Naha Badé Saré Dina Bra?

Eusina

• Naha Goréng bobo dina Kutang?
• Iraha Pertimbangkeun Nganggo Kutang ka Tempat Ranjang
• Alesan Anjeun meureun teu hoyong bobo dina kutang
• ThirdLove 24/7 Seamless Stripe Wireless Bra
• SKIMS Cocog Sareng Scoop Beuheung Kutang
• Langsing Seamless Racerback Bralette
• Spanx Bra-llelujah! Enteng dijejeran Bralette
• Knix LuxeLift Pullover Bra
• Review pikeun

Nalika anjeun mimiti ngagem kutang, anjeun panginten ngaraos awéwé tiis, percaya diri janten wanoja * *, sareng sakaligus ngabantosan TF ngeunaan payudara anyar ieu sareng kumaha perasaan ngeunaan éta. Anjeun tos ka indung anjeun, babaturan anu pangsaéna, sareng bahkan Dr. Google pikeun terang naha nyeri éta sumebar dina dada anjeun salami période anjeun normal, upami bahaya pikeun milarian bebas bra 24/7, sareng kunaon nips anjeun sapertos kitu dang peurih.

Sanajan sababaraha dekade engké, sanaos, anjeun panginten henteu gaduh sadayana waleran atanapi terang naon anu pangsaéna pikeun payudara anjeun. Barina ogé, éta rumor sakola tengah ngeunaan jalma-jalma anu payu ditinggang tina henteu braless handapeun piyama na tiasa ngahalangan anjeun salami hirup. Masih, panginten ngaitkeun kana kutang atanapi lebet kana kutang olahraga sateuacan anjeun bobo disada sami uih. Janten, naon jawaban na?

Naha Goréng bobo dina Kutang?

Jawaban pondok: Saré dina kutang lengkep aman, saur Sherry A. Ross, M.D., F.A.C.O.G., ko-host séri wéb Ellen Degeneres "Lady Parts" sareng panulis Manehna-ology. "Salami anjeun nganggo kutang nyaman sareng leres pas nalika bobo, teu aya épék kaséhatan jangka pondok atanapi jangka panjang anu négatip atanapi positip."

Béda sareng naon anu dibéjakeun ku sobat anjeun di kelas tujuh, bobo tanpa bra moal ngakibatkeun susu sagel. Éta leres-leres badé braless bari gugah anu tiasa nganyenyeri langkung waktos. Nalika anjeun linggih tegak sadidinten, gravitasi bakal nempatkeun kakuatan ka handap dina payu, sareng tanpa bra, jaringan payudara anu hipu sareng sénsitip henteu didukung, anu teras tiasa nyababkeun payu janten tunduh, jelas Dr. Ross. "Kalayan nyarios éta, teu kedah nganggo kutang nalika anjeun bobo kumargi gaya gravitasi kirang tina masalah."

Iraha Pertimbangkeun Nganggo Kutang ka Tempat Ranjang

Naon deui, sababaraha urang tiasa waé nguntungkeun tina nganggo kutang nalika bobo. Pas sateuacan jaman anjeun, tingkat éstrogén sareng progesteron ningkat, anu tiasa nyababkeun nyeri atanapi nyeri dina jaringan payudara. Janten, ngagem kutang bantosan kana ranjang tiasa ngabantosan sababaraha rasa teu nyaman éta, saur Dr. Ross. Tingkat éstrogén ogé turun naek nalika transisi ka ménopause, janten nganggo kutang nalika anjeun bobo tiasa ngirangan perasaan teu raoseun ieu.

Awéwé hamil sareng nyusu ogé tiasa kéngingkeun rélaxasi anu diperyogikeun pisan tina nyeri payudara ku saré dina kutang. Pangeling-eling: Nalika kakandungan, parobihan dina tingkat éstrogén sareng progesteron nyababkeun payudara janten dua kali atanapi tiluan dina ukuran, anu, teu heran, hadir sareng lembut lembut payudara sareng nyeri, saur Dr. Ross. Sanggeus kakandungan, ASI bakal memicu paningkatan dina hormon prolaktin (anu ngabalukarkeun breasts ngahasilkeun susu sanggeus lahir), salajengna contributing kana éta payudara bareuh sarta sensitipitas.

Anu pamungkas, anjeun panginten hoyong ngagem bra nalika anjeun bobo upami anjeun nembé ngajalanan operasi payudara sabab éta tiasa ngirangan nyeri pasca operasi, anjeunna nambihan. (Patali: Anu Kuring Hayang Kuring Terkenal Ngeunaan Bedah Ngirangan Payudara Sateuacan Badé Dina Péso)

Alesan Anjeun meureun teu hoyong bobo dina kutang

Nalika bobo dina kutang biasana henteu kunanaon, aya sababaraha efek samping, khususna upami anjeun nganggo kutang ketat teuing, jelas Dr. Ross. Dina kasus-kasus éta, kutang tiasa ngagali kana kulit, ngabalukarkeun iritasi hampang, nyeri, atanapi baruntus. Upami anjeun ngalaman salah sahiji di luhur, anjeun bakal hoyong liren nganggo kutang nalika bobo ASAP, saurna. Upami gejala anjeun nekad sareng moal ngaleungit nyalira, dokter tiasa nyarankeun anjeun nerapkeun krim antibiotik atanapi stéroid topikal (pikir: krim, losion, sareng gel), anjeunna nambihan.

Éta sadayana pikeun nyebatkeun yén leres pisan teu aya alesan anjeun kedah bobo dina kutang anu ninggang lekukan dina kulit anjeun atanapi nyababkeun baruntus - henteu masalah kumaha lucu pasangan bobo anu anyar. Upami anjeun masih hoyong nganggo kutang kanggo bobo, anjeun kedah milarian kutang bobo anu cocog sareng anjeun sapertos sarung tangan sareng henteu meres teuing, didamel tina bahan anu super lemes (boloskeun renda), sareng bebas tina seams seukeut sareng kabel, nerangkeun Dr. Ross. "Entong milih bra seksi bobo upami aranjeunna henteu masihan anjeun kanyamanan maksimal," saur anjeunna. (Kawat nirkabel ieu sampurna pikeun pakéan sadidinten.)

Pikeun mastikeun teu tidur nyeri upami anjeun mutuskeun nganggo kutang dina ranjang, balanja bra bobo ieu anu bakal ngajantenkeun anjeun didukung sareng nyaman sadayana wengi.

ThirdLove 24/7 Seamless Stripe Wireless Bra

Sakumaha namina namina, bra bobo ieu cukup raoseun nalika anjeun nalukkeun dinten damel sareng ZZZs anjeun. Gelas busa mémori na nyayogikeun dukungan anu cekap tanpa kedah di jero kabel, sareng pikeun mastikeun kutang sinyalna lengkep henteu katingalina sapertos awak bagian luhur panty granny, ThirdLove nambihan garis-garis lawon anu elegan di tengah garmen.

Mésér Éta: ThirdLove 24/7 Seamless Stripe Wireless Bra, $ 29, $55, thirdlove.com

SKIMS Cocog Sareng Scoop Beuheung Kutang

Hatur nuhun kana beuheung scoop na potongan tinggi, anjeun henteu kedah hariwang ngeunaan tumpahan nganggo bra tidur ieu. Tambih Deui, gaya tarik-artina hartosna henteu aya kait logam anu ngagali kana tonggong anjeun, sareng belasan tambah warna anu ngalamun, pastel bakal ngabantosan anjeun sateuacan sateuacan pencét jarami.

Mésér Éta: SKIMS Cocog Sareng Scoop Beuheung Kutang, $ 32, skims.com

Langsing Seamless Racerback Bralette

Kutang bobo ieu ngagungkeun gaya pacuan kuda anu mulus anu nyegah ngageser sapeupeuting nalika wengi, ogé lemes sareng mulus bahan ribbed ngajantenkeun anjeun raoseun. Cukup tarik bra sakumaha anu anjeun lakukeun ku bra olahraga sareng siap-siap pikeun bobo tanpa nyeri.

Mésér Éta: Langsing Seamless Racerback Bralette, $ 35, wearlively.com

Spanx Bra-llelujah! Enteng dijejeran Bralette

Upami Oprah mangrupikeun kipas mérek, anjeun terang éta kedah saé. Kutang bobo Spanx ieu ngagaduhan cangkir anu dibaris enteng sareng, dina ukuran ageung sareng ageung-ageung, ngandung lapisan lawon tambahan kanggo dukungan tambahan. Tanpa underwire, jepitan logam, atanapi pangatur tali ageung, anjeun moal sadar yén anjeun ngagemna.

Mésér Éta: Spanx Bra-llelujah! Bralette Enteng Dijajar, $ 58, spanx.com

Knix LuxeLift Pullover Bra

Kalayan ukuran 30A dugi ka 42G, bra bobo ieu dirancang pikeun sadayana sareng unggal jalma awak. Kutang tarik-tarik langkung lengkep sareng henteu nganggo kawat, sareng anu paling penting, ngagaduhan cangkir anu tiasa dicabut, janten anjeun tiasa mutuskeun persis sabaraha dukungan kanggo masihan payudara anjeun salami wengi. Serius, éta pisan nyaman, anjeun moal hoyong cabut isuk-isuk. (Upami anjeun resep kutang ieu, anjeun ogé badé kéngingkeun undies period-proof Knix.)

Mésér Éta: Knix LuxeLift Pullover Bra, $ 50, knix.com

Review pikeun