Meghan Markle Bagikeun Duka Gugur Kasus Nya pikeun Alesan Penting

Eusina

• Review pikeun

Dina karangan anu kuat pikeun The New York Times, Meghan Markle ngungkabkeun yén anjeunna ngalaman kaluron dina bulan Juli. Dina pembukaan ngeunaan pangalaman kaleungitan anak kadua - anu bakal janten duduluran kanggo anjeunna sareng putra Pangeran Harry anu umur 1 taun, Archie - anjeunna masihan terang kumaha kaleungitan kakandungan, kumaha sakedik nyariosna, sareng kunaon éta langkung penting tibatan kantos nyarioskeun pangalaman ieu.

Markle nyarios yén dinten kaluronna mimiti sapertos anu sanés, tapi anjeunna terang aya anu salah nalika anjeunna ngadadak "keram seukeut" nalika ngarobih popok Archie.

"Kuring turun ka lantai sareng anjeunna dina panangan abdi, ngageremetkeun lagu liren pikeun ngajaga urang duanana tenang, nada anu bageur pisan kontras sareng rasa kuring yén aya anu henteu leres," nyerat Markle. "Kuring terang, nalika kuring nangkep anak cikal kuring, yén kuring bakal kaleungitan kadua."

Anjeunna teras émut kana ranjang rumah sakit, duka kaleungitan orokna sareng Pangeran Harry di sisina. "Neuteup témbok bodas anu tiis, panon abdi molotot," Markle nyerat pangalaman. "Kuring nyobian ngabayangkeun kumaha urang bakal cageur."

ICYDK, kasarna 10-20 persén kakandungan dikonfirmasi mungkas dina kaluron, seuseueurna nu lumangsung dina trimester kahiji, nurutkeun kana Mayo Clinic. Naon deui, panilitian nunjukkeun yén duka kaluron tiasa nyababkeun épisode déprési anu signifikan dina sababaraha bulan saatos kaleungitan. (Patali: Kumaha Kaluron tiasa mangaruhan Gambar-Diri anjeun)

Sanaos kumaha umumna, paguneman ngeunaan kaguguran - sareng tol anu aranjeunna tiasa nyandak kana kaséhatan méntal anjeun - sering "kabingung ku éra (teu pantes)," tulis Markle. "Kaleungitan budak hartosna nyandak duka anu ampir teu kaampeuh, kaalaman ku seueur tapi dikaitkeun ku saeutik."

Kusabab kitu éta pangaruhna langkung seueur nalika awéwé dina panon umum - kalebet henteu ngan ukur Markle, tapi ogé selebritis sapertos Chrissy Teigen, Beyoncé, sareng Michelle Obama - ngabagi pangalamanana ku kaluron. "Aranjeunna parantos muka panto, terang yén nalika hiji jalma nyarioskeun bebeneran, éta masihan lisénsi pikeun urang sadayana ngalakukeun anu sami," tulis Markle. "Nalika diajak ngabagi kanyeri urang, sasarengan urang léngkah munggaran pikeun penyembuhan." (Patali: Akun Jujur Chrissy Teigen ngeunaan Karugian Kakandungan Nya Ngavalidasi Lalampahan Kuring sorangan - sareng Seueur Anu Batur)

Markle nyarioskeun carita na dina lensa 2020, taun anu "parantos nyababkeun seueur urang ka titik pegatna urang," nyeratna. Ti isolasi sosial COVID-19 dugi ka pamilihan sengketa dugi ka pembunuhan George Floyd sareng Breonna Taylor anu teu sacara tragis (sareng jalma-jalma Hideung anu sanés anu maot di tangan pulisi), 2020 parantos nambihan lapisan kasusah pikeun jalma-jalma anu parantos ngalaman kaleungitan teu disangka-sangka. (Patali: Kumaha Ngéléhkeun Kasepian Dina Waktu Distansi Sosial)

Dina ngabagikeun pangalamanana, Markle nyarios yén anjeunna ngarep-ngarep ngingetkeun jalma-jalma ngeunaan kakuatan di tukangeun ngan saukur naroskeun ka batur: "Naha anjeun henteu kunanaon?"

"Sakumaha urang tiasa henteu satuju, sakumaha jarakna sacara fisik," anjeunna nyerat, "kaleresan urang langkung nyambung ti kantos kusabab sadaya anu urang laksanakeun sacara individu sareng koléktif taun ieu."

Review pikeun