Heartburn, Acid réfluks, sareng GERD Nalika Kakandungan

Eusina

• Naon anu nyababkeun nyeri haté nalika kakandungan?
• Naha kakandungan nyababkeun nyeri haté?
• Naha kuring tiasa ngarobih gaya hirup anu ngabantosan éta ngeureunkeun?
• Pangobatan naon anu aman dicandak nalika kakandungan?
• Iraha kuring kedah ngobrol sareng dokter kuring?

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang.Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Ihtisar

Disebut nyeri haté, sanaos perasaan anu ngaduruk dina dada anjeun henteu aya hubunganana sareng jantung. Henteu raoseun sareng hanjelu, éta ngaganggu seueur awéwé, khususna nalika kakandungan.

Patarosan kahiji anu anjeun ngagaduhan nyaéta kumaha cara ngeureunkeunana. Anjeun ogé panginten heran naha pangobatan aman pikeun orok anjeun. Diajar naon anu nyababkeun nyeri haté nalika kakandungan sareng naon anu anjeun tiasa laksanakeun.

Naon anu nyababkeun nyeri haté nalika kakandungan?

Salila nyerna normal, dahareun ngalir turun esofagus (tabung antara sungut sareng burih), ngalangkungan klep otot anu disebut sférter esofagus handap (LES), sareng kana lambung. LES mangrupikeun bagian tina panto antara kerongkong anjeun sareng burih anjeun. Éta muka pikeun ngéngingkeun tuangeun sareng nutup pikeun ngeureunkeun asam lambung datang deui.

Nalika anjeun ngagaduhan nyeri haté, atanapi réfluks asam, LES cukup sayah pikeun ngamungkinkeun asam lambung naék kana esofagus. Ieu tiasa nyababkeun nyeri sareng kaduruk di daérah dada.

Nalika kakandungan, perobihan hormon tiasa ngijinkeun otot dina kerongkongan, kalebet LES, langkung sering bersantai. Hasilna nyaéta langkung seueur asam tiasa nyerep deui, khususna nalika nuju ngagolér atanapi saatos tuang tuangeun ageung.

Salaku tambahan, nalika fétus anjeun tumuh dina mangsa trimester kadua sareng katilu sareng rahim anjeun ngalegaan pikeun nampung pertumbuhan éta, beuteung anjeun dina kaayaan langkung tekanan. Ieu ogé tiasa ngahasilkeun dahareun sareng asam didorong deui kana kerongkongan anjeun.

Heartburn mangrupikeun kajadian anu umum pikeun seueur jalma dina hiji waktos atanapi sanés, tapi henteu hartosna anjeun hamil. Nanging, upami anjeun ogé ngalaman gejala anu sanés, sapertos jaman anu teu sono atanapi lieur, ieu tiasa janten tanda yén anjeun kedah nyandak tés kakandungan.

Naha kakandungan nyababkeun nyeri haté?

Kakandungan ningkatkeun résiko anjeun tina nyeri haté atanapi réfluks asam. Salami trimester kahiji, otot dina kerongkongan anjeun nyorong tuangeun langkung lalaunan kana lambung sareng lambung anjeun langkung lami pikeun dikosongkeun. Ieu masihan langkung waktos kanggo awak anjeun nyerep nutrisi pikeun fétus, tapi éta ogé tiasa ngahasilkeun nyeri haté.

Salami trimester katilu, tumuh orok anjeun tiasa nyorong lambung anjeun kaluar tina posisi normalna, anu tiasa nyababkeun nyeri haté.

Nanging, unggal awéwé béda-béda. Nyandung henteu merta hartosna anjeun bakal ngalaman nyeri haté. Éta gumantung kana seueur faktor, kalebet fisiologi anjeun, diet, kabiasaan sadidinten, sareng kakandungan anjeun.

Naha kuring tiasa ngarobih gaya hirup anu ngabantosan éta ngeureunkeun?

Ngaleungitkeun mulas jantung nalika kakandungan ilaharna ngalibatkeun sababaraha cobaan sareng kasalahan. Kabiasaan gaya hirup anu tiasa ngirangan nyeri haté sering janten metode anu paling aman pikeun indung sareng orok. Tips ieu tiasa ngabantosan nyeri haté anjeun:

• Tuang tuang anu langkung alit langkung sering sareng hindarkeun nginum nalika tuang. Inuman cai di antara tuangeun sanés.
• Tuang lalaunan sareng nyamek unggal ngegel lengkep.
• Cegah tuang sababaraha jam sateuacan bobo.
• Nyingkahan tuangeun sareng inuman anu memicu nyeri haté anjeun. Anu ngalanggar ilaharna kalebet coklat, kadaharan lemak, kadaharan lada, kadaharan asam sapertos buah jeruk sareng barang-barang dumasar tomat, inuman karbonat, sareng kafein.
• Tetep nangtung sahanteuna hiji jam saatos tuang. Jalan santai ogé tiasa nyorong pencernaan.
• Nganggo pakean anu raoseun tibatan ketat.
• Ngajaga beurat séhat.
• Anggo bantal atanapi irisan pikeun naékkeun awak luhur anjeun nalika bobo.
• Bobo di beulah kénca anjeun. Bohong di beulah katuhu anjeun bakal nempatkeun beuteung anjeun langkung luhur tibatan esofagus anjeun, anu tiasa nyababkeun nyeri haté.
• Kunyah sapotong permén karét tanpa gula saatos tuang. Ciduh anu ningkat tiasa nétralkeun asam naon waé anu balik kana esofagus.
• Tuang yoghurt atanapi inum sagelas susu pikeun méréskeun gejala pas ngamimitian.
• Inuman sababaraha madu dina téh chamomile atanapi sagelas susu haneut.

Pilihan ubar alternatip kalebet téhnik akupungtur sareng rélaxasi, sapertos rélaxasi otot progresif, yoga, atanapi citra anu dipandu. Salawasna parios ka dokter sateuacan nyobian perawatan anyar.

Pangobatan naon anu aman dicandak nalika kakandungan?

Antacid over-the-counter sapertos Tums, Rolaids, sareng Maalox tiasa ngabantosan anjeun ngungkulan gejala nyeri haté kadang-kadang. Anu didamel tina kalsium karbonat atanapi magnesium mangrupikeun pilihan anu saé. Nanging, panginten anu pangsaéna pikeun nyingkahan magnésium nalika trimester terakhir kakandungan. Magnésium tiasa ngaganggu kontraksi nalika kuli.

Kaseueuran dokter nyarankeun pikeun nyingkahan antacid anu ngandung kadar natrium anu luhur. Antacid ieu tiasa nyababkeun penumpukan cairan dina jaringan. Anjeun ogé kedah nyingkahan antacid anu ngadaptar aluminium dina labél, sapertos dina "aluminium hidroksida" atanapi "aluminium karbonat". Antacid ieu tiasa nyababkeun kabebeng.

Tungtungna, ngajauhan pangobatan sapertos Alka-Seltzer anu tiasa ngandung aspirin.

Tanya dokter pikeun pilihan anu pangsaéna. Upami anjeun mendakan botol antacid anu handap, heartburn anjeun panginten parantos maju janten panyakit réfluks asam gastroesophageal (GERD). Upami éta, anjeun panginten peryogi pangobatan anu langkung kuat.

Iraha kuring kedah ngobrol sareng dokter kuring?

Upami anjeun ngalaman nyeri haté anu sering ngahudangkeun anjeun dina wengi, mulih pas antacid anjeun pareum, atanapi nyiptakeun gejala anu sanés (sapertos kasusah ngelek, batuk, leungitna beurat, atanapi tai hideung), anjeun panginten tiasa ngagaduhan masalah anu langkung serius anu diperyogikeun perhatian. Dokter anjeun tiasa mendiagnosis anjeun sareng GERD. Ieu ngandung harti yén nyeri haté anjeun kedah dikawasa pikeun ngajagaan anjeun tina komplikasi sapertos karusakan dina kerongkongan.

Dokter anjeun tiasa resep resep pangobatan pangurangan asam pikeun ngirangan gejala anjeun. nunjukkeun yén pangobatan anu disebat blokir H2, anu ngabantosan ngahalangan produksi asam, katémbong aman. Jinis pangobatan anu sanésna, disebut sambetan pompa proton, dianggo pikeun jalma anu nyeri haté anu henteu ngaréspon pangobatan anu sanés.

Upami anjeun prihatin ngeunaan pangaruh pangobatan, pastikeun ngobrol sareng dokter anjeun. Dokter tiasa ngabantosan anjeun pikeun ngontrol gejala anjeun bari ngajaga budak anu dikandung anjeun aman.