Ngarang: Florence Bailey
Tanggal Nyiptakeun: 22 Naret 2021
Update Tanggal: 22 Nopémber 2024
Anonim
A-Rod naroskeun ka Jennifer Lopez pikeun nikah sareng anjeunna (deui) dina pidéo latihan anu lucu - Gaya Hirup
A-Rod naroskeun ka Jennifer Lopez pikeun nikah sareng anjeunna (deui) dina pidéo latihan anu lucu - Gaya Hirup

Eusina

Anjeun terang naon anu aranjeunna nyarios: Pasangan anu kesang babarengan tetep babarengan. Sahenteuna, éta sigana kasus pikeun Jennifer Lopez sareng tunangan Alex Rodriguez.

Dinten Senén, tilas pondok Yankees ngabagi pidéo ngeunaan dirina késang kaluar sareng calon istrina di gim. Dina caption éta, anjeunna ngadorong pengikutna pikeun ngabagi tujuan latihan masing-masing saminggu bari anjeunna sareng J. Lo ngacapruk gym maranéhanana.

"Wilujeng Senén!" Rodriguez nyerat sareng pidéo. "Henteu aya alesan, hayu urang pencét gim!"

Babarengan, duo éta ngancurkeun anu katingalina janten latihan awak handap anu lumayan sengit. Dimimitian ku mesin tekenan leg, ekstensi leg, sarta rawan hamstring curls, pasangan lajeng dipindahkeun kana ngalakukeun lunges sabalikna na deadlifts, duanana ku dumbbells. (Patalian: Pelatih Latihan Poé Leg Pangalusna Hayang Anjeun Tambihkeun kana Latihan Anjeun)


Sapanjang klip, A-Rod jeung J. Lo teu bisa mantuan tapi boga fun saeutik babarengan antara susunan. Lopez seemed mecut kaluar sababaraha koreografi low-konci dina hiji titik, nu A-Rod direspon ku tinggi-lima, jelas impressed kalawan gerak tari nya.

Lajeng, bari J. Lo ieu gearing up pikeun ekstensi leg, Rodriguez walked leuwih ka dirina sarta ngomong, "Kawin kuring" (bari nyekel salah sahiji signature bedazzled cangkir J. Lo urang, teu kurang). Tangtu, pasangan geus tunangan-tapi J. Lo ngomong "enya" atoh.

Dua ieu sacara serius nyandak #couplegoals ka tingkat séjén. Lamun manggihan diri ningali video workout maranéhanana di ulang, anjeungaduh pikeun mariksa hubungan A-Rod sareng J. Lo sareng Fitplan. Aplikasi latihan pribadi nawiskeun video, naséhat nutrisi, latihan, sareng seueur deui ti ahli kabugaran sapertos A-Rod, ogé pro sapertos Michelle Lewin, Katie Crewe, Cam Speck, sareng seueur deui. Upami anjeun panasaran, rencana latihan A-Rod dina aplikasi nawiskeun komitmen 70 dinten kalayan opat latihan 40-menit per minggu.


Kitu cenah, kéngingkeun sadaya barang dina Fitplan bakal nyetél deui $ 6,99 sabulan. Upami anjeun milarian latihan anu langkung mirah pikeun dilakukeun sareng pasangan anjeun, pastikeun pikeun pariksa rutin awak total ieu pikeun pasangan anu bakal ngabantosan anjeun nguatkeun otot anjeun. jeung hubungan anjeun.

Review pikeun

Iklan

Artikel Anu Pikaresepeun

Sagalana Anjeun Kudu Apal Ngeunaan Bentuk Langka Kanker numbu ka Implan Payudara

Sagalana Anjeun Kudu Apal Ngeunaan Bentuk Langka Kanker numbu ka Implan Payudara

Baheula bulan ieu, Admini tra i Pangan areng Narkoba (FDA) ngaluarkeun pernyataan anu nege keun yén aya hubungan lang ung antara u uk payudara bertek tur areng bentuk langka kanker getih anu kate...
Produk Kaéndahan Ieu Masih Anggo Formaldehida - Ieu Naha Anjeun Kedah Perhatikeun

Produk Kaéndahan Ieu Masih Anggo Formaldehida - Ieu Naha Anjeun Kedah Perhatikeun

eu eueurna jalma kakeunaan formaldehida - ga anu teu warnaan, bau kuat anu tia a ngabahayakeun pikeun ka éhatan anjeun - dina ababaraha wakto dina kahirupan, ababaraha langkung eueur tibatan anu...