Ngarang: Florence Bailey
Tanggal Nyiptakeun: 22 Naret 2021
Update Tanggal: 1 Juli 2025
Anonim
A-Rod naroskeun ka Jennifer Lopez pikeun nikah sareng anjeunna (deui) dina pidéo latihan anu lucu - Gaya Hirup
A-Rod naroskeun ka Jennifer Lopez pikeun nikah sareng anjeunna (deui) dina pidéo latihan anu lucu - Gaya Hirup

Eusina

Anjeun terang naon anu aranjeunna nyarios: Pasangan anu kesang babarengan tetep babarengan. Sahenteuna, éta sigana kasus pikeun Jennifer Lopez sareng tunangan Alex Rodriguez.

Dinten Senén, tilas pondok Yankees ngabagi pidéo ngeunaan dirina késang kaluar sareng calon istrina di gim. Dina caption éta, anjeunna ngadorong pengikutna pikeun ngabagi tujuan latihan masing-masing saminggu bari anjeunna sareng J. Lo ngacapruk gym maranéhanana.

"Wilujeng Senén!" Rodriguez nyerat sareng pidéo. "Henteu aya alesan, hayu urang pencét gim!"

Babarengan, duo éta ngancurkeun anu katingalina janten latihan awak handap anu lumayan sengit. Dimimitian ku mesin tekenan leg, ekstensi leg, sarta rawan hamstring curls, pasangan lajeng dipindahkeun kana ngalakukeun lunges sabalikna na deadlifts, duanana ku dumbbells. (Patalian: Pelatih Latihan Poé Leg Pangalusna Hayang Anjeun Tambihkeun kana Latihan Anjeun)


Sapanjang klip, A-Rod jeung J. Lo teu bisa mantuan tapi boga fun saeutik babarengan antara susunan. Lopez seemed mecut kaluar sababaraha koreografi low-konci dina hiji titik, nu A-Rod direspon ku tinggi-lima, jelas impressed kalawan gerak tari nya.

Lajeng, bari J. Lo ieu gearing up pikeun ekstensi leg, Rodriguez walked leuwih ka dirina sarta ngomong, "Kawin kuring" (bari nyekel salah sahiji signature bedazzled cangkir J. Lo urang, teu kurang). Tangtu, pasangan geus tunangan-tapi J. Lo ngomong "enya" atoh.

Dua ieu sacara serius nyandak #couplegoals ka tingkat séjén. Lamun manggihan diri ningali video workout maranéhanana di ulang, anjeungaduh pikeun mariksa hubungan A-Rod sareng J. Lo sareng Fitplan. Aplikasi latihan pribadi nawiskeun video, naséhat nutrisi, latihan, sareng seueur deui ti ahli kabugaran sapertos A-Rod, ogé pro sapertos Michelle Lewin, Katie Crewe, Cam Speck, sareng seueur deui. Upami anjeun panasaran, rencana latihan A-Rod dina aplikasi nawiskeun komitmen 70 dinten kalayan opat latihan 40-menit per minggu.


Kitu cenah, kéngingkeun sadaya barang dina Fitplan bakal nyetél deui $ 6,99 sabulan. Upami anjeun milarian latihan anu langkung mirah pikeun dilakukeun sareng pasangan anjeun, pastikeun pikeun pariksa rutin awak total ieu pikeun pasangan anu bakal ngabantosan anjeun nguatkeun otot anjeun. jeung hubungan anjeun.

Review pikeun

Iklan

Tungtungna

Laryngospasm

Laryngospasm

Naon ari laryngo pa m?Laryngo pa m ngarujuk kana pa m dadakan tina pita ora. Laryngo pa m ering mangrupikeun gejala tina kaayaan anu kaayaan.Kadang-kadang aranjeunna tia a kajadian alaku ha il tina k...
10 Hacks Pikeun Nyiptakeun Kahirupan kalayan Kronik Idiopathic Urticaria Langkung Gampang

10 Hacks Pikeun Nyiptakeun Kahirupan kalayan Kronik Idiopathic Urticaria Langkung Gampang

Ihti arHirup areng urticaria idiopathic kroni (CIU) - langkung dikenal alaku hive kroni - tia a e ah, teu rao eun, areng bahkan nyeri. Kaayaan éta manife t dina nabrak beureum dina kulit anu tia...