Naha Sababaraha Jalma Késang Daging?

Eusina

•  
• Naha késang daging disababkeun ku kaayaan médis?
• Alergi dahareun
• Intoleransi dahareun
• Kumaha nyerna nyiptakeun panas dina awak anjeun
• Kadaharan anu béda nyiptakeun tingkat panas anu béda
• Nyegah kesang daging
• Garis handap

Meureun anjeun parantos ngalaman fenomena ieu sateuacan. Meureun anjeun beuratkeun pro sareng kontra ngeunaan karir dina tuang kalapa. Langkung dipikaresep, sanaos, anjeun panasaran kana asal memé internét anu populér. Janten, naon leres anu ngésang daging? Naha aranjeunna banyolan atanapi anu nyata?

Numutkeun kana Kamus Perkotaan anu tiasa diandelkeun, késang daging ngarujuk kana seueur teuing kesang anu kajantenan saatos tuang seueur daging. Sugan teu heran, sains henteu acan ngagaduhan definisi (atanapi kecap) pikeun panyawat khusus ieu.

Terus maca pikeun diajar ngeunaan téori anu aya dina nyobian ngajelaskeun naha sababaraha jalma nyarios yén aranjeunna ngesang pisan saatos tuang daging.

Naha késang daging disababkeun ku kaayaan médis?

Sababaraha jalma yakin yén aranjeunna ngagaduhan alergi kana daging beureum dina cara anu sami sareng anu sanésna ngagaduhan alergi kana kerang. Sedengkeun alergi dahareun sareng teu sabar teu umum sareng sering rada serius, ieu sanés éta. Kieu sababna:

Alergi dahareun

Nalika batur ngagaduhan alergi katuangan, sistem imunitasna ngagaduhan réaksi kana protéin tuangeun khusus. Malah sajumlah leutik protéin éta tiasa nyababkeun geuwat gejala, sapertos hives, baruntus, masalah pencernaan, atanapi kaayaan anu ngancam kahirupan anu disebut anafilaksis. Nanging, gejala anu ditunda ogé tiasa kajantenan kusabab katerlibatan bagian sanés sistem imun. Seuseueurna seueur alergi katuangan déwasa disababkeun ku susu sapi, kerang, lauk, kacang tangkal, sareng kacang.

Panilitian sateuacanna mendakan yén alergi daging jarang pisan diantara barudak sareng déwasa. Nalika éta leres-leres kajadian, gejala-gejala mangrupikeun réaksi alérgi, kalebet gatal, irung caina, batuk, anafilaksis, diare, sareng utah.

parantos mendakan yén kacamatan ti jinis tik tertentu tiasa nyababkeun jalma ngembangkeun alergi kana daging beureum.

Keletik bintang lone, anu tiasa dipendakan di seuseueurna Amérika Serikat, mangrupikeun panyabab kaayaan anu nyababkeun alergi ieu. Beda sareng alergi daging anu sanésna, nanging, alergi anu aya hubunganana sareng tick ieu henteu nyababkeun gejala sanés ngan ukur anafilaksis, nalika tikoro anjeun ditutup sareng anjeun henteu tiasa napas.

Nanging, kesang sanés mangrupikeun gejala tina alergi katuangan.

Intoleransi dahareun

Intoleransi pangan masih tiasa ngalibatkeun sistem imun tapi bénten sareng alergi sabab éta henteu ngahasilkeun anafilaksis. Kaseueuran Intoleransi pangan kajantenan kusabab anjeun teu ngagaduhan énzim khusus anu diperyogikeun pikeun ngarecah sababaraha tuangeun atanapi parantos ngarobih perméabilitas peujit, ogé katelah usus bocor. Intoleransi pangan utamina nyababkeun gejala pencernaan, sapertos diaré, gas, sareng seueul.

Tiasa waé anjeun ngagaduhan intoleransi daging, tapi teu dipikaresep pisan. Upami anjeun tiasa nyéépkeun sajumlah standar ukuran daging tanpa réaksi anu goréng, anjeun panginten henteu gaduh teu sabar.

Ayeuna anjeun terang naon sanésna, hayu urang tingali panjelasan ilmiah anu mungkin. Janten jelas, henteu aya panilitian ilmiah anu sacara langsung nalungtik kesang daging, tapi sababaraha studi parantos nyayogikeun inpormasi anu aya hubunganana sareng kamungkinan hubunganana: thermogenesis anu diinduksi ku diet. Ieu naon éta.

Kumaha nyerna nyiptakeun panas dina awak anjeun

Ngaliwatan prosés metabolisme, awak anjeun ngarobah kadaharan anu anjeun tuang kana énergi anu diperyogikeun pikeun hirup. Laju métabolik basal anjeun nyaéta jumlah énergi anu diperyogikeun awak anjeun pikeun fungsina leres nalika éta istirahat. Kadang - sapertos nalika latihan - awak anjeun nganggo langkung seueur tanaga, janten tingkat metabolisme anjeun gancang.

Dina awak manusa, énergi sami sareng panas. Langkung énergi anu anjeun méakkeun, beuki panas anjeun bakal karaos. Pikeun niiskeun diri, awak anjeun késang.

Olahraga sanés ngan ukur alesan yén tingkat metabolisme anjeun ningkat. Nalika anjeun tuang daging, atanapi tuangeun anu sanés, awak anjeun nyéépkeun énergi tambahan pikeun ngarecah tuangeun éta. Énergi ieu nyababkeun panas. Élmuwan nyebut panas ieu thermogenesis-ngainduksi diet, atanapi pangaruh termal tina tuangeun. Ilaharna, sanaos, henteu cekap panas aub pikeun memicu naékna suhu anu signifikan.

Kadaharan anu béda nyiptakeun tingkat panas anu béda

Nalika ngeunaan pencernaan, henteu sadaya katuangan didamel sami. Karbohidrat direcah kalayan gampang sareng gancang, anu hartosna awak henteu seueur teuing tanaga. Protéin langkung rumit sareng peryogi langkung lami pikeun awak anjeun rusak.

Numutkeun kana sababaraha panilitian, awak anjeun nganggo tanaga 20 dugi 30 persén langkung seueur ngabagi protéin tibatan karbohidrat. Maka, protéin gaduh épék termik anu langkung kuat. Tangtosna, seueur protéin anu anjeun tuang, langkung énergi anu diperyogikeun pikeun nyerna.

Tiasa waé anu tuang seueur daging (protéin) tiasa meryogikeun seueur énergi yén awak anjeun kedah ngesang pikeun niiskeun dirina.

Upami anjeun ngaraosan anjing tahu, anjeun moal ngalaman pangaruh anu sami. Hiji panilitian mendakan yén awak anjeun nganggo langkung énergi pikeun ngarusak protéin sato tibatan protéin nabati sayuran, sapertos kécap.

Nyegah kesang daging

Cara anu paling gampang pikeun nyegah késang daging nyaéta kurang dahar daging.

Coba nyebarkeun tuangeun sadidinten. Upami kesang daging anjeun leres-leres disababkeun ku énergi anu anjeun méakkeun nalika dicerna, maka éta nuturkeun yén kirang tuangeun peryogi kirang tanaga. Kirang énergi sami sareng kirang panas.

Aya hiji hal anu sanés anu kedah diperhatoskeun: bade vegetarian. Sateuacan anjeun henteu resep, anggap yén vegetarian ngagaduhan bau awak anu langkung pikaresepeun.

Garis handap

Késang daging biasana teu kedah hariwang. Ngobrol dokter anjeun upami anjeun ngalaman gejala anu sanés dibarengan ku kesang. Éta tiasa disababkeun ku kaayaan anu sanésna, sapertos sindrom bowel anu ambek.