Tonton Kaley Cuoco Pamerkeun Kaahlian Tali Luncat Nya

Eusina

• Review pikeun

Ti squats beurat kana latihan band resistansi, Kaley Cuoco parantos ngaremukkeun latihan karantina na. "Obsesi" kabugaran panganyarna na? Luncat tali.

Cuoco ngabagi vidéo nyalira "ngaluncatan éta," nyauran latihan kardio salaku "obsesi paling anyar" nalika dikarantina. "Anu anjeun peryogikeun nyaéta 20 menit, tali luncat, sareng musik anu saé!" manehna caption pos na.

video nu teu ragu impressive. Ieu nembongkeun Cuoco practicing footwork, jumping mundur, ngalakukeun crisscrosses, sarta tuur tinggi - sadayana bari maké topéng beungeut, BTW. Salaku réspon tina haters dina postinganna anu naroskeun kunaon anjeunna nganggo topéng nalika latihan, anjeunna nyerat: "Kuring nganggo topéng nalika kuring aya di rohangan anu caket di batur. Kuring ngajaga diri sareng saha waé di sakuriling kuring. Éta sababna Abdi milih nganggo topéng. " (Kieu anu anjeun kedah terang ngeunaan latihan dina masker pameunteu.)

Sanaos anjeun henteu kéngingkeun tali luncat ti saprak sakola anjeun atanapi di kelas kelas gym, anjeun pasti henteu hoyong mopohokeun ledakan kardio awak pinuh ieu. Luncat tali tangtangan taktak anjeun, panangan, bokong, sareng suku, ningkatkeun agility sareng koordinasi anjeun dina prosés. (Jennifer Garner mangrupikeun penggemar tali luncat ogé.)

Tambih Deui, teu aya anu mungkir yén luncat tali mangrupikeun ton kasenangan, sanés waé anjeun tiasa ngalakukeun éta dimana waé. Dina waktos nalika seueur jinis alat kabugaran bumi (masih) dipesen atanapi parantos naék harga, tali luncat murah, gampang diangkut sareng nyéépkeun, sareng sayogi online.

Candak Tali Luncat Whph (Mésér, $ 7, amazon.com), salaku conto. Tali luncat anu ringan kaasup gagang busa pikeun cekelan anu raoseun, sareng panjang tali tiasa diluyukeun upami diperyogikeun. Éta henteu ngan ukur mampuh (jeung dina stok), tapi ogé aya rébuan ulasan bintang lima di Amazon.

Aya ogé Tali Ngalangkungan DEGOL (Mésér Éta, $ 8, amazon.com), pilihan anu sanésna murah ogé tiasa dianggo ogé pikeun jumper kasual sapertos kitu pikeun anu milari sési kardio anu gancang sareng ambek. Langkung ti 800 pembeli anu bagja parantos raved ngeunaan tali ieu, khususna pikeun kagancangan sareng agility.

Peryogi langkung seueur pilihan? Ieu sababaraha tali luncat anu beurat anu bakal masihan anjeun latihan udar pembunuh.

Review pikeun