Naon sababna sareng kumaha cara nyandak Boswellia Serrata

Eusina

• Nalika éta dituduhkeun
• Kumaha cara ngagunakeunana
• Pangaruh samping
• Nalika henteu nganggo

Boswellia Serrata mangrupikeun anti radang alami anu alus pisan pikeun merangan nyeri sendi kusabab rematik rheumatoid sareng nyepetkeun pamulihan saatos latihan kusabab ngandung sipat anu ngabantosan merangan prosés peradangan, bahkan peradangan kronis sapertos asma sareng osteoarthritis.

Tutuwuhan ubar ieu ogé dikenal ku nami Frankincense, éta populér dianggo dina ubar Ayurveda, umum di India. Éta tiasa dipésér di sababaraha toko dahareun kaséhatan sareng apoték compounding dina bentuk kapsul, sari atanapi minyak atsiri. Bagian tina Frankincense anu dianggo pikeun tujuan ubar nyaéta résin tangkal.

Nalika éta dituduhkeun

Boswellia serrata tiasa dianggo pikeun ngubaran nyeri sendi, pulih tina tatu otot saatos kagiatan fisik, ngalawan asma, kolitis, panyakit Crohn, pembengkakan, rematik rheumatoid, osteoarthritis, tatu, bisul sareng nunda telat haid salami awéwé henteu reuneuh.

Pasipatanana kalebet tindakan anti radang, astringén, aromatik, antiséptik, stimulasi, obat kuat sareng peremajaan.

Kumaha cara ngagunakeunana

Boswellia serrata kedah dilaksanakeun sakumaha anu diarahkeun ku dokter atanapi tukang ubar, tapi biasana dituduhkeun:

• Dina kapsul: Candak sakitar 300 mg, 3 kali sapoé pikeun pangobatan asma, kolitis, busung lapar, rematik rheumatoid atanapi osteoarthritis;
• Dina minyak atsiri: tiasa dianggo salaku poultice pikeun tatu, kantun nambihan minyak atsiri dina komprési sareng oléskeun di daérah anu katarajang.

Dina bentuk kapsul, dosis boswellia serrata anu disarankeun beda-beda antara 450 mg dugi 1.2 g per dinten, teras dibagi kana 3 dosis harian, anu kedah dilaksanakeun unggal 8 jam tapi dokter tiasa nunjukkeun dosis anu sanés, upami anjeun pikir éta langkung saé pikeun anjeun .

Pangaruh samping

Boswellia serrata umumna bisa ditolerir kalayan ngan ukur efek samping anu teu ngarareunah beuteung hampang sareng diare, sareng upami ieu nunjukkeun dirina, dosis anu dikonsumsi kedah dikirangan. Nanging, henteu disarankeun pikeun nyandak suplemén tuang ieu tanpa pangetahuan dokter atanapi salaku gaganti ubar-ubaran anu dituduhkeun ku dokter.

Nalika henteu nganggo

Boswellia serrata henteu kedah dianggo nalika kakandungan sabab tiasa ngirangan kontraksi uterus, anu tiasa nyababkeun kaluron. Atanapi kaamanan tutuwuhan ieu teu acan didirikeun di murangkalih sareng awéwé anu nyusuan, janten hal anu paling aman nyaéta henteu nganggo pepelakan ieu di barudak di handapeun umur 12 taun sareng nalika laktasi.