Resep roti roti pikeun jalma diabetik
Eusina
Resep roti coklat ieu saé kanggo diabetes sabab teu aya gula tambihan sareng nganggo tipung gandum kanggo ngontrol indéks glikemik.
Roti mangrupikeun tuangeun anu tiasa dikonsumsi dina diabétes tapi dina jumlah sakedik sareng disebarkeun ogé sadidinten. Dokter anu ngiringan penderita diabetik kedah teras diwartosan ngeunaan parobihan diét anu dilakukeun.
Bahan:
- 2 gelas tipung gandum,
- 1 gelas tipung gandum,
- 1 endog,
- 1 gelas inuman béas sayuran,
- ¼ gelas minyak kanola,
- ¼ cangkir pemanis diet pikeun oven sareng kompor,
- 1 amplop kapang biologis garing,
- 1 séndok téh uyah.
Modeu Persiapan:
Tempatkeun bahan-bahanna, kecuali tipung, dina campuran. Simpen campuran kana mangkok ageung teras nambihan tipung sakedik sakedik dugi adonan kaluar tina panangan. Hayu adonan istirahat salami 30 menit, ditutupan ku kaén anu bersih. Ngadamel bal alit ku adonan teras ngadistribusikaeun dina loyang anu diseupan sareng ditaburan, kantunkeun rohangan di antawisna. Hayu deui beristirahat salami 20 menit deui sareng angkat kana oven anu parantos dipanasan dina suhu 180 ° C, sakitar 40 menit atanapi dugi ka coklat emas.
Tingali dina video ieu di handap resep anu sanés pikeun roti anu tiasa dikonsumsi ku jalma anu ngagaduhan diabetes:
Pikeun ngajaga gula getih tetep handap sareng ngararasakeun tuangeun ogé, tingali ogé:
- Naon anu kedah didahar dina diabetes kehamilan
- Jus pikeun diabétes
- Resep pai oatmeal pikeun diabetes