Tiasa Ibuprofen Nyaan Ngurangan Aliran Periode anjeun?

Eusina

• Naha aman pikeun ngirangan aliran période beurat sareng ibuprofen?
• Saha anu hoyong ngajalajah NSAID pikeun ngirangan aliran période beurat?
• Tapi inget: pamakéan NSAIDs jangka panjang bisa boga konsekuensi.
• Review pikeun

Upami anjeun kantos naroskeun naséhat période online (anu teu acan?), Anjeun panginten parantos ningali tweet viral anu nyatakeun ibuprofen tiasa ngirangan aliran menstruasi.

Saatos pangguna Twitter @girlziplocked nyarios yén anjeunna diajar ngeunaan hubungan antara ibuprofen sareng jaman nalika maca Manual Perbaikan Periode ku Lara Briden, ratusan jalma direspon nyebutkeun aranjeunna pernah terang ngeunaan sambungan nu.

Tétéla, éta leres: Ibuprofen (jeung ubar anti radang non-stéroid séjén, atawa NSAIDs) memang bisa ngurangan aliran perioda beurat, nyebutkeun dewan-Certified gynecologic oncologist Sharyn N. Lewin, M.D.

Kieu kumaha gawéna: NSAIDs dianggo ku cara ngurangan produksi awak unsur radang kayaning prostaglandin, nurutkeun USC Fertility. "Prostaglandin mangrupikeun lipid anu gaduh épék sapertos hormon anu rupa-rupa" dina awak, sapertos ngainduksi tenaga kerja sareng nyababkeun peradangan, diantara fungsi sanésna, saur ob-gyn anu disertifikasi dewan Heather Bartos, M.D.

Prostaglandin ogé dihasilkeun nalika sél éndométrium mimiti héd dina rahim, sarta eta urang dipercaya yén prostaglandin téh sakitu legana jawab maranéhanana keram sagala-teuing akrab nu datangna jeung perdarahan menstruasi, ngécéskeun Dr Bartos. Tingkat prostaglandin anu langkung luhur ditarjamahkeun kana perdarahan menstruasi anu langkung beurat sareng keram anu langkung nyeri, anjeunna nambihan. (Patalian: 5 Gerak Ieu Bakal Nenangkeun Kram Periode Anu Parah Anjeun)

Janten, nyandak ibuprofen henteu ngan ukur ngabantosan keram, tapi ogé tiasa ngirangan aliran période beurat-sadayana ku nyababkeun panurunan dina tingkat produksi prostaglandin tina rahim, ngajelaskeun Dr Lewin.

Sanaos ieu sigana sapertos cara anu pikaresepeun pikeun ngatasi siklus menstruasi anu beurat sareng keram, seueur anu kedah dipertimbangkeun sateuacan ngaluncat kana bandwagon ieu. Ieu anu anjeun kedah terang.

Naha aman pikeun ngirangan aliran période beurat sareng ibuprofen?

Kahiji jeung foremost, touch basa jeung doc Anjeun pikeun mastikeun éta aman pikeun anjeun nyokot dosis tinggi ibuprofen-pikeun sagala alesan. Sakali anjeun meunang éta OK, dosis dianjurkeun pikeun ngurangan aliran période beurat nyaeta antara 600 na 800 mg ibuprofen sakali sapoé (hiji diaku "dosis tinggi" pikeun kalolobaan jalma nyokot hiji NSAID pikeun relief nyeri umum, catetan Dr. Bartos), dimimitian. dina dinten mimiti perdarahan. Dosis poean ieu tiasa diteruskeun salami opat atanapi lima dinten, atanapi dugi ka haid eureun, saur Dr Lewin.

Terus di pikiran: Ibuprofen moal sagemblengna ngaleungitkeun aliran getih période, sareng panalungtikan anu ngadukung metode éta super kawates. A review 2013 studi assessing manajemén perdarahan menstruasi beurat, diterbitkeun dina jurnal médis Obstetrics sarta Ginekologi, nunjukkeun yen nyokot NSAIDs bisa ngurangan perdarahan ku 28 nepi ka 49 persén pikeun maranéhanana anu ngalaman aliran période beurat (panalungtikan reviewed teu kaasup jalma kalawan perdarahan sedeng atawa lampu). A review leuwih panganyarna diterbitkeun online dina Database Cochrane tina Ulasan Sistematis kapanggih yén NSAIDs "modestly éféktif" dina ngurangan perdarahan menstruasi beurat, noting yén ubar lianna ilahar dipaké pikeun alleviate aliran perioda beurat-kaasup IUDs, asam tranexamic (ubar anu hade pikeun mantuan getih éféktif clot), sarta danazol (ubar ilahar dipaké). pikeun ngubaran endometriosis) - anu "leuwih éféktif". Janten, nalika nyandak ibuprofen pikeun ngirangan aliran période beurat sanés mangrupikeun metode anu teu kaédah, éta tiasa janten pilihan anu hadé pikeun anu ngalaman perdarahan menstruasi sareng kram anu kadang-kadang (tinimbang kronis). (Patalian: Anjeun Tungtungna Bisa Dibayar Balik pikeun Produk Periode, Hatur nuhun kana Coronavirus Relief Act)

"Salami anjeun teu ngagaduhan contraindications kana nyandak [NSAIDs], éta tiasa janten fix jangka pondok [pikeun aliran période beurat]," nyebutkeun Dr Bartos, nambahan yén manéhna geus katempo hasil "éféktif" dina dirina sorangan. pasien anu nganggo metode ieu. "Aya studi kawates ngeunaan éféktivitas pastina tina segi data, tapi sacara anecdotally kuring ningali kasuksésan anu saé," anjeunna ngajelaskeun.

Saha anu hoyong ngajalajah NSAID pikeun ngirangan aliran période beurat?

Aliran période beurat tiasa janten gejala tina sababaraha kaayaan kaséhatan, kalebet endometriosis sareng sindrom ovarium polikistik (PCOS), diantarana. Kalayan émut éta, penting pikeun ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan pangalaman perdarahan haid anu beurat pikeun mastikeun naha ibuprofen mangrupikeun pilihan anu pas pikeun anjeun, saur Dr Bartos.

"Pasti pikeun awéwé kalayan endometriosis, dimana tingkat prostaglandin luhur, période panjang sareng beurat sareng nyababkeun keram anu ageung - NSAID mangrupikeun pangobatan anu saé khususna pikeun awéwé anu hoyong pilihan non-hormonal" pikeun ngabantosan ngirangan perdarahan, anjeunna ngajelaskeun. Tapi deui, aya ogé pangobatan resep, sapertos asam tranexamic, anu tiasa ngirangan aliran période beurat langkung aman sareng langkung efektif, anjeunna nambihan. "Pilihan hormonal sapertos pil KB atanapi IUD Mirena [ogé] langkung efektif" tibatan dosis NSAID anu luhur, khususna jangka panjang," saur Dr Lewin.

Sedengkeun pikeun kumaha carana reureuh jaman anjeun kalawan ibuprofen atawa NSAIDs séjén: "Ibuprofen teu acan ditalungtik dina delaying perioda anjeun," tapi sacara téoritis éta mungkin yén nyandak ieu dosis tinggi intermittent "bisa reureuh [periode anjeun] pikeun waktu anu pohara pondok," ngécéskeun Dr Bartos. (Husus, anu Cleveland klinik ngalaporkeun yén NSAIDs meureun reureuh haid anjeun "teu langkung ti sadinten atanapi dua," upami sadayana.)

Tapi inget: pamakéan NSAIDs jangka panjang bisa boga konsekuensi.

Aya deui masalah utama anu kedah dipertimbangkeun di dieu: nyaéta, kumaha panggunaan NSAID jangka panjang, sacara umum, tiasa mangaruhan kaséhatan anjeun. Kanggo sabagéan ageung jalma, ngagunakeun NSAID sapertos ibuprofen pikeun ngirangan aliran période beurat ngan ukur dilakukeun "sakali-kali," sanés salaku strategi jangka panjang pikeun perdarahan menstruasi beurat, numutkeun ka Cleveland Clinic. Nalika dianggo jangka panjang, NSAID berpotensi ningkatkeun résiko anjeun tina masalah ginjal sareng maag burih, diantara masalah kaséhatan sanés, saur Dr Bartos.

Garis handap: "Lamun période beurat mangrupakeun masalah jangka panjang, urang gé mindeng ngabahas hiji IUD progesteron atawa hal dijieun pikeun pamakéan jangka panjang," nyebutkeun Dr Bartos. "Ibuprofen moal ngalereskeun masalah naon, tapi mangrupakeun reliever gede pikeun beurat, siklus crampy". (Ieu seueur deui hal anu kedah dicobian upami anjeun ngagaduhan perdarahan beurat salami periode anjeun.)

Review pikeun