Ngarang: Sara Rhodes
Tanggal Nyiptakeun: 18 Pebruari 2021
Update Tanggal: 19 Nopémber 2024
Anonim
Kuring Nyobian Ngangkat Lalaki di Gym & Sanés Bencana Total - Gaya Hirup
Kuring Nyobian Ngangkat Lalaki di Gym & Sanés Bencana Total - Gaya Hirup

Eusina

Jarang aya dinten anu ngaliwat nalika kuring henteu kesang dina sababaraha cara. Naha éta angkat beurat atanapi yoga, 5 mil ngalir di sekitar Central Park atanapi kelas Spin isuk-isuk, kahirupan sigana langkung masuk akal nalika énjing ngalibatkeun latihan. Éta pisan sababna naha éta jenis héran mun ngaku yén, salaku awéwé pisan single dina 20s telat kuring, Kuring geus pernah ngalaman pasangan serius anu jarak jauh sakumaha aktif sakumaha Kami. Aya hiji ex sababaraha taun deui anu pencét gim di wangunan na dua atawa tilu poé mingguan-tapi hungkul dina minggu-minggu dugi ka Hari Peringatan (#summerbody). Aya deui anu damel shift wengi. Telepon telepon isuk-isuk mangrupikeun cara umum pikeun urang nyusul nalika kuring tengah jalan balik ti jogging nalika anjeunna dina taksi deui ka tempatna pikeun nyéépkeun saré.


Bantahan singget: Kuring henteu ngiringan. Kuring terang yén kurangna silih asih aktipitas sanés hiji-hijina hal anu nyababkeun hubungan ieu ngahontal status Titanic. Tapi naha bakal bénten-bénten upami jalmi énggal sareng kuring tiasa ngatasi jalan babarengan dina dinten Sabtu tibatan kuring nyimpen permusuhan anu teu diucapkeun yén kami, deui-deui, énjing-énjing teu damang? Naha urang bakal komunikasi langkung saé, atanapi silih ngadukung? Naha anjeunna bakal mendakan tingkat tékad kuring anu luhur seksi? Élmu nyarios kitu. Saatos ngungkulan kagiatan fisik sasarengan, pasangan parantos ngalaporkeun perasaan cinta anu langkung ageung pikeun pasanganna sareng langkung kapuasan hubunganana, numutkeun hiji panilitian State University of New York.

Kuring nyieun kaputusan: Pikeun sabulan, demi rasa panasaran pribadi kuring (sareng ogé, jurnalisme anu saé) kuring bakal pencét budak lalaki di kelas kabugaran butik kuring. Kelas tinju. Kelas yoga. Kelas CrossFit. Kuring diajar sababaraha palajaran penting sapanjang jalan:

Pangajaran 1: Sneaker muji henteu jalan.


Sababaraha latar. Sacara umum, seuseueurna latihan kuring kajantenan di gym CrossFit anu sami, studio Spin, atanapi studio yoga. Kusabab kuring kantos nganiaya bintik-bintik ieu salami sataun katukang, kuring tiasa nyarios sareng kapercayaan 100 persén yén kuring lumayan kenal sareng klién. Kuring terang kana ieu yén upami kuring hoyong ngaéksekusi rencana sabisa-bisa kuring, kuring kedah nyobian sababaraha hal énggal.

Janten, kuring mutuskeun pikeun tinju. Hayu atuh nyaritakeun sakedik ngeunaan gym tinju anu dipilih di New York's Flatiron. Leumpang sakitar 13 suku ngalangkungan panto hareup sareng anjeun sigana bakal dibutakan ku kumaha katingalina unggal jalma anu nyelipkeun angka na kana bungkus tangan tandatangan studio. Kuring nyangka ieu tempat anu sampurna pikeun nguji strategi anyar kuring sareng ngalungkeun pamotongan hideung Lululemon favorit kuring pikeun kasempetan éta. Saatos 45 menit silih tukeur antara kantong tinju sareng bangku beurat, kuring nyandak korsi di payun payun kanggo mendingan sareng pulih ku cahaya pasca latihan. Kuring ngalongok, sareng ningali saurang lalaki jangkung sareng rambut coklat keusik. Ningali ka handap, kuring ningali anjeunna olahraga sapasang gaya sépak Asics Tiger Gel-Lyte. Henteu persis sapatu anu paling fungsional pikeun kait anu pas sareng burpee, tapi tetep, imut. Tanpa mikir dua kali, kuring seuri ka anjeunna. "Kuring resep pisan sapatu olahraga anjeun," saur kuring.


"Oh, ieu?" Cenah, boro-boro ningali panon kuring. "Nuhun." Kalayan éta, anjeunna teras-terasan leumpang. Rada dielehkeun tina ngadorong zone kanyamanan kuring dina usaha ngobrol nepi muhrim, Kuring turun ka kamar locker tur tingal smudge leutik mascara handapeun panon katuhu kuring. Pertandingan kencan 1, Emily 0. Pangajaran diajar: Ngamuji lalaki dina sapatu sapatu na panginten sanés anu paling epik paguneman-starter. (Kencan online langkung gancang anjeun? Pariksa 10 Tip Kencan Online ieu.)

Pangajaran 2: Janten langkung langsung.

Engké dina saminggu, sanggeus nanya ka lalaki lucu sejen kumaha anjeunna faded di kelas Spin ngaliwatan smoothie a (anjeunna ngawartoskeun kuring, nanya ka kuring naon rasa smoothie kuring nginum, lajeng wanda jenis fizzled ti dinya), abdi hopped kana a kelas yoga di gym CrossFit di Gramercy. Hal pinter ngeunaan yoga anu dilakukeun di gim CrossFit khusus ieu nyaéta anjeun bakal ningali seueur CrossFitters I-can-lift-twice-your-weightweight CrossFitters anu tampan anu aya pikeun ngerjakeun mobilitasna.

Tangtosna, di kelas khusus ieu, kaseueuran lalaki ngayunkeun pikeun tim anu sanés. Masih, kuring ngagaduhan kasempetan ngobrol sareng kabogoh kuring (anjeunna ngajar kelas) ngeunaan percobaan sakedik kuring. Manehna ka kuring yén manéhna sakali dina kelas yoga nalika manehna ngarasa kawas manehna meunang knocked leuwih ku sabaraha ganteng guy éta dina baris gigireun dirina. Sateuacan ninggalkeun studio, manehna bucked up na walked lempeng nepi ka anjeunna sarta ngomong hal sapanjang garis tina "Kuring teu bisa mantuan tapi perhatikeun anjeun nalika kuring walked kana kelas, Abdi bogoh ka dibere nyaho anjeun hadé." Nalika anjeunna "ngagaduhan kabogoh," saur anjeunna yén anjeunna muji kapercayaan dirina. Catetan keur diri: Ieu smoothie na sneaker pick-up garis moal gonna ngalakukeun kuring kaadilan.

Pangajaran 3: Nalika sadayana gagal, kabur ... sacara harfiah.

Minggu hareup kuring mutuskeun masihan pendekatan langsung ieu sareng puteran. Nalika kuring badé ngalakukeun sadayana ieu di studio butik, kuring henteu tiasa ngémutan yén Central Park tiasa ditembak. Ngalungkeun pasangan karesep abdi Sweaty Betty ngaos ketat sareng satengah-zip lucu, kuring ngempelkeun sapatu koper kuring sareng pencét jalan anu lemah. Sakitar 2 mil ka tempat ngaji mah, kuring mampir ka cai mancur cai sareng ngaevaluasi tempat kajadian. Kira-kira jam 7:45 isuk, taman kasebut cukup dibungkus ku strider. Ka kénca kuring: awéwé anu nyepeng sapertos seueur teuing tali anjing pikeun kapentingan dirina sorangan. Ka katuhu kuring: dua sét béda lalaki pikaresepeun ngalakukeun 100-yard ngutruk repeats.

Sanés pikeun ngaganggu latihan batur, kuring rada nonton sababaraha menit. Hiji lalaki, nganggo baju haneut Nike biru sareng sababaraha sapatu koper Brooks anu anyar, narik minat kuring. Cara aranjeunna ngatur sirkuit ieu nyaéta yén dua jalma bakal gancang-gancang lumpat, nyebrang titik akhirna, sareng leumpang panjangna sateuacan pencét deui. Saatos status ngarayap sareng mareuman ningali aranjeunna pencét sababaraha sakaligus, kuring terang kuring kedah nyandak jandela kuring bari kuring ngagaduhan. "Anjeun kedah nyobian anu di Harlem Hill," kuring nangtung teras nyarios ka anjeunna.

Anjeunna katingali dibuang, siga anu panasaran naha kuring leres-leres nyarios sareng anjeunna. "Kami damel bukit kamari, janten ieu ngan, ogé, éta mangrupikeun kaputusan anu kami laksanakeun pikeun nyingkahan lumpat ngurilingan waduk pikeun katilu kalina."

Katilu kalina? Kuring mikir sorangan. Jalma ieu tiasa ngadamel jarak. Abdi resep éta. "Adil," ceuk kuring ka manéhna. Terus éta kajadian, ampir siga kecap utah. "Naha anjeun sering kadieu?" Kuring nanya ka manéhna.

MIRING KA DIEU?! DATANG KA EMILY. Kuring diusahakeun nyumputkeun jumlah anjeun effin 'bercanda kuring éta kajadian dina sirah kuring. Anjeunna seuri, "Naha éta anu pangsaéna pikeun anjeun?"

Kuring seuri, sareng nyarios yén éta sanés hal anu biasa kuring pencét pikeun jalma anu nganiaya sprint repeats di taman. Anjeunna ngawartosan anjeunna anjeunna sering sumping ka dieu, tapi biasana sareng kabogohna. Kuring seuri, miharep anjeunna nasib alus, sareng lumpat (sacara harfiah) gancang-gancang suku kuring tiasa nyandak kuring.

Pangajaran 4: Sababaraha hal peryogi waktos.

Lajeng, aya curveball. Di tengah percobaan ieu, kuring nampi undangan acak pesen langsung Instagram (surat cinta modéren, saleresna) ti jalma anu kuring pendakan di gim kuring sababaraha minggu ka pengker, pikeun mariksa naon anu dipikaterang pisan kelas latihan non-guy-friendly. Kelas anu, kanyataanna, umumna diwangun ku 98 persén awéwé. Maksud anjeun nyarios yén kuring sacara sadar narékahan pikeun nyerang sababaraha lalaki di kelas latihan sareng ayeuna saurang lalaki hoyong nyandak kuring ka kelas anu leres-leres di luar zona kanyamanan kuring, teu aya kakuatan anu ngabersihkeun, teu aya sprints? Sakedik dialungkeun, kuring nyandak anjeunna dina nawaran, sabab ogé, ningali saurang lalaki anu pikaresepeun dina kaayaan ieu bakal sami sareng nonton sababaraha jinis sato aheng di Sahara.

Kami mutuskeun dinten Salasa énjing. Kuring ngarasa kagok pikeun anjeunna nalika anjeunna lebet ka studio, sareng nunjuk kana mat di tukangeun kuring supados anjeunna tiasa nyarang tukangeun kelas tanpa nempel kaluar sapertos jempol anu nyeri. Aya loba luncat. Sababaraha ngageremes. Burpees singkronisasi. Seueur panangan melambai. Kuring yakin pisan aya Whitney Houston dina hiji waktos. Abdi teu tiasa tega ngonci panon sareng anjeunna salami latihan, sieun anjeunna bakal kutukan kuring kumaha waé pikeun mamingan anjeunna damel sareng kuring sanaos hal ieu mangrupikeun ideu. Teu dugi ka saatosna, nalika urang leumpang ku késang-kesang nyandak kopi sateuacan naék subway, kuring mikir sorangan, abdis jalma ieu sabenerna didieu kusabab anjeunna asup ka kuring?

Teu yakin, urang clanked cangkir kopi di tengah mobil subway jeung indit cara urang misah.

Pangajaran 5: gim mangrupikeun rohangan suci.

Dina paguneman sareng sobat dalit kuring salami ékspérimén ieu, anjeunna ngawartosan ngeunaan saurang mojang anu nyungkeun anjeunna kaluar ti gym CrossFit na saatos Jumaah wengi WOD. Réaksi na kana sagala hal anu nyangkut kuring, aya di garis: "Kotak mangrupikeun tempat kuring. Éta parantos janten tempat kuring pikeun samenit ayeuna. Naha kuring hoyong ngacak-ngacak getihan didinya ku kencan sareng batur anu tiasa salah pisan teras aya kagok dina tempat kuring. "

Anggun cenah? Eh, henteu kedah, tapi lalaki éta ngagaduhan poin. Kéngingkeun latihan anjeun tiasa janten pribadi. Baheula, kuring geus rada dipareuman ku lalaki anu geus nyieun koméntar antara set, hollered di kuring mid-run, atawa neuteup ka kuring nalika kuring ngalakukeun barisan barbell di gim. Sanaos nyobaan kaluar tina zona kanyamanan kuring salami sabulan di studio anu béda, ti yoga panas dugi ka Equinox, éta henteu pernah karaos wajar. Leres, jalma-jalma dina bentang ieu sadayana ngagaduhan minat anu pas. Tapi upami anjeun aya pikeun alesan anu leres, anjeun bakal fokus kana minat éta, sanés anu milari gim anu sanés.

Masih, kuring pikir gaduh pasangan anu langkung aktip tiasa janten rusiah pikeun sababaraha hubungan anu langgeng? Pasti. Abdi tiasa nyarios tanpa ragu yén éta mangrupikeun gajah di rohangan pikeun kuring salami mangtaun-taun ayeuna. Nalika ngesang sareng pasangan anjeun panginten sanés sanés kanggo sadayana, kuring tiasa nyarios kalayan yakin yén éta penting pikeun kuring. Sasih pick-up anu sasih kuring teu leres ngajar kuring yén ngobrol sareng anu énggal henteu kedah intimidasi. Mun teu alus, teu jadi alus. Éta hungkul. Hirup teras-terasan, anjeun moal tiasa gelo, sareng bagian anu pangsaéna? Anjeun geus diusahakeun meunang nyaman jeung uncomfortable. Tambih Deui, kusabab percobaan sakedik ieu, kuring mendakan diri kuring langkung maju di luar gim ogé. Maju cekap kanggo naros Salasa enjing kanggo nyandak inuman tibatan dumbbells.

Review pikeun

Iklan

Artikel Anyar

Myelofibrosis

Myelofibrosis

Myelofibro i mangrupikeun kalainan ung um tulang anu um umna diganti ku jaringan parut anu erat. ung um tulang mangrupikeun jaringan leme areng lemak dina jero tulang anjeun. él gagang mangrupike...
Pyloroplasty

Pyloroplasty

Pyloropla ty nyaéta opera i pikeun ngalegaan lolongkrang dina bagian handap burih (pyloru ) ahingga eu i lambung tia a ko ong kana peujit alit (duodenum).Pilar nyaéta daérah anu kentel ...