing tuang sareng nempelkeun rencana latihan anjeun ieu (sareng unggal) usum liburan. Tapi blogger kageulisan positip awak ieu gaduh pendekatan anu langkung nyegerkeun sareng realistis pikeun tetep séhat salami liburan. (Tingali ogé: Blogger Positip Awak Ieu Ngingetan Kami Henteu Henteu Dimungkinkeun Dina Liburan)

"Anjeun teu kedah ngarasa kaliru pikeun gaduh waktos anu saé sareng ngiringan dina perayaan éta," tulis Sarah Tripp dina blogna, Sassy Red Lipstick. "Tangtosna, ulah ngaraosan diri, teu aya anu pikaresepeun ngeunaan tuang diri anjeun gering. Ngan kusabab seueur tuangeun anu ngeunah sanés hartosna anjeun kedah kaleungitan kontrol diri! teu kedah hariwang. "

Anjeunna nambihan yén "liburan pondok, janten anjeun bakal gaduh seueur waktos pikeun uih deui ka rutin latihan rutin anjeun sareng ngamimitian resolusi Taun Anyar anu séhat dina waktosna!" (Patalian: Kumaha Liburan Mangaruhan Saha Anu Kaganggu Dahar)

Anu pangpentingna, henteu masalah sabaraha atanapi sakedik anjeun ngarencanakeun pikeun ngubaran diri, Sarah yakin henteu aya gunana pikeun ngarasa goréng ngeunaan éta. "Ieu salawasna penting pikeun ngingetkeun diri yén sababaraha poé dahar Ngaruwat moal ngaruksak kaséhatan Anjeun atawa ngajadikeun anjeun mangtaun 20 pon sapeuting," manehna nyerat. "Salami anjeun ngagaduhan gaya hirup anu séhat sareng terang yén anjeun badé uih deui dina Taun Anyar, leres-leres henteu aya alesan kunaon anjeun henteu kedah ngaraosan unggal brownie anu lezat, cookie, pai, kueh, atanapi naon waé anu anjeun pikahoyong. cinta. Bawa oléh-oléh! "

Anjeunna leres: Ieu naha milarian ~kasaimbangan~ mangrupikeun hal anu pangsaéna pikeun rutinitas kaséhatan sareng kabugaran anjeun. Pondokna, kasaimbangan bisa mantuan Anjeun lengket kana tujuan jangka panjang anjeun sarta piara gambar awak positif.

Janten iraha anjeun ngaraos kasalahan nyusup, cobi panginget yén sagalana henteu kunanaon. Naon anu anjeun tuang dina sadinten-atawa dua (atanapi opat pikeun masalah éta)-henteu nangtukeun kaséhatan, kabugaran, atanapi kahéngkéran anjeun.

Review pikeun