Ngarang: Bobbie Johnson
Tanggal Nyiptakeun: 8 April 2021
Update Tanggal: 24 September 2024
Anonim
Empat Gejala Kanker Ovarium yang Perlu Diwaspadai
Liwat Saurang: Empat Gejala Kanker Ovarium yang Perlu Diwaspadai

Eusina

Unggal taun, diperkirakeun 25,000 awéwé didiagnosa kaserang kanker indung, penyabab utama kalima tina pupusna kanker akibat langkung ti 15,000 maotna di 2008 hungkul. Sanaos umumna nyerang awéwé 60 sareng langkung, 10 persén kasus kajadian di awéwé di handapeun 40. Ngajaga diri ayeuna.

Naon éta

Ovarium, ayana dina pelvis, mangrupa bagian tina sistem reproduksi awéwé. Unggal ovarium kira-kira ukuran almond. Ovarium ngahasilkeun hormon bikang éstrogén jeung progesteron. Éta ogé ngaleupaskeun endog. Hiji endog ngarambat ti ovarium ngaliwatan tuba fallopian ka rahim (rahim). Nalika awéwé ngaliwat ménopause, ovariumna ngeureunkeun ngaleupaskeun endog sareng ngahasilkeun tingkat hormon anu langkung handap.

Kaseueuran kanker ovarium boh karsinoma epitel ovarium (kanker anu dimimitian dina sél dina permukaan ovarium) atanapi tumor sél germ jahat (kanker anu dimimitian dina sél endog).


Kanker indung bisa nyerang, héd, atawa sumebar ka organ séjén:

  • Tumor ovarium ganas tiasa tumuh sareng nyerang organ-organ di gigireun ovarium, sapertos tabung fallopian sareng rahim.
  • Sél kanker bisa héd (break off) tina tumor ovarium utama. Shedding kana beuteung bisa ngakibatkeun tumor anyar ngabentuk dina beungeut organ jeung jaringan caket dieu. Dokter tiasa nelepon siki atanapi implants ieu.
  • Sél kanker tiasa sumebar ngalangkungan sistem limfa kana simpul limfa dina pelvis, beuteung, sareng dada. Sél kanker ogé tiasa sumebar ngalangkungan aliran getih kana organ sapertos ati sareng paru-paru.

Saha anu résiko?

Dokter teu tiasa salawasna ngajelaskeun naha hiji awéwé ngamekarkeun kanker ovarium sarta séjén henteu. Nanging, urang terang yén awéwé anu ngagaduhan faktor résiko anu tangtu tiasa langkung dipikaresep tibatan anu sanés pikeun ngembangkeun kanker indung:

  • Riwayat kulawarga kanker Awéwé anu ngagaduhan indung, putri, atanapi adi awéwé sareng kanker ovarium ngagaduhan résiko panyakit. Ogé, awéwé sareng sajarah kulawarga kanker payudara, rahim, titik, atawa réktum ogé bisa boga résiko ngaronjat tina kanker indung.

    Upami sababaraha awéwé dina kulawarga ngagaduhan kanker ovarium atanapi payudara, khususna dina umur ngora, ieu dianggap sajarah kulawarga anu kuat. Upami anjeun gaduh riwayat kulawarga anu kuat kanker ovarium atanapi kanker payudara, anjeun panginten hoyong ngobrol sareng pembimbing genetik ngeunaan tés pikeun anjeun sareng awéwé di kulawarga anjeun.
  • sajarah pribadi kanker Awéwé anu ngagaduhan kanker payudara, rahim, titik, atanapi réktum ngagaduhan résiko kanker indung anu langkung luhur.
  • Umur Kaseueuran awéwé langkung ti yuswa 55 taun nalika didiagnosa kaserang kanker indung.
  • Pernah nyandung Awéwé sepuh anu henteu kantos reuneuh ngagaduhan résiko kanker ovarium.
  • Terapi hormon ménopause Sababaraha studi nunjukkeun yén awéwé anu nyandak éstrogén nyalira (tanpa progesteron) salami 10 taun atanapi langkung tiasa gaduh résiko kanker ovarium anu ningkat.

Faktor résiko anu mungkin ogé: nyandak ubar kasuburan tangtu, nganggo bubuk talcum, atanapi janten obesitas. Éta henteu acan écés naha ieu nyatana nyababkeun résiko, tapi upami éta, éta sanés faktor anu kuat.


Gejala

Kanker ovarium mimiti moal nyababkeun gejala anu écés-ngan 19 persén kasus dideteksi dina tahap anu pangpayunna. Tapi, nalika kanker tumuh, gejala tiasa kalebet:

  • Tekanan atanapi nyeri dina beuteung, pelvis, tonggong, atanapi suku
  • Beuteung bareuh atawa kembung
  • Seueul, gangguan pencernaan, gas, kabebeng, atanapi diare
  • Kacapean

Gejala anu kirang umum diantarana:

  • Sesek napas
  • Ngaraos kedah sering kiih
  • Perdarahan heunceut anu teu biasa (periode beurat, atanapi perdarahan saatos ménopause)

Diagnosis

Upami Anjeun gaduh gejala nu nunjukkeun kanker indung, dokter Anjeun kamungkinan bakal nyarankeun salah sahiji atawa leuwih tina handap:

  • Ujian fisik Ieu mariksa tanda umum kaséhatan. Dokter anjeun tiasa mencet dina beuteung anjeun pikeun mariksa tumor atanapi akumulasi cairan anu teu normal (ascites). Sampel cairan tiasa dicandak pikeun milarian sél kanker ovarium.
  • Ujian panggul Dokter anjeun karasaeun ovarium sareng organ caket dieu pikeun gumpalan atanapi parobihan sanés dina bentuk atanapi ukuranana. Sedengkeun tés Pap mangrupikeun bagian tina ujian panggul normal, henteu dianggo pikeun mendiagnosa kanker ovarium, tapi salaku cara pikeun ngadeteksi kanker serviks.
  • Tés getih Dokter anjeun tiasa mesen tés getih pikeun mariksa tingkat sababaraha zat, kalebet CA-125, zat anu aya dina permukaan sél kanker ovarium sareng sababaraha jaringan normal. Tingkat CA-125 anu luhur tiasa janten tanda kanker atanapi kaayaan anu sanés. Tes CA-125 henteu dianggo nyalira pikeun ngadiagnosis kanker indung. Éta disatujuan ku Administrasi Pangan sareng Narkoba pikeun ngawaskeun réspon awéwé pikeun pengobatan kanker ovarium sareng pikeun ngadeteksi pangulanganana saatos dirawat.
  • Ultrasound Gelombang sora tina alat ultrasound mumbul organ dina pelvis pikeun ngawangun gambar komputer anu tiasa nunjukkeun tumor ovarium. Pikeun ningali ovarium anu langkung saé, alatna tiasa diselapkeun kana heunceut (transvaginal ultrasound).
  • Biopsi Biopsy nyaéta ngaleupaskeun jaringan atanapi cairan pikeun milarian sél kanker. Dumasar hasil tés getih sareng ultrasound, dokter anjeun tiasa nyarankeun bedah (laparotomi) pikeun ngaleungitkeun jaringan sareng cairan tina pelvis sareng beuteung pikeun ngadiagnosis kanker indung.

Sanaos kaseueuran awéwé ngagaduhan laparotomi pikeun diagnosis, sababaraha ngagaduhan prosedur anu katelah laparoscopy. Dokter nyelapkeun tabung ipis, hurung (laparoskop) ngalangkungan sayatan alit dina beuteung. Laparoscopy bisa dipaké pikeun miceun kista leutik, benign atawa kanker indung mimiti. Éta ogé tiasa dianggo pikeun diajar naha kanker parantos sumebar.


Upami sél kanker ovarium dipendakan, patologis ngajelaskeun tingkat sél na. Kelas 1, 2, jeung 3 ngajelaskeun kumaha abnormal sél kanker kasampak. Sél kanker kelas 1 henteu sagancangna tumuwuh sareng nyebarkeun sapertos sél 3 kelas.

Pementasan

Dokter anjeun tiasa mesen tés pikeun milarian terang naha kanker parantos nyebar:

  • CT scan nyieun gambar organ jeung jaringan dina pelvis atawa beuteung: Hiji x-ray>mesin numbu ka komputer nyandak sababaraha gambar. Anjeun tiasa nampi bahan kontras ku sungut sareng suntikan kana panangan atanapi panangan anjeun. Bahan kontras ngabantosan organ atanapi jaringan nunjukkeun langkung jelas.

    X-ray dada tiasa nunjukkeun tumor atanapi cairan
  • Enema Barium x-ray tina peujit handap. Barium ngagariskeun peujit dina sinar-x. Daérah anu dipeungpeuk ku kanker tiasa muncul dina sinar-x.
  • Kolonoskopi, salila ieu dokter Anjeun inserts a panjang, tube lighted kana réktum sarta titik pikeun nangtukeun lamun kanker geus sumebar.

Ieu tahapan kanker ovarium:

  • Panggung I: Sél kanker kapanggih dina hiji atawa duanana ovarium dina beungeut ovarium atawa dina cairan nu dikumpulkeun tina beuteung.
  • Tahap II: Sél kanker geus sumebar ti hiji atawa duanana ovarium ka jaringan séjén dina pelvis kayaning tuba fallopian atawa rahim, sarta bisa kapanggih dina cairan dikumpulkeun ti beuteung.
  • Tahap III: Sél kanker geus sumebar ka jaringan di luar pelvis atawa ka titik limfa régional. Sél kanker tiasa dipendakan di luar ati.
  • Tahap IV: Sél kanker parantos sumebar ka jaringan di luar beuteung sareng pelvis sareng tiasa dipendakan dina jero ati, dina bayah, atanapi dina organ anu sanés.

Perawatan

Dokter anjeun tiasa ngajelaskeun pilihan perlakuan anjeun sareng hasil anu dipiharep. Kaseueuran awéwé parantos dioperasi sareng kémoterapi. Jarang, terapi radiasi dianggo.

Pangobatan kanker tiasa mangaruhan sél kanker dina pelvis, beuteung, atanapi sapanjang awak:

  • Terapi lokal Bedah sareng terapi radiasi mangrupikeun terapi lokal. Aranjeunna ngaluarkeun atanapi ngancurkeun kanker indung dina pelvis. Nalika kanker indung geus sumebar ka bagian séjén awak, terapi lokal bisa dipaké pikeun ngadalikeun kasakit di eta wewengkon husus.
  • kémoterapi intraperitoneal Kémoterapi bisa dibikeun langsung kana beuteung jeung pelvis ngaliwatan tube ipis. Obat na ngancurkeun atanapi ngadalikeun kanker dina beuteung sareng pelvis.
  • Kémoterapi sistemik Nalika kémoterapi dicokot ku sungut atawa nyuntik kana urat a, ubar asup kana aliran getih sarta ngancurkeun atawa ngadalikeun kanker sakuliah awak.

Anjeun sareng dokter anjeun tiasa damel babarengan pikeun ngembangkeun rencana perawatan anu nyumponan kabutuhan médis sareng pribadi anjeun.

Kusabab pangobatan kanker sering ngarusak sél sareng jaringan anu séhat, efek samping umum. Efek samping gumantung utamana kana jenis jeung extent perlakuan. efek samping bisa jadi teu sarua keur unggal awéwé, sarta maranéhna bisa robah ti hiji sesi perlakuan ka hareup. Sateuacan perawatan dimimitian, tim perawatan kaséhatan anjeun bakal ngajelaskeun kamungkinan efek samping sareng nyarankeun cara pikeun ngabantosan anjeun pikeun ngatur éta.

Anjeun panginten hoyong ngobrol sareng dokter ngeunaan nyandak bagian dina sidang klinis, studi panilitian ngeunaan metode pangobatan anyar. Uji klinis mangrupikeun pilihan penting pikeun awéwé kalayan sagala tahapan kanker indung.

Bedah

Ahli bedah nyieun motong panjang dina témbok beuteung. Jenis operasi ieu disebat laparotomi. Upami kanker ovarium parantos dipanggihan, ahli bedah ngaleungitkeun:

  • duanana ovarium sareng tabung fallopian (salpingo-oophorectomy)
  • rahim (hysterectomy)
  • omentum (anu ipis, kandel jaringan anu nutupan peujit)
  • titik limfa caket dieu
  • sampel jaringan tina pelvis jeung beuteung

p>

Upami kanker parantos nyebarkeun, ahli bedah ngaleungitkeun kanker sakumaha mungkin. Ieu disebut bedah "debulking".

Upami Anjeun gaduh kanker indung Tahap mimiti I, extent bedah bisa gumantung kana naha rék meunang hamil sarta boga budak. Sababaraha awéwé kalayan kanker indung mimiti pisan bisa mutuskeun jeung dokter maranéhna pikeun mibanda ngan hiji ovarium, hiji tube fallopian, sarta omentum dihapus.

Anjeun bisa jadi teu nyaman keur sababaraha poé mimiti sanggeus bedah. Pangobatan tiasa ngabantosan ngontrol nyeri anjeun. Sateuacan dioperasikeun, anjeun kedah ngabahas rencana pikeun ngatasi nyeri sareng dokter atanapi perawat anjeun. Saatos operasi, dokter anjeun tiasa ngarobih rencana. Waktu nu diperlukeun pikeun cageur sanggeus dioperasi béda pikeun tiap awéwé. Bisa jadi sababaraha minggu saméméh anjeun balik deui ka kagiatan normal.

Upami anjeun henteu acan ngaliwat ménopause, bedah tiasa nyababkeun panas, kagaringan heunceut, sareng kesang wengi. Gejala ieu disababkeun ku leungitna ngadadak hormon awéwé. Ngobrol sareng dokter atanapi perawat ngeunaan gejala anjeun sahingga anjeun tiasa ngembangkeun rencana pangobatan babarengan. Aya ubar sareng parobihan gaya hirup anu tiasa ngabantosan, sareng kalolobaan gejala ngaleungit atanapi ngirangan ku waktos.

Kémoterapi

Kémoterapi ngagunakeun ubar antikanker pikeun maéhan sél kanker. Kaseueuran awéwé ngagaduhan kémoterapi pikeun kanker ovarium saatos dioperasi. Sababaraha gaduh kémoterapi sateuacan operasi.

Biasana, langkung ti hiji ubar dirumuskeun. Ubar pikeun kanker ovarium tiasa dikaluarkeun ku sababaraha cara:

  • Ku urat (IV): Obat-obatan tiasa dipasihan ngaliwatan tabung ipis anu diselapkeun kana urat.
  • Ku urat sareng langsung kana beuteung: Sababaraha awéwé ngagaduhan kémoterapi IV sareng kémoterapi intraperitoneal (IP). Pikeun kémoterapi IP, ubar dirumuskeun ngaliwatan tabung ipis diselapkeun kana beuteung.
  • Ku sungut: Sababaraha ubar pikeun kanker ovarium tiasa dipasihkeun ku sungut.

Kémoterapi dikaluarkeun dina siklus. Tiap periode perlakuan dituturkeun ku periode istirahat. Panjang waktos istirahat sareng jumlah siklus gumantung kana ubar anu dianggo. Anjeun tiasa ngagaduhan pangobatan di klinik, di kantor dokter, atanapi di bumi. Sababaraha awéwé bisa jadi kudu cicing di rumah sakit salila perlakuan.

Efek samping tina kémoterapi gumantung utamana kana obat nu dibikeun jeung sabaraha. Obat-obatan tiasa ngarugikeun sél normal anu ngabagi gancang:

  • Sél getih: Sél ieu ngalawan inféksi, ngabantosan getih pikeun ngabekukan, sareng ngangkut oksigén ka sadaya bagian awak anjeun. Nalika ubar mangaruhan sél getih anjeun, anjeun bakal kamungkinan inféksi, gampang kakeueum atanapi getihan, sareng karaos lemah pisan sareng capé. Tim perawatan kaséhatan anjeun mariksa anjeun pikeun sél getih anu handap. Upami tés getih nunjukkeun tingkat anu handap, tim anjeun tiasa nyarankeun ubar anu tiasa ngabantosan awak anjeun ngadamel sél getih anu énggal.
  • Sél dina akar rambut: Sababaraha ubar bisa ngabalukarkeun bulu leungitna. Bulu anjeun bakal tumuwuh deui, tapi bisa jadi rada béda dina warna jeung tékstur.
  • Sél anu ngajajar saluran pencernaan: Sababaraha ubar tiasa nyababkeun napsu anu kirang, seueul sareng utah, diare, atanapi nyeri sungut sareng lambey. Tanya tim kasehatan anjeun ngeunaan obat-obatan anu ngabantosan masalah ieu.

Sababaraha ubar dipaké pikeun ngubaran kanker indung bisa ngabalukarkeun leungitna dédéngéan, karuksakan ginjal, nyeri sendi, sarta tingling atanapi numbness dina leungeun atawa suku. Paling efek samping ieu biasana ngaleungit sanggeus perlakuan ends.

Terapi radiasi

Terapi radiasi (ogé disebut radioterapi) nganggo sinar énergi tinggi pikeun maéhan sél kanker. Hiji mesin badag ngarahkeun radiasi ka awak.

Terapi radiasi jarang dipaké dina pengobatan awal kanker indung, tapi bisa dipaké pikeun ngagentos nyeri jeung masalah sejenna disababkeun ku kasakit. Pangobatan dirumuskeun di rumah sakit atanapi klinik. Unggal perlakuan ngan ukur sababaraha menit.

Épék samping gumantung utamina kana jumlah radiasi anu dipasihkeun sareng bagian awak anjeun anu dirawat. Terapi radiasi kana beuteung sareng pelvis anjeun tiasa nyababkeun seueul, utah, diare, atanapi kokotor getih. Ogé, kulit anjeun di daérah anu dirawat tiasa janten beureum, garing, sareng lembut. Sanajan efek samping bisa jadi distressing, dokter Anjeun biasana bisa ngubaran atawa ngadalikeun aranjeunna, sarta aranjeunna laun ngaleungit sanggeus perlakuan ends.

Perawatan anu ngadukung

Kanker ovarium sareng pangobatanana tiasa nyababkeun masalah kaséhatan anu sanés. Anjeun tiasa nampi perawatan anu ngadukung pikeun nyegah atanapi ngendalikeun masalah ieu sareng ningkatkeun kanyamanan sareng kualitas hirup anjeun.

Tim kasehatan anjeun tiasa ngabantosan anjeun dina masalah ieu:

  • nyeri Dokter anjeun atanapi spesialis kontrol nyeri tiasa nyarankeun cara pikeun ngagentos atanapi ngirangan nyeri.
  • Beuteung bareuh (tina panumpukan cairan abnormal anu disebat ascites) Bengkak tiasa janten teu raoseun. Tim perawatan kasihatan anjeun tiasa ngaleungitkeun cairan iraha éta ngawangun.
  • peujit peujit Kanker tiasa ngahalangan peujit. Dokter anjeun panginten tiasa muka sumbatan kalayan operasi.
  • Suku bareuh (tina lymphedema) Suku bareuh bisa jadi teu nyaman jeung hésé ngabengkokkeun. Anjeun tiasa mendakan latihan, pijet, atanapi perban komprési ngabantosan. Therapists fisik dilatih pikeun ngatur limfhedema ogé tiasa mantuan.
  • Sesek napas Kanker canggih bisa ngabalukarkeun cairan ngumpulkeun sabudeureun bayah, sahingga hésé ngambekan. Tim kasehatan anjeun tiasa nyabut cairan iraha waé éta ngawangun.

> Gizi sareng aktivitas fisik

Penting pikeun awéwé anu gaduh kanker ovarium pikeun ngurus diri. Ngurus diri kalebet tuangeun saé sareng tetep aktip sakumaha anjeun tiasa. Anjeun peryogi jumlah kalori anu pas pikeun ngajaga beurat awak. Anjeun ogé peryogi protéin anu cekap pikeun ngajaga kakuatan. Dahar saé ogé tiasa ngabantosan anjeun langkung raos sareng langkung énergi.

Sakapeung, utamana dina mangsa atawa pas sanggeus perlakuan, Anjeun bisa jadi teu hayang dahar. Anjeun bisa jadi teu nyaman atawa capé. Anjeun tiasa mendakan yén tuangeun henteu raoseun sapertos anu biasa. Salaku tambahan, efek samping tina pangobatan (sapertos napsu anu kirang, seueul, utah, atanapi nyeri sungut) tiasa nyusahkeun tuangeun kalayan saé. Dokter anjeun, ahli diet anu kadaptar, atanapi panyadia kasehatan anu sanés tiasa nyarankeun cara pikeun ngatasi masalah ieu.

Seueur awéwé mendakan yén aranjeunna langkung saé nalika tetep aktip. Leumpang, yoga, ngojay, sareng kagiatan sanésna tiasa ngajaga anjeun kuat sareng ningkatkeun énergi anjeun. Naon waé kagiatan fisik anu anjeun pilih, pastikeun ngobrol sareng dokter anjeun sateuacan ngamimitian. Ogé, upami kagiatan anjeun nyababkeun anjeun nyeri atanapi masalah anu sanés, pastikeun terangkeun ka dokter atanapi perawat anjeun.

Perawatan susulan

Anjeun peryogi pamariksaan rutin saatos pengobatan kanker ovarium. Komo nalika teu aya deui tanda kanker, panyakit sakapeung mulih kusabab sél kanker anu teu kadeteksi tetep aya dina awak anjeun saatos dirawat.

Pamariksaan ngabantuan mastikeun yén sagala parobihan dina kaséhatan anjeun kacatet sareng dirawat upami diperyogikeun. Pemeriksaan tiasa kalebet ujian panggul, tés CA-125, tés getih sanés, sareng ujian pencitraan.

Upami anjeun ngagaduhan masalah kaséhatan antara pamariksaan, hubungi dokter anjeun.

Panalungtikan

Dokter di sakumna nagara ngalaksanakeun sababaraha jinis uji klinis (studi panilitian dimana jalma-jalma sukarela milu). Aranjeunna nuju diajar cara anyar sareng langkung saé pikeun nyegah, ngadeteksi, sareng ngubaran kanker indung.

Percobaan klinis dirancang pikeun ngajawab patarosan anu penting sareng pikeun terang naha pendekatan anyar aman sareng épéktip. Panilitian parantos nyababkeun kamajuan, sareng panaliti teras-terasan milarian padika anu langkung épéktip. Sanaos uji klinis tiasa nyababkeun sababaraha résiko, panalungtik ngalakukeun sagala cara pikeun ngajagaan pasienna.

Di antara panalungtikan anu dilaksanakeun:

  • Studi pencegahan: Pikeun awéwé anu ngagaduhan riwayat kulawarga kanker ovarium, résiko tina ngembangkeun panyakit tiasa dikirangan ku ngaleungitkeun ovarium sateuacan kanker dideteksi. Operasi ieu disebat propofilaktik ooforektomi. Awéwé anu résiko luhur kanker indung milu dina uji coba pikeun diajar mangpaat sareng cilaka tina operasi ieu. Dokter séjén anu nalungtik naha ubar tangtu bisa mantuan nyegah kanker indung di awéwé di resiko tinggi.
  • Studi skrining: Panalungtik keur nalungtik cara pikeun manggihan kanker indung di awéwé anu teu boga gejala.
  • Studi perlakuan: Dokter nguji ubar novél sareng kombinasi anyar. Aranjeunna diajar terapi biologis, sapertos antibodi monoclonal anu tiasa ngabeungkeut sél kanker, ngaganggu tumuhna sél kanker sareng panyebaran kanker.

Upami anjeun resep janten bagian tina uji klinis, ngobrol sareng dokter anjeun atanapi kunjungan di http://www.cancer.gov/clinicaltrials. Spesialis Informasi NCI di 1-800-4-CANCER atanapi di LiveHelp di http://www.cancer.gov/help tiasa ngajawab patarosan sareng masihan inpormasi ngeunaan uji klinis ogé.

Nyegah

Ieu tilu cara gampang ngajaga diri ngalawan kanker ovarium:

1. Tuang seueur buah sareng sayuran. Wortel sareng tomat dimuat ku antioksidan antioksidan karoten sareng likopén, sareng tuangeun sacara rutin tiasa ngabantosan résiko kanker ovarium anjeun dugi ka 50 persén. Éta mangrupikeun kacindekan tina Rumah Sakit Brigham sareng Awéwé, Boston, diajar ngabandingkeun 563 awéwé anu kanker kanker indung sareng 523 anu henteu.

Panaliti nyarankeun tujuan pikeun dua porsi cangkir saos tomat (sumber lycopene paling pekat) atanapi produk tomat sanés sareng lima wortel atah mingguan. Kadaharan anu beunghar antioksidan anu aya hubunganana sareng panilitian kana résiko kanker ovarium anu langkung handap nyaéta kangkung, ubi, cantaloupe, jagong, brokoli sareng jeruk. Salaku tambahan, panilitian anyar ti Harvard School of Public Health nunjukkeun yén kaempferol, antioksidan dina brokoli, kale, strawberries sareng jeruk bali, tiasa ngirangan résiko kanker indung ku saloba 40 persen.

2. Mesek diri tina dipan. Awéwé anu nyéépkeun genep jam sapoé atanapi langkung linggih dina waktos luang tiasa dugi ka 50 persén langkung kamungkinan ngala panyakit tibatan anu langkung aktip, ngalaporkeun hiji kajian National Cancer Institute.

3. Pertimbangkeun nancebkeun pél. Sababaraha panalungtikan nunjukkeun yén hormon progestin, kapanggih dina loba kontraséptif oral, bisa slash résiko nepi ka 50 persén lamun dicokot salila lima taun atawa leuwih.

Diadaptasi ti National Cancer Institute (www.cancer.org)

Review pikeun

Iklan

Rekomasi Kami

Tés Inféksi Ragi

Tés Inféksi Ragi

Ragi mangrupikeun jeni jamur anu tia a hirup dina kulit, ungut, aluran pencernaan, areng alat kelamin. ababaraha ragi dina awak normal, tapi upami aya eueur teuing kapang dina kulit anjeun atanapi da&...
Tés Genetik BCR ABL

Tés Genetik BCR ABL

Té genetik BCR-ABL milari muta i genetik (robih) kana kromo om khu u .Kromo om mangrupikeun bagian tina él anjeun anu ngandung gén anjeun. Gen mangrupikeun bagian tina DNA anu diturunke...