10 Hal Anu Anjeun Dialaman Upami Anjeun Panganan Raéh (Tapi Nyobaan Dahar Séhat)

Eusina

• Review pikeun

Perjuangan henteu janten tuangeun anu mikiran kasihatan di dunya ayeuna mangrupikeun AF nyata. Entong salah paham kuring-sadaya mangkok smoothie sareng poto roti bakar putri duyung anu nyandak feed Instagram kuring katingali mulya. Sadaya warna! Tapi nalika anjeun pemakan pilih-pilih, luncat kana sababaraha tren ieu langkung gampil nyarios tibatan réngsé. Hésé pikeun milarian terang naon anu anjeun tuang nalika anjeun nyobian janten séhat tapi palét anjeun nyayogikeun katuangan anu seueur gajih ageung henteu.

Sareng dina catetan éta, waktosna urang nyangking terang kana perjuangan sadaya tukang dahar di luar sana (*angkat leungeun*) raray.

1. Sirik kana pakan makanan anu kabuka pikeun nyobian hal-énggal-énggal-énggal ngaraosan éta.

"Janten, naon anu anjeun carioskeun nyaéta saleresna ngarasakeun nginum kaldu tulang?!" Hmm ... aya anu hanyir ngeunaan éta ...

2. Hoyong resep katuangan kaséhatan anu trendi, sareng nyobian (sareng nyobian), tapi gagal.

* Masihan anu sanés dina jus héjo * * Ngayakinkeun diri yén éta lumayan * ...

...tapi kanyataanana, éta revolting jeung anjeun teu nyaho naha anjeun nyoba eta pikeun katilu kalina. Pasihan istirahat!

3. Henteu tiasa nyumputkeun rupa "EW" anjeun.

Hampura. (Hayu, anjeun moal tiasa nyarios ka kuring yén anjeun henteu nganggap arugula raoseun AF pait.)

4. Googling "Kumaha tuang séhat nalika anjeun piknik," ... tapi éta henteu tiasa ngabantosan.

Dasarna, sakumna Internét nyarioskeun anjeun tuang sayuran sareng protéin anu warni saolah-olah anjeun henteu acan terang éta. Ugh, hatur nuhun nanaon!

5. Sok lapar ... sabab salad.

Hehehehe, salad nyaeta hébat, tapi aya ngan jadi sababaraha kali anjeun tiasa gaduh Salad pikeun dahar beurang sarta dinner-AMIRITE?! Pasihan abdi pizza sareng cookies, punten.

6. Sanaos kitu, anjeun masih kedah tuang sababaraha bentuk superfoods, jadi anjeun maksakeun diri ...

... tapi anjeun sangsara nalika ngalakukeun éta.

Naha rasa brokoli henteu tiasa sakumaha saé manpaat kaséhatanna?!

7. Tungtungna, manggihan hidangan nu sabenerna anjeun mikaresep, jadi Anjeun tepung prep eta maot jeung dahar eta unggal poe...

... dugi ka kabukti berontak, maka anjeun deui kana alun-alun.

Teu tiasa. Dahar. Tambih deui. Hayam.

8. Bade kaluar dahar, sarta salawasna kudu ngaropéa piring nu nuju mesen.

"Naha kuring tiasa kéngingkeun ieu tanpa cabé héjo?" "Abdi henteu tiasa? Henteu kapikiran."

9. Nyobian vérsi anu langkung séhat tina katuangan karesep anjeun panginten éta bakal raos sapertos anu asli.

Henteu Ngan henteu. Euweuh anu bakal ngaganti kulit pizza NYATA, bahkan kembang engkol friggin. Atawa pizza alpukat.

10. Tapi teras anjeun nyobian anu anjeun milah, sapertos anu resep!?

Antosan! Zoodles ... henteu ...anu...goréng! Moal lami deui anjeun bakal sadar anjeun panginten tiasa ngalakukeun hal-hal dahar anu séhat ieu.

Review pikeun