Kunaon Kayla Itsines Kaduhung Nyebat Programna "Bikini Body Guide"
Eusina
Kayla Itsines, palatih pribadi Australia anu paling dikenal pikeun latihan pembunuh anu siap-siap Instagram, parantos janten pahlawan pikeun seueur awéwé, ogé pikeun positipna bubbly sareng abs ultra-cut na. (Parios latihan HIIT Eksklusif na.) Saatos ngadominasi média sosial, Itsines sareng kabogohna mutuskeun pikeun nyandak latihan sareng rencana dietna ka tingkat salajengna ku nyiptakeun Bikini Body Guide sareng perusahaan, Bikini Body Training, ti mana ngajual éta sareng aplikasi anu ngiringan. Tapi nalika anjeunna ngahontal sagala impianna, anjeunna gaduh hiji kaduhung kana kasuksésan dirina.
"Naha kuring kuciwa nelepon Panungtun abdi Bikini Awak? Jawaban abdi enya," ceuk manehna Bloomberg. "Éta sababna nalika kuring ngarilis aplikasina, kuring nyebatna Sweat With Kayla. Sweat mangrupikeun kakuatan. Abdi bogoh éta."
Dina taun-taun ayeuna, awéwé parantos gugah pikeun ngarebut deui istilah 'bikini body' -ngambil tina frasa pangaluaran anu ngan ukur ngamungkinkeun modél lithe anu istiméwa nganggo dua potongan di pantai kana anu kaasup anu nyatakeun unggal awak mangrupikeun badan bikini sareng ngadorong awéwé pikeun nganggo jas naon waé anu ngajantenkeun aranjeunna raoseun sareng bagja. Sedengkeun rujukan ka swimsuit bieu-aya mungkin geus bray perhatian internét urang, Itsines teu hayang awéwé meunang bray up on pilari kawas versi tinangtu fit atawa malah persis kawas Itsines dirina; anjeunna langkung resep aranjeunna museurkeun kana diri anu pangsaéna.
Janten sanaos Pitunjuk Awak Bikini anu ngajantenkeun anjeunna kawéntar, anjeunna ngarepkeun ayeuna bakal tuwuh saluareun éta ku langkung pokus kana aspek inspirasional kabugaran tibatan anu aspirasi. Sareng campuran kesang sareng positipna berpungsi: Aplikasina ngalangkungan aplikasi Nike sareng Under Armour dina unduhan sareng ulasan. Kami henteu tiasa ngantosan kanggo ningali naon anu anjeunna lakukeun saterasna.