Jus wortel pikeun nyamak kulit anjeun

Eusina

• 1. Jus wortel sareng jeruk
• 2. Jus wortel sareng pelem sareng jeruk
• 3. Jus wortel, cabé sareng ubi jalar
• Kumaha carana ngajaga samak anjeun langkung lami

Jus wortel pikeun nyamak kulit anjeun mangrupikeun ubar bumi anu saé pikeun nyandak nalika atanapi bahkan sateuacan usum panas, pikeun nyiapkeun kulit anjeun pikeun nyalindung tina panonpoé, ogé pikeun samak langkung gancang sareng ngajaga warna emas langkung lami.

Wortel mangrupikeun tuangeun anu beunghar ku vitamin C, karotenoid sapertos likopén sareng béta-karoten sareng pigmén sanés sapertos klorofil, anu salian ti nyumbang kana tan anu seragam, ogé ngagaduhan tindakan antioksidan anu ngajaga kulit tina radikal bébas sareng nyegah sepuh dini .

Tingali sababaraha resep jus sareng wortel anu bahan sanésna tiasa ditambihan kanggo ningkatkeun rasa sareng ningkatkeun tindakanana:

1. Jus wortel sareng jeruk

Bahan-bahanna

• 3 wortel;
• 1 gelas jus jeruk.

Modeu persiapan

Kanggo nyiapkeun jus ieu, kantun kupas wortel sareng potong sakedik-sakedik, tambahkeun sadaya bahan dina adun, sambel saé sareng amis raos.

2. Jus wortel sareng pelem sareng jeruk

Bahan-bahanna

• 2 wortel;
• 1 gelas jus jeruk;
• Satengah leungeun baju.

Modeu persiapan

Pikeun nyiapkeun jus ieu, kantun mesék wortel sareng potong sakedik-sakedik, lebetkeun kana centrifuge sasarengan sareng pelem sareng tambahkeun jus jeruk dina tungtungna.

3. Jus wortel, cabé sareng ubi jalar

Bahan-bahanna

• 2 wortel;
• 1 cabé beureum tanpa binih;
• Satengah kentang amis.

Modeu persiapan

Kanggo nyiapkeun jus ieu, kantun ekstrak jus tina cabé, wortel sareng kentang amis dina centrifuge.

Lalajo pidéo ieu sareng tingali kumaha nyiapkeun jus sanés anu ngabantosan ngajaga tan anjeun:

Kumaha carana ngajaga samak anjeun langkung lami

Ngajaga samak anjeun langkung lami sareng nyegah peeling kulit, salian ti ngaluarkeun kulit anjeun sababaraha dinten sateuacan kakeunaan panonpoé, penting pikeun:

• Nyingkahan mandi panas pisan;
• Inuman seueur cai sareng jus anu beunghar ku Vitamin A, C sareng B kompleks;
• Larapkeun tabir surya, bahkan dina dinten-dinten mendung, sabab kulitna masih kénéh hurung;
• Anggo samak nyalira pikeun nguatkeun nada kulit;
• Méakkeun nyatu krim pelembab sareng ngandung gisi.

Penting pikeun diémutan yén paparan panonpoé anu kaleuleuwihi tiasa nyababkeun masalah kulit, sapertos cacad, keriput, sareng bahkan kanker kulit. Penting pisan pikeun nerapkeun tabir surya ka sakumna awak surya sakitar 20 menit sateuacan paparan panonpoé sareng pasang deui unggal 2 jam. Pilarian terang naon anu janten pelindung pangsaéna pikeun jinis kulit anjeun.