Hirup kalayan Gagal Jantung sareng Kaséhatan Méntal Anjeun: 6 Hal Anu Perlu Diperhatoskeun

Eusina

• Déprési biasa
• Gagal jantung tiasa parah gejala déprési
• Tanda awal masalah kaséhatan méntal
• Diagnosis mimiti ngabédakeun
• Saatos rencana pangobatan
• Aya sumber mangpaat anu sayogi
• Candak

Ihtisar

Hirup kalayan gagal jantung tiasa nangtang, sacara fisik sareng émosional. Saatos diagnosis, anjeun tiasa ngalaman sababaraha parasaan.

Ieu umum pikeun jalma pikeun ngaraos sieun, hanjelu, sedih, sareng hariwang. Henteu sadayana ngalaman parasaan ieu, sareng aranjeunna tiasa sumping sareng badé, atanapi reureuh. Kanggo sababaraha jalma, pangobatan anu dianggo pikeun ngubaran kagagalan jantung tiasa ngahasilkeun déprési. Pikeun anu sanésna, hirup kalayan gagal jantung ngagaduhan pangaruh anu signifikan dina kamampuanna pikeun ngatur setrés psikologis sareng émosional.

Aya sababaraha jinis gagal jantung, kaasup sistolik, diastolik, sareng kongestif. Tapi henteu masalah naon jinis gagal jantung anu anjeun hirupkeun, résiko kaséhatan méntal sami.

Ieu genep hal anu anjeun kedah terang ngeunaan hirup kalayan gagal jantung sareng kaséhatan méntal anjeun.

Déprési biasa

Aya hubungan anu dipikaterang antara kaséhatan méntal sareng hirup kalayan kaayaan kaséhatan anu kronis. National Institute of Mental Health ngalaporkeun yén gaduh panyakit kronis sapertos gagal jantung naék résiko déprési.

Numutkeun ka diterbitkeun dina Annals of Behavioural Medicine, nepi ka 30 persén jalma anu hirup kalayan kaayaan jantung ngalaman déprési.

Kaséhatan méntal sareng panyakit jantung dikaitkeun ketat, sa Ileana Piña, MD, MPH, anu mangrupikeun diréktur nasional Detroit Medical Center pikeun gagal jantung ogé diréktur panilitian kardiovaskular sareng urusan akademik. Nyatana, anjeunna nyatet yén langkung ti 35 persén pasien anu gagal jantung patuh kriteria déprési klinis.

Gagal jantung tiasa parah gejala déprési

Upami anjeun ngagaduhan sajarah déprési, mendakan anjeun ngalaman gagal jantung tiasa nganyenyeri sagala gejala anu tos aya.

Jumlah faktor anyar anu anjeun kedah perhatosan saatos diagnosis gagal jantung tiasa nambihan kasehatan émosional sareng méntal anjeun, saur LA Barlow, PsyD, psikolog di Detroit Medical Center.

"Aya parobihan gaya hirup utama anu lumangsung nalika batur didiagnosa gagal jantung, sareng anu biasana ngakibatkeun déprési," nambihan Barlow. Anjeunna nyarios yén kahirupan tiasa ngaraos langkung terbatas. Jalma-jalma ogé tiasa ngalaman kasusah nempel kana rencana pangobatanana sareng langkung ngandelkeun pangasuhna. Sareng pangobatan sapertos béblok-blocker ogé tiasa parah atanapi memicu déprési.

Tanda awal masalah kaséhatan méntal

Tanda awal masalah kaséhatan méntal sapertos déprési sering ditingali ku anggota kulawarga heula.

Barlow nyatakeun hiji tanda umum nyaéta kaleungitan minat kana hal-hal anu biasa nyandak kabagjaan hiji jalma. Anu sanésna mangrupikeun "kurangna fungsi sadidinten," atanapi, dina kecap sanésna, mangrupikeun kamampuan anu ngirangan pikeun ngatur sababaraha aspek kahirupan dina sadidinten.

Kusabab hirup kalayan gagal jantung tiasa nyababkeun rupa-rupa émosina, tiasa sesah ditangtoskeun nalika paripolah ieu nunjukkeun perhatian kaséhatan méntal anu langkung jero.

Éta sababna anjeunna nyorong saha waé anu gaduh kaayaan kronis sapertos gagal jantung - khususna diagnosis anu anyar - ngagaduhan evaluasi kaséhatan méntal awal. Ieu tiasa ngabantosan anjeun pikeun sagala aspek émosional anu sering dikaitkeun sareng panyakit kronis.

"Jalma condong ngainternalisasi parasaan ieu sareng henteu terang kumaha ngaturna leres," saur anjeunna.

"Internalizing tol émosional ieu alatan kasakit kronis pasti tiasa ngakibatkeun déprési sareng masalah kaséhatan méntal anu sanés. Ngagaduhan évaluasi sareng ahli kaséhatan méntal tiasa ngabantosan anjeun pikeun nganapigasi sareng ngartos parobihan hirup anu bakal sumping sareng diagnosis sapertos kitu. "

Diagnosis mimiti ngabédakeun

Upami anjeun pikir anjeun parantos merhatoskeun tanda-tanda kaayaan kaséhatan méntal - naha éta déprési, kahariwang, atanapi anu sanés - penting pikeun ngahubungi dokter anjeun langsung.

Barlow nyatakeun kéngingkeun diagnosis awal mangrupikeun konci pikeun pangobatan anu épék pikeun masalah kaséhatan méntal sareng gagal jantung.

"Campur dini tiasa ngabantosan anjeun pikeun nyaluyukeun gaya hirup sareng nampi evaluasi kaséhatan méntal sareng rencana pangobatan pikeun masalah émosional anu ngagaduhan panyakit kronis sapertos gagal jantung," saurna.

Saatos rencana pangobatan

Déprési atanapi kahariwang anu henteu didiagnosa atanapi henteu dirawat tiasa mangaruhan kamampuan anjeun nuturkeun rencana pangobatan pikeun gagal jantung.

Salaku conto, éta tiasa mangaruhan kamampuan anjeun tetep dina nginum obat anjeun sakumaha diperyogikeun atanapi ngadamel ka pasini kasihatan anjeun, jelas Piña. Éta pisan sababna naha manéhna nyatakeun ahli kardiologis kedah nyobian ngaidentipikasi masalah kaséhatan méntal, sareng khususna déprési sareng kahariwang, sakumaha mungkin.

Tambih Deui, Klinik Cleveland nyatet yén kabiasaan gaya hirup sering dikaitkeun sareng déprési - sapertos ngaroko, teu aktip, nginum seueur teuing alkohol, pilihan diet anu goréng, sareng kaleungitan hubungan sosial - ogé tiasa mangaruhan pangaruh négatip dina rencana pangobatan gagal jantung anjeun.

Aya sumber mangpaat anu sayogi

Nalika anjeun nyaluyukeun hirup sareng gagal jantung, penting pikeun terang yén anjeun henteu nyalira.

Barlow nyatakeun aya kelompok pendukung, ahli kaséhatan méntal masing-masing, sareng sababaraha ahli kaséhatan méntal anu khusus ngabantosan jalma-jalma anu gaduh panyakit kronis.

Kusabab panyakit kronis tiasa nyandak tol sadaya unit kulawarga anjeun, Barlow nyatakeun anggota kulawarga caket sareng pangasuh ogé hoyong milarian kelompok pendukung sareng ahli kaséhatan méntal. Jinis kelompok ieu nguntungkeun pikeun saha waé anu kalibet. American Heart Association mangrupikeun tempat anu hadé pikeun ngamimitian.

Candak

Upami anjeun parantos didiagnosis kalayan sagala jinis gagal jantung, anjeun tiasa janten langkung ningkat résiko kanggo kaayaan kaséhatan méntal anu tangtu, sapertos déprési. Ngobrol dokter anjeun upami anjeun paduli kumaha gagal jantung mangaruhan karaharjaan émosional sareng méntal anjeun. Dokter anjeun tiasa nyayogikeun pitunjuk ngeunaan kumaha mendakan konselor atanapi jasa kaséhatan méntal sanés.