Ngarang: Judy Howell
Tanggal Nyiptakeun: 3 Juli 2021
Update Tanggal: 23 Juni 2024
Anonim
Webinar APKPI #2: Behaviour Based Safety (BBS) Implementation - 7 Langkah Praktis Penerapan BBS
Liwat Saurang: Webinar APKPI #2: Behaviour Based Safety (BBS) Implementation - 7 Langkah Praktis Penerapan BBS

Eusina

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Sanaos rambut anjeun kuat, éta tiasa rentan karusakan tina maké sareng cimata sapopoé. Ujung rambut anjeun, anu ogé mangrupikeun bagian tertua tina aci rambut, tiasa ngaleuleuskeun sareng kaleungitan lapisan pelindungna. Numutkeun, ieu tiasa nyababkeun rambut beulah, ngalaan kortéks jero.

Sababaraha faktor tiasa nyumbang kana tungtung pamisah. Sababaraha anu paling umum diantarana:

  • ngolah kimia, sapertos perms sareng pewarnaan
  • perlakuan panas
  • maksa nyisir atanapi nyikat rambut

Ujung beulah mangrupikeun keluhan rambut umum, tapi aya cara pikeun ngajaga rambut anjeun tetep séhat sareng nyegah tungtung beulahan kajantenan. Hayu urang tingali kumaha anjeun tiasa ngalakukeun ieu.


Tips pikeun nyegah tungtung pamisah

Hanjakalna, anjeun moal tiasa ngubaran atanapi ngalereskeun tungtung pamisah. Janten sakali tungtung rambut anjeun janten rusak atanapi fray, hiji-hijina cara pikeun ngaleungitkeun éta nyaéta motong éta.

Éta sababna pencegahan mangrupikeun konci pikeun ngajaga rambut anjeun tetep séhat sareng bébas tina tungtung beulah. Sanaos anjeun moal tiasa nyingkahan tungtung pamisah sacara lengkep, anjeun panginten tiasa ngawatesan kumaha seringna ngembangkeun.

Hayu urang tingali tujuh tip sareng téhnik anu tiasa ngabantosan nyegah pamisah.

1. Ati-ati saatos ngumbah rambut

Buuk baseuh rentan karuksakan, janten penting pikeun miara tresses anjeun hipu saatos nyukur sareng AC.

Sababaraha urang ngagaduhan kabiasaan ngagosok rambutna ku anduk, tapi ieu tiasa ngarusak. Ngosok sering tiasa nyababkeun rambut ngarecah. Éta ogé tiasa ngaruksak kutikula rambut anjeun, hasilna tungtung pamisah atanapi kagorengan.

Daripada ngagosok rambut anjeun garing, blot garing ku anduk kanggo nyingkahan rusak sareng karusakan.

2. Béréskeun rambut anjeun

Buuk kusut, naha baseuh atanapi garing, tiasa sesah sisir atanapi sikat. Janten teras-teraskeun rambut anjeun sateuacan garing, sikat, atanapi gaya.


American Academy of Dermatology (AAD) nyarankeun ngagunakeun sisir huntu anu lega. Huntu anu langkung ageung ngamungkinkeun sisir ngaluncatan rambut anjeun tanpa ngarusak tungtung atanapi nyababkeun rusak.

3. Hidrasi rambut anjeun

Ngajaga kuncen anjeun janten lemes ogé konci pikeun nyegah tungtung pamisah. Kagaringan tiasa ngaleuleuskeun rambut, khususna di tungtung, sareng ieu tiasa nyababkeun karusakan sareng beulah tungtung.

Pikeun nambihan uap dina rambut anjeun, pertimbangkeun nganggo topéng rambut mingguan. Topéng rambut mangrupikeun pangubaran anu jero anu tiasa ngaoskeun rambut anjeun ku kalembaban sareng ngirangan kagorengan sareng kagaringan. Topéng ogé tiasa ngirangan résiko karusakan rambut, hasilna langkung lemes, rambutna langkung hérang.

Produk dina topéng rambut biasana langkung pekat tibatan anu anjeun pendakan dina kondisioner instan. Ogé, topéng tetep dina rambut anjeun langkung lami - dimana waé ti 20 menit dugi ka sababaraha jam, atanapi bahkan sapeuting.

Anjeun tiasa mésér topéng rambut siap pakai atanapi ngadamel bahan nganggo nyalira sapertos:

  • minyak kalapa
  • lidah buaya
  • madu
  • minyak zaitun
  • cau

4. Pencét turun panas

Ngagunakeun alat-alat anu dipanaskeun dina rambut anjeun, utamina dina unggal dinten, tiasa garing sareng ngarobih struktur protéin rambut anjeun.


Upami tiasa, bijil rambut anjeun garing saatos dikumbah, teras gaya éta henteu nganggo beusi ngagulung, beusi datar, atanapi blow-dryer.

Upami anjeun kedah nganggo alat anu dipanaskeun, cobian ditolak setélan panasna. Anjeun tiasa ogé nerapkeun produk pelindung panas sateuacan niupan garing atanapi gaya pikeun nyegah karusakan panas.

5. Nyingkahan overbrushing

Rambut anjeun henteu kedah 100 sikat sikat sapoé. Éta mitos. Nyatana, nyikat rambut anjeun teuing tiasa nyababkeun karusakan, kalebet rusak sareng tungtung pamisah.

Sabalikna, ukur sikat rambut anjeun pikeun gaya na atanapi katingalina langkung rapih. Cegah narik atanapi nyeepkeun rambut anjeun nalika sikat atanapi sisir, sareng nganggo produk detangling upami anjeun kedah ngaleungitkeun cangreud.

6. Bobo dina sarung bantal sutra

Ngajagaan rambut anjeun nalika wengi ogé tiasa nyegah tungtung beulah. Daripada bobo dina bantal katun, bobo dina sarung bantal sutra atanapi satin pikeun ngirangan gesekan.

Bobo dina sarung bantal sutra atanapi satin ngamungkinkeun rambut anjeun ngaluncatan bantal. Gaduh kirang gesekan antara sarung bantal sareng rambut anjeun tiasa ngabantosan nyegah karusakan rambut sareng rusak.

Pilihan sanésna nyaéta nganggo syal sutra nalika wengi pikeun ngajagaan rambut anjeun.

7. Nambihan waktos antara perawatan rambut

Perlakuan kimia sapertos ngawarnaan, perming, atanapi sayah rambut anjeun tiasa nambihan tol, khususna upami anjeun ngagaduhan langkung ti hiji perlakuan dina hiji waktos.

Anjeun tiasa nyandak sababaraha léngkah pikeun nurunkeun kamungkinan karusakan rambut, rusak, sareng tungtung pamisah:

  • Tambihkeun langkung seueur waktos antara pangobatan. Upami tiasa, cobi buka 8 dugi 10 minggu antara pangobatan touch-up.
  • Ngan ukur kéngingkeun hiji jinis pangobatan kimia dina hiji waktos. Upami anjeun peryogi langkung ti hiji jinis pangobatan, AAD nunjukkeun sayah atanapi perming rambut anjeun heula. Upami anjeun ogé badé ngawarnaan rambut anjeun, antosan 2 minggu sateuacan réngsé.
  • Larapkeun topéng rambut saminggu sakali atanapi anggo instan langsung unggal ngumbah rambut.

Produk anu disarankeun

Upami anjeun hoyong mésér sisir waos lega, topéng rambut siap pakai, atanapi syal satin pikeun ngajagaan rambut anjeun sareng nyegah tungtung beulahan, ieu sababaraha saran:

Produk buuk

  • HYOUJIN Bodas-Sikat Gigi Sikat Rambut Detangling. Nyisiran huntu lega-huntu ieu gampang dicekel sareng saé pikeun ngabersihan rambut anu lemes anu baseuh atanapi garing. Milarian online.
  • Garnier Sakabeh Campuran Harta Karun Madu Ngalereskeun Topéng Rambut kanggo Rambut garing, Rusak. Formula hipu ieu ngandung bahan anu ngabantosan nguatkeun sareng ngalereskeun rambut anu rusak, sareng ogé mulangkeun hidrasi. Milarian online.
  • Blulu Dua Bagéan Satin Kepala Syal. Bonét saré ieu ringan, raoseun, sareng didesain kanggo ngirangan gesekan. Milarian online.

Naha aya cara pikeun nyumputkeun tungtung pamisah?

Sanaos teu aya jalan pikeun ngalereskeun tungtung pamisah, anjeun tiasa ngajantenkeun karusakanna kirang diperhatoskeun. Salah sahiji pilihan nyaéta nerapkeun minyak kalapa, minyak almond, atanapi jinis pelembab anu sanés dina tungtung rambut anjeun. Produk ieu henteu ngan ukur nambihan hérang tapi ogé ngencarkeun rambut anjeun, anu ngabantosan nyumputkeun tungtung pamisah.

Pilihan séjén nyaéta milih gaya rambut anu nyumput tungtung anjeun. Anjeun tiasa nyobian nyukuran rambut anjeun dina roti anu handap atanapi tinggi atanapi nganggo ekstensi rambut.

Émut yén tungtung pamisah tiasa maju sareng ngabagi batang rambut. Janten anjeun kedah motong atanapi motong rambut ruksak pikeun nyegah karusakan salajengna.

Candak

Teu aya ubar pikeun tungtung beulahan saatos anjeun gaduh - hiji-hijina pilihan pikeun motong éta. Éta sababna pencegahan mangrupakeun konci pikeun ngajaga rambut anjeun bébas tina tungtung beulah sareng rusak.

Ngajaga rambut anjeun kalayan saé sareng nyingkahan kabiasaan tangtu tiasa jauh pikeun ningkatkeun kasihatan sareng penampilan rambut anjeun sacara umum.

Publikasi Anyar

Lumbosacral tulang tonggong x-ray

Lumbosacral tulang tonggong x-ray

inar tulang tonggong lumbo acral mangrupikeun gambar tina tulang leutik (vertebrae) dina bagian handap tulang tonggong. Daérah ieu kalebet daérah lumbar areng akrum, daérah anu nyambun...
Overdosis hidroklorida meperidine

Overdosis hidroklorida meperidine

Meperidine hydrochloride mangrupikeun ubar nyeri re ép. Mangrupikeun jini ubar anu di ebat opioid. Overdo i meperidine hydrochloride lumang ung nalika aya anu nyandak langkung ti jumlah normal at...