Tahapan Osteoartritis Dengkul
Eusina
Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.
Tahapan osteoartritis
Osteoarthritis (OA) dibagi kana lima tahap. Tahap 0 ditugaskeun kana tuur anu normal, séhat. Tahap paling luhur, 4, ditugaskeun ka OA parna. OA anu parantos maju ieu sigana bakal nyababkeun nyeri anu signifikan sareng ngaganggu gerakan sendi.
Tahap 0
Tahap 0 OA digolongkeun kana kasihatan tuur "normal". Sendi tuur henteu nunjukkeun tanda-tanda OA sareng fungsi gabungan tanpa aya gangguan atanapi nyeri.
Perawatan
Henteu kedah diperlakukeun pikeun tahap 0 OA.
Tahap 1
Jalma anu ngagaduhan tahap 1 OA nunjukkeun pertumbuhan tulang anu leutik pisan. Tulang tulang mangrupikeun pertumbuhan boney anu sering berkembang dimana tulang saling patepung dina sendi.
Batur anu ngagaduhan tahap 1 OA biasana henteu bakal ngaraos nyeri atanapi ngarareunah akibat tina ageman anu leutik dina komponén gabungan.
Perawatan
Tanpa gejala luar tina OA pikeun diubaran, seueur dokter moal meryogikeun anjeun ngalaman pangobatan naon waé pikeun tahap 1 OA.
Nanging, upami anjeun gaduh kacenderungan ka OA atanapi aya dina paningkatan résiko, dokter anjeun tiasa nyarankeun anjeun nyandak suplemén, sapertos chondroitin, atanapi ngamimitian rutinitas latihan pikeun ngatasi gejala minor tina OA sareng ngalambatkeun kamajuan rematik.
Balanja suplemén kondroitin.
Tahap 2
Tahap 2 OA tuur dianggap tahapan "hampang" dina kaayaan. Sinar-X tina sendi tuur dina tahap ieu bakal ngungkabkeun pertumbuhan tulang anu langkung ageung, tapi tulang rawan biasana masih dina ukuran anu séhat, nyaéta rohangan antara tulang normal, sareng tulang henteu ngagosok atanapi silih corétan.
Dina tahap ieu, cairan sinovial ogé biasana masih aya dina tingkat anu cekap pikeun gerak sendi anu normal.
Nanging, ieu tahapan dimana jalma mimiti tiasa ngalaman gejala-nyeri saatos sapoé panjang leumpang atanapi ngaji, karasa langkung ageung dina sendi nalika éta henteu dianggo salami sababaraha jam, atanapi lelembutan nalika tuur atanapi nalukung.
Perawatan
Ngobrol sareng dokter ngeunaan kamungkinan tanda-tanda OA. Dokter anjeun panginten tiasa mendakan sareng ngadiagnosa kaayaan dina tahap awal ieu. Upami kitu, maka anjeun tiasa ngembangkeun rencana pikeun nyegah kaayaan tina maju.
Sababaraha therapies anu béda tiasa ngabantosan nyeri sareng ngarareunah anu disababkeun ku tahap hampang OA ieu. Terapi ieu utamina sanés non-farmakologis, anu hartosna anjeun henteu kedah nginum obat pikeun meruhkeun gejala.
Upami anjeun kaleuwihan beurat, kaleungitan beurat ngalangkungan diet sareng latihan tiasa ngagentos gejala minor sareng ningkatkeun kualitas hirup anjeun. Malah jalma-jalma anu henteu kaleuwihan beurat, bakal nguntungkeun tina olahraga.
Aérobik pangaruh rendah sareng latihan kakuatan tiasa ngabantosan nguatkeun otot sakitar sendi, anu ningkatkeun stabilitas sareng ngirangan kamungkinan karusakan gabungan tambahan.
Ngajagi sendi anjeun tina usaha ku ngahindaran tuur, jongkok, atanapi luncat. Kutang sareng bungkus tiasa ngabantosan tuur anjeun. Lebetkeun sapatu tiasa ngabantosan régelasi suku anjeun sareng ngagentos sababaraha tekanan anu anjeun pasang dina sendi anjeun.
Balanja braces tuur.
Balanja sisipan sapatu.
Sababaraha urang panginten meryogikeun pangobatan pikeun ngambekan nyeri hampang. Ieu biasana dipaké babarengan sareng terapi nonpharmacological. Salaku conto, upami anjeun kedah nyandak NSAIDs atanapi acetaminophen (sapertos Tylenol) kanggo ngaraos nyeri, anjeun ogé kedah nyobian latihan, ngirangan beurat badan, sareng ngajagi tuur anjeun tina setrés anu teu perlu.
Balanja pikeun NSAIDs.
Terapi jangka panjang sareng ubar ieu tiasa nyababkeun masalah sanés. NSAID tiasa nyababkeun borok lambung, masalah kardiovaskular, sareng karusakan ginjal sareng ati. Nyandak dosis acetaminophen anu langkung ageung tiasa nyababkeun karusakan ati.
Tahap 3
Tahap 3 OA digolongkeun kana OA "sedeng". Dina tahap ieu, tulang rawan antara tulang nunjukkeun karusakan anu jelas, sareng rohangan antara tulang mimiti sempit. Jalma anu gaduh tahap 3 dengkul sigana ngalaman sering nyeri nalika leumpang, lumpat, béngkok, atanapi tuur.
Éta ogé tiasa ngalaman kaku babarengan nalika linggih dina waktos anu lami atanapi nalika hudang énjing. Ngabengkokkeun gabungan tiasa aya saatos période gerak, ogé.
Perawatan
Upami therapies nonpharmacological henteu jalan atanapi henteu deui nyayogikeun rasa nyeri anu sakali dilakukeun, dokter anjeun tiasa nyarankeun kelas pangobatan anu katelah kortikosteroid.
Obat kortikosteroid kalebet kortisone, hormon anu parantos kabuktosan ngagentos nyeri OA nalika nyuntik caket sendi anu keuna.Cortisone sayogi salaku ubar farmasi, tapi éta ogé dihasilkeun sacara alami ku awak anjeun.
Sababaraha suntikan kortikosteroid tiasa dikaluarkeun tilu atanapi opat kali dina sataun. Anu sanésna, sapertos triamcinolone acetonide (Zilretta), ngan ukur dikaluarkeun sakali.
Balukar suntikan kortikosteroid pareum kira-kira dua bulan. Nanging, anjeun sareng dokter kedah ningali panggunaan suntikan kortikosteroid sacara saksama. Panilitian nunjukkeun panggunaan jangka panjang tiasa nganyenyeri karusakan bersama.
Upami NSAID atanapi acetaminophen over-the-counter henteu épéktip, ubar nyeri resép, sapertos codeine sareng oxycodone, tiasa ngabantosan nyeri anu ningkat dina tahap 3 OA. Dina dasar jangka pondok, ubar ieu tiasa dianggo pikeun ngubaran nyeri sedeng dugi ka parah.
Nanging, pangobatan narkotika henteu disarankeun pikeun dianggo jangka panjang kusabab résiko tambah toléransi sareng kamungkinan katergantungan. Efek samping tina ubar ieu kalebet lieur, kakantun, sareng kacapean.
Jalma anu henteu ngaréspon pangobatan konservatif pikeun terapi OA-fisik, leungitna beurat, panggunaan NSAID sareng analgesik-tiasa janten calon anu hadé pikeun viscosupplementation.
Viscosupplements nyaéta suntikan intra-artikular tina asam hyaluronic. Perlakuan anu has sareng viscosupplement peryogi hiji dugi ka lima suntikan asam hyaluronic, dipasihan saminggu deui. Aya sababaraha suntikan anu sayogi salaku suntikan dosis tunggal.
Hasil tina suntikan viscosupplementation henteu langsung. Nyatana, tiasa nyandak sababaraha minggu pikeun épék lengkep pangobatan tiasa dirasakeun, tapi lega tina gejala ilaharna lumangsung sababaraha bulan. Henteu sadaya jalma ngaréspon suntikan ieu.
Tahap 4
Tahap 4 OA dianggap "parna." Jalma dina tahap 4 OA tina tuur ngalaman nyeri pisan sareng teu ngarareunah nalika aranjeunna leumpang atanapi mindahkeun sendi.
Éta sabab rohangan gabungan antara tulang sacara dramatis dikirangan-kartilago ampir lengkep musna, nyésakeun sendi kaku sareng kamungkinan henteu bergerak. Cairan sinovial turun sacara dramatis, sareng éta henteu ngabantosan deui ngirangan gesekan di antara bagian-bagian anu ngalir tina sendi.
Perawatan
Operasi réparasi tulang, atanapi osteotomi, mangrupikeun salah sahiji pilihan pikeun jalma anu parah OA tina tuur. Salila operasi ieu, ahli bedah motong tulang di luhur atanapi di handapeun tuur pikeun nyingkatkeun, manjangan, atanapi ngarobih jajaranana.
Operasi ieu mindahkeun beurat awak anjeun jauh tina titik-titik tulang dimana pertumbuhan tulang anu panggedéna sareng karusakan tulang parantos kajantenan. Operasi ieu sering dilakukeun dina pasién anu langkung ngora.
Ngaganti dengkul total, atanapi arthroplasty, mangrupikeun pilihan terakhir pikeun kaseueuran pasien anu parah OA tina tuur. Salami prosedur ieu, ahli bedah ngaluarkeun sendi anu rusak sareng ngagantikeunana sareng alat plastik sareng logam.
Efek samping tina operasi ieu kalebet inféksi dina situs sayatan sareng pembekuan getih. Pamulihan tina prosedur ieu peryogi sababaraha minggu atanapi bulan sareng meryogikeun terapi fisik sareng padamelan anu éksténsif.
Tiasa waé anu ngaganti tuur értitis anjeun moal janten tungtung masalah tuur OA anjeun. Anjeun panginten peryogi operasi tambahan atanapi bahkan ngagantian dengkul anu sanés salami anjeun hirup, tapi ku tuur anu langkung énggal, éta tiasa lami mangtaun-taun.
Urang Mamatahan
7 Cara Ngagancangkeun Buruh
