Meghan Markle Cenah "Henteu Hoyong hirup Deui" Nalika Anjeunna Royal
Eusina
Salami wawancara antara Oprah sareng tilas Adipati sareng Kadipaten Sussex, Meghan Markle henteu nahan nanaon - kalebet detil intim ngeunaan kaséhatan méntal na salami anjeunna janten karajaan.
Tilas Duchess ngungkabkeun ka Oprah yén sanaos "sadayana [dina kulawarga karajaan] ngabagéakeun [manéhna]," kahirupan salaku bagian tina monarki luar biasa sepi sareng ngasingkeun. Janten, kanyataanna, bunuh diri éta janten "pikiran anu jelas pisan sareng nyata sareng pikasieuneun sareng konstan," saur Markle ka Oprah. (Patali: Milarian Kabugaran Dibawa Kuring Balik ti Sisi Bunuh diri)
"Kuring éra nyatakeun éta dina waktos éta sareng éra kedah ngaku ka Harry. Tapi kuring terang yén upami kuring henteu nyatakeun, maka kuring bakal ngalakukeun éta," jelas Markle. "Abdi ngan ukur henteu hoyong hirup deui."
Salaku Markle dipedar dina wawancara (jeung dunya nempo dina headline), manéhna gancang indit ti ditempo salaku anggota anyar seru kulawarga karajaan ka portrayed salaku kontroversial, ayana polarizing. Nalika nyarioskeun ngeunaan panilitian anu disanghareupan ku média Inggris, Markle nyatakeun ka Oprah yén anjeunna ngaraos yakin yén anjeunna janten masalah pikeun kulawarga karajaan. Hasilna, anjeunna nyarios yén anjeunna "panginten [bunuh diri] bakal méréskeun sadayana pikeun sadayana." Markle nyarios yén anjeunna pamustunganana angkat ka departemen sumberdaya manusa lembaga karajaan pikeun pitulung, ngan ukur dibéjaan yén teu aya anu tiasa aranjeunna laksanakeun sabab anjeunna "sanés anggota mayar lembaga éta." Henteu ngan éta, tapi Markle nyarios yén anjeunna nyarios yén anjeunna henteu tiasa milarian bantosan pikeun kaséhatan méntalna sabab ngalakukeunana "moal hadé pikeun lembaga." Janten, dina kecap Markle, "Teu aya anu pernah dilakukeun." (Patalian: Layanan Kaséhatan Mental Gratis Anu Nawiskeun Pangrojong Mampuh sareng Diaksés)
Markle ogé émut kumaha sesah na pikeun nyumputkeun perjuanganana sareng kaséhatan méntalna dina panon publik. "Kami kedah angkat ka acara ieu di Royal Albert Hall saatos kuring nyarios ka Harry yén kuring henteu hoyong hirup deui," saurna ka Oprah. "Dina gambar, abdi ningali kumaha pageuh ros-rosan na anu gripped sabudeureun milik. Kami mesem, ngalakonan pakasaban urang. Dina Royal Box, nalika lampu pareum, kuring ngan nangis ".
Sateuacan ngabagikeun pangalamanana sareng pikiran bunuh diri, Markle ngungkabkeun ka Oprah yén sanajan dina awal waktosna salaku karajaan, anjeunna ngalaman katiisan anu serius. Anjeunna nyarios yén anjeunna hoyong tuang siang sareng réréncangan, tapi malah diparentahkeun ku kulawarga karajaan pikeun iklas sareng dikritik kusabab "aya dimana-mana" dina média - sanaos, kanyataanna, Markle nyarios yén anjeunna terasing di jero, sacara harfiah. , keur bulan.
"Kuring parantos ninggalkeun bumi dua kali dina opat bulan - kuring dimana-mana tapi kuring teu dimana-mana ayeuna," saur anjeunna ka Oprah ngeunaan waktos éta dina kahirupan dirina. Sarerea prihatin jeung élmu optik - kumaha lampah dirina bisa kasampak - tapi, sakumaha Markle dibagikeun kalawan Oprah, "geus saha dikaitkeun kumaha rasana? Kusabab ayeuna kuring teu bisa ngarasa loneier ".
Kasepian teu lulucon. Nalika ngalaman sacara kronis, éta tiasa nyababkeun balukar parah. Perasaan ngalamun bisa mangaruhan aktivasina dopamin jeung serotonin (neurotransmitter nu ngajadikeun anjeun ngarasa alus) dina uteuk anjeun; sakumaha aktivasina maranéhanana slows turun, Anjeun bisa mimiti ngarasa low, jigana depresi, atawa hariwang. Kantun nempatkeun: katiisan tiasa pisan ningkatkeun resiko keur depresi.
Dina kasus Markle, katiisan sigana janten katalis utama pikeun pikiran bunuh diri anu ceuk anjeunna ngalaman. Paduli kaayaan pasti, sanajan, titik éta, sakumaha glamorous sakumaha hirup batur bisa kasampak dina beungeut cai, anjeun ngan saukur pernah nyaho naon maranéhna bisa berjuang jeung internal.Salaku Markle ngawartoskeun Oprah: "Anjeun boga pamanggih naon anu lumangsung pikeun batur balik panto katutup. Boga karep naon sabenerna berpotensi lumangsung ".