Instagrammer Ieu Ngan Ngadamel Bohong Cocog utama

Eusina

• Review pikeun

Salah sahiji mantra 'fitpiration' anu paling parah pikeun mere ilham leungitna beurat kedah "Henteu aya anu raoseun sakumaha raosna ceking." Éta sapertos versi 2017 tina "sakedap dina biwir, hirup dina cangkéng." Pesen anu janten dasarna (atanapi, saleresna, lumayan jelas) nyaéta 'kalaparan diri sareng anjeun bakal langkung bagja.' Pikeun saha waé anu nganggap éta masalah, ahli nutrisi holistik sareng pelatih pribadi Sophie Gray ngabagi pesen anu saderhana: pizza sareng cookies, kanyataanna, raos langkung saé.

Éta sadayana dimimitian nalika Sophie perhatikeun poto Instagram dirina di-repost dina akun fitspo, kalayan caption "Euweuh raos sakumaha anu dirasakeun." Janten, anjeunna mairan kana poto éta, nyatakeun "Sabenerna, tina pangalaman sareng ningali sakumaha Abdi jalma dina poto ieu .. Kuring terang yén pizza sareng cookies raoseun langkung saé." Anjeunna ngabagi screenshot tina koméntar dina akunna nyalira, ngajelaskeun dina katerangan dirina yén anjeunna henteu deui ngeposkeun poto fitpo kusabab anjeunna henteu hoyong ngirim pesen anu janten langkung pas nuju kabahagiaan. (Patali: Naha "Fitspiration" Tulisan Instagram Henteu Salawasna Inspirasi)

"Pizza na cookies nu fucking nikmat. Jeung Abdi gering awéwé keur ngawartoskeun maranéhna kudu nanaon lian ti dirina janten senang, "manehna wrote.

Ku panyorot absurdity of klise fitstagram ieu, Sophie pencét on titik penting. Kasejahteraan anjeun henteu ngan ukur gumantung kana definisi otot anjeun. Kusabab sakumaha anjeunna nyarios sacara ringkes, gaduh genep bungkus atanapi sela pingping moal masihan anjeun kaséhatan atanapi kabagjaan.

"Gaya hirup séhat nyaéta ngeunaan kasaimbangan sareng mikanyaah diri anjeun. Sababaraha dinten éta hartosna kiripik kale, kelas yoga sareng cai jeruk nipis," nyeratna dina blogna. "Sareng dinten-dinten sanés hartosna tuang chip sareng cookies, mesen margarita tambahan dina jam senang, ngaluncat sababaraha dinten (atanapi minggu) latihan sareng binge ningali unggal rom-com dina Netflix."

Kalayan kecap séjén, milarian kasaimbangan mangrupikeun hal anu pangsaéna pikeun anjeun tiasa lakukeun pikeun kaséhatan anjeun sacara umum jeung kabagjaan-jadi entong ngantepkeun pos fitstagram anu ngajantenkeun anjeun percanten sanés.

Review pikeun