Tés Pee Anyar Tiasa Ngaramal Risiko anjeun pikeun obesitas

Eusina

• Review pikeun

Kumaha upami anjeun tiasa nangtoskeun résiko anjeun pikeun panyakit anu bakal datang, ngan ukur ku kencing dina cangkir? Éta geuwat janten kanyataan, berkat tés énggal anu dikembangkeun ku tim panaliti obesitas anu mendakan yén spidol dina cikiih, anu disebut metabolit, tiasa ngabantosan résiko anjeun tina obesitas kahareup. Numutkeun ka élmuwan, tés ieu tiasa janten indikator anu langkung saé tina résiko panyakit anjeun tibatan gén anjeun, anu ngan ukur ngan ukur 1,4 persén kaséhatan poténsial anjeun. Sanaos, tangtosna, aya seueur faktor anu nyababkeun beurat-kaasup genetik, métabolisme, baktéri usus, sareng pilihan gaya hirup sapertos diet sareng latihan-aranjeunna nyarios yén tés ieu dirancang pikeun ningali utamina dina pangaruh diet kana baktéri peujit sareng. beurat. (Naha Gén Gemuk Nyalahkeun pikeun Beurat Anjeun?)

Panilitian, diterbitkeun minggu ieu di Kedokteran Tarjamahan Élmu, dituturkeun leuwih 2.300 sawawa cageur salila tilu minggu. Panaliti ngalacak diét, latihan, tekanan darah, sareng indéks massa awak (BMI), sareng nyandak sampel cikiih ti masing-masing pamilon. Dina analisa pee na, aranjeunna mendakan 29 metabolit atanapi produk sampingan anu béda tina prosés metabolisme awak-anu aya hubunganana sareng beurat hiji jalma, salapan aya hubunganana sareng BMI anu luhur. Ku nangtukeun spidol mana anu muncul dina jalma obese, aranjeunna nyarios tiasa milarian pola anu sami dina jalma beurat normal anu tiasa ngonsumsi diet anu teu séhat tapi henteu acan ningali épékna. (Naha Anjeun Tiasa Gendut sareng Cocog?)

"Éta hartosna yén bug dina usus urang, sareng cara aranjeunna berinteraksi sareng tuangeun anu urang lebet, maénkeun tilu dugi ka opat kali langkung penting pikeun peran résiko obesitas dibandingkeun kasang tukang genetik urang," saur Jeremy Nicholson, MD, ko-panulis ulikan sareng kapala Imperial College of London's Department of Surgery and Cancer.

Janten kumaha résiko anjeun pikeun nambihan beurat awak muncul dina limbah awak anjeun? Nalika anjeun tuang tuang, mikroba dina usus anjeun ngabantosan pikeun nyerna. Métabolit mangrupikeun produk runtah mikroba éta sareng dikaluarkeun dina cikiih anjeun. Kana waktosna, diet anjeun ngarobih mikrobiom dina peujit anjeun nalika baktéri nyaluyukeun pikeun nyerna diet normal anjeun. (Ogé, naha sistem pencernaan anjeun tiasa janten Rusiah Kaséhatan sareng Kabahagiaan?) Panilitian ieu nunjukkeun yén ku ningali mana metabolit sareng sabaraha anu aya dina cikiih anjeun, aranjeunna tiasa nyarios résiko anjeun pikeun nambihan beurat di masa depan sareng sindrom metabolik. Salaku conto, aranjeunna mendakan yén métabolit anu dihasilkeun saatos tuang daging beureum aya hubunganana sareng obesitas, sedengkeun metabolit anu dihasilkeun saatos tuang buah jeruk dikaitkeun sareng leungitna beurat.

"Seueur jalma ngaregepkeun naon anu leres-leres kajadian sareng dina panolakan ngeunaan naon anu aranjeunna leres-leres tuang," saur Peter LePort, M.D., diréktur médis Pusat Peringatan obesitas di Pusat Pamasaran Peringatan Oranye di California. Nunjukkeun ka jalma bukti naon anu aranjeunna leres-leres tuang sareng kamungkinan akibat tina diét tiasa janten alat motivasi anu hébat dina ngabantosan anu résiko kaleungitan beurat sareng ngeureunkeun kabiasaan goréng sateuacan aranjeunna nyababkeun pon-tambahan sareng berpotensi ngabahayakeun pon, saur anjeunna. . "Anjeun tiasa hilap naon anu anjeun tuang atanapi ngaremehkeun asupan tuangeun anjeun dina jurnal tuangeun sareng frustasi naha anjeun naék beurat, tapi baktéri peujit henteu ngabohong," anjeunna nambihan. (Sareng kami nyarankeun ieu 15 Parobihan Diét Leutik kanggo Pangirangan Berat.)

Ku nyayogikeun langkung seueur inpormasi ngeunaan kunaon persis batur anu gaining beurat, ieu bisa jadi Boon badag teu ukur peneliti obesitas sarta dokter, tapi pikeun individu ogé, LePort nyebutkeun. Anjeunna nambihan yén bagian anu pangsaéna nyaéta hasil anu dipersonalisasi pikeun métabolisme unik sareng baktéri usus, tibatan saran umum. "Naon waé anu masihan jalma ide ngeunaan naon anu aranjeunna lakukeun leres sareng salah nalika datang ka diet bakal ngabantosan pisan," saur anjeunna.

Ngagaduhan saran kaséhatan dumasar kana métabolisme unik urang sorangan sapertos impian. Hanjakalna, tés na ayeuna henteu sayogi kanggo umum, tapi para ilmuwan ngaharepkeun supados enggal kaluar. Sareng nalika dileupaskeun, éta bakal janten alesan anu paling mangpaat pikeun ngojay dina cangkir anu kantos urang kantos nguping!

Review pikeun