Q&A: Naha Aman Nginum Cai Keran?

Eusina

• Review pikeun

Naha cai keran anjeun aman? Naha anjeun peryogi saringan cai? Pikeun jawaban, Wujudna tos ka Dr. Kathleen McCarty, asisten dosen di Yale Universitas urang Sakola Kaséhatan Umum, saha éta hiji ahli dina cai nginum jeung épék kaséhatan manusa sarta konsultan ka EPA AS dina kaséhatan barudak jeung rereged cai nginum.

Q: Naha aya bédana antara keran sareng cai botol?

A: Boh botol sareng cai keran aman pikeun dikonsumsi. Cai ketok diatur (ku EPA) janten aman nalika asalna tina keran, sareng cai botolan diatur (ku FDA) janten aman nalika dibotolkeun. Standar kaamanan cai ketok tumut kana akun prosés antara nalika cai ninggalkeun pabrik perawatan sareng dugi ka konsumen di bumi. Dina basa sejen, cai keran diatur pikeun kaamanan ngaliwatan titik di mana eta ninggalkeun ketok. Cai dina botol diatur pikeun nyumponan standar kaamanan nalika dibotol sareng disegel. Teu aya peraturan anu meryogikeun industri cai botolan pikeun nguji kualitas cai saatos dibotol, sareng BPA sareng sanyawa sanés anu dianggo dina plastik parantos dideteksi dina manusa saatos konsumsi cai botol.

Q: Naon isu sejenna urang kudu mikir ngeunaan jeung salah sahiji jenis cai?

A: Cai ketok langkung mirah tibatan cai botolan, sareng diolah ku fluorida pikeun ngajagaan huntu di seueur kotamadya. Tapi, sababaraha urang resep kana rasa cai botolan pikeun ngetok kusabab rasa atanapi bau klorin, sareng ku cai keran aya résiko sakedik fluorinasi sareng disinfeksi produk sampingan anu dibentuk dina prosés klorinasi. Sareng aya dampak lingkungan tina botol plastik - dina produksina sareng saatos dianggo.

Q: Dupi anjeun nyarankeun saringan cai?

A: Abdi nyarankeun filtrasi pikeun jalma anu henteu resep kana rasa cai keran, kalayan ati-ati ngeunaan pangropéa.Saringan sapertos Brita mangrupikeun saringan karbon, tanggel waler pikeun nyerep partikel dina cai. Saringan Brita bakal ngirangan kadar sababaraha logam sareng tiasa dianggo pikeun ningkatkeun rasa cai keran atanapi ngirangan bau (tina klorinasi). Pilihan sanésna nyaéta ngajaga cai dina kendi; rasa klorin bakal ngaleungit. Anu ati-ati ku saringan Brita nyaéta yén henteu ngajaga saringan baseuh sareng kendi dieusi dugi ka tingkat anu saluyu tiasa nyababkeun baktéri tumuh dina saringan. Turutan padoman pikeun ngarobih saringan; Upami teu kitu, anjeun tiasa ningkatkeun tingkat baktéri dina cai saluareun tingkat aman.

T: Kumaha deui urang tiasa mastikeun atanapi ngurus kualitas cai urang?

A: Upami anjeun cicing di bumi anu langkung lami dimana aya solder timah, ngajalankeun cai ketok anjeun sakedik menit sateuacan nganggo cai. Ogé anggo cai tiis tibatan cai haneut kanggo ngagolak atanapi nginum. Di daérah dimana cai sumur dianggo, kuring nyarankeun rutin nguji cai nginum. Departemen kaséhatan lokal sareng nagara tiasa ngabantosan anjeun dina nangtoskeun tés mana anu parantos réngsé, dumasar kana faktor lokal. Kotamadya ngirim laporan taunan kualitas cai nginum ka bumi sakali sataun sareng sia maca dokumén ieu. EPA meryogikeun laporan ieu, anu ngagambarkeun kasalametan cai keran, taunan. Upami anjeun prihatin ngeunaan paparan BPA sareng cai minum, kuring nyarankeun yén henteu nganggo deui botol, atanapi investasi dina botol kaca atanapi botol cai alternatip sanés BPA anu sanés. Sacara pribadi, kuring rutin nginum cai botolan sareng ketok sareng nganggap pilihan anu séhat.

Melissa Pheterson mangrupikeun panulis kaséhatan sareng kabugaran sareng trend-spotter. Tuturkeun anjeunna dina preggersaspie.com sareng dina Twitter @preggersaspie.

Review pikeun