Kumaha kéngingkeun pipi Chubby

Eusina

• 13 Cara alami pikeun kéngingkeun pipi chubbier
• 1. Latihan rupi
• 2. Larapkeun lidah
• 3. tuang lidah
• 4. Larapkeun apel
• 5. tuang apel
• 6. Larapkeun gliserin sareng cai mawar
• 7. Larapkeun madu
• 8. Dahar madu
• 9. Larapkeun susu
• 10. Inuman susu
• 11. Larapkeun minyak
• 12. Larapkeun mentega shea
• 13. Kacangan sareng siki
• Tips tambihan kanggo pipi lemek
• Nyandak

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Pipi montok

Plump, pipi buleud masihan seuseueuran rupana sapertos ngora, sedengkeun pipi anu kendor sering nunjukkeun sepuh, sareng pipi anu cekel sering dikaitkeun sareng kaséhatan anu gering. Rupa anu langkung lengkep sareng pipi anu gendut aya dina modeu, sareng upami anjeun hoyong pipi anu gendut, anjeun ngagaduhan pilihan.

Salaku conto, anjeun tiasa ngalaman prosedur kosmetik, sapertos operasi mindahkeun gajih, atanapi nampi suntikan pangisi dermal, sapertos Voluma. Atanapi anjeun tiasa nyobian sababaraha pendekatan anu langkung alami anu, sanaos henteu kedah dianut ku komunitas médis, seueur jalma yakin efektif.

13 Cara alami pikeun kéngingkeun pipi chubbier

Aya sababaraha cara alami sareng ubar bumi anu dipercaya ku seueur pikeun kéngingkeun pipi anu gendut. Aya anu meryogikeun tindakan fisik, aya anu meryogikeun aplikasi topikal, sareng sababaraha dumasarkeun kana konsumsi.

1. Latihan rupi

Disebut ogé "yoga rai," latihan raray nada otot raray pikeun penampilan anu langkung awét. A jalma anu ngalakukeun 30-menit latihan raray unggal dinten salami dalapan minggu ngahasilkeun rupa anu "langkung panceg sareng langkung bentukna sapertos pameunteu anu langkung ngora."

Sababaraha latihan yoga raray kalebet:

• Angkat otot pipi bari ngusapan biwir anjeun sareng seuri. Teras, pasang ramo unggal leungeun dina dua sisi sungut anjeun sareng angkat pipi anjeun ku cara ngésérkeun ramo nepi ka luhur pipi anjeun. Tahan posisi na 20 detik.
• Nutupan sungut anjeun, eusian pipi anjeun ku seueur hawa anu tiasa dikandungna. Tahan posisi na 45 detik sateuacan lalaunan niupan hawa kaluar.
• Buka sungut anjeun kana "O" ku biwir anjeun dina huntu anjeun sareng seuri. Teras pasang ramo masing-masing dina puncak pipi anu saluyu sareng lembut angkat sareng turunkeun pipi anjeun salami 30 detik.

2. Larapkeun lidah

Diantara bahan-bahan sanés anu nguntungkeun pikeun kulit, lidah buaya ngandung antioksidan vitamin C sareng vitamin E. Kusabab kitu, seueur jalma yakin yén ngalarapkeun lidah kana pipi ngagaduhan pangaruh anti sepuh.

Balanja gél lidah buaya.

3. tuang lidah

A diterbitkeun dina jurnal Annals of Dermatology nunjukkeun yén awéwé anu ngonsumsi sakitar séndok gél lidah buaya salami 90 dinten nunjukkeun paningkatan élastisitas wajah. Ieu tiasa atanapi henteu ngabantosan anjeun kénging pipi pipi montok. Ati-ati yén sababaraha jalma panginten peka atanapi alérgi kana lidah.

4. Larapkeun apel

Seueur anu nganggap apel pikeun ngabantosan kulit pikeun ngajaga penampilan anu awét sabab jumlahna seueur:

• kolagén
• elastin
• antioksidan

Salah sahiji cara ngagunakeun apel pikeun kéngingkeun pipi anu chubbier anu disarankeun ku proponén ieu nyaéta "topéng." Parut apel, gosokkeun kana raray anjeun, sareng ngantepkeun di dinya salami 20 menit sateuacan ngumbah masker ku cai.

5. tuang apel

Seueur jalma yakin yén, sabab ngandung antioksidan sareng vitamin A, B, sareng C, apel kedah didahar sacara rutin pikeun nyegah karusakan jaringan. Sababaraha ngaku kolagén sareng elastin dina apel ngajaga kulit anjeun katingali lemes sareng gebu.

6. Larapkeun gliserin sareng cai mawar

Seueur jalma nunjukkeun yén gabungan satengah-satengah cai mawar sareng gliserin digosok kana pipi anjeun sateuacan waktos bobo bakal ngajaga kulit bersih sareng terhidrasi, ngamajukeun penampilan awet ngora.

Balanja gliserin sareng cai mawar.

7. Larapkeun madu

Seueur anu percanten madu bakal nyiptakeun katingal nonoman dina pipi kusabab sipat pelembab sareng antibakteri na. Sababaraha nyarankeun nyarankeun topéng bagian anu sami madu sareng témpél pepaya. Gosokkeun campuran kana pipi anjeun sareng antosan 10 menit sateuacan dikumbah ku cai haneut.

8. Dahar madu

Sababaraha urang nunjukkeun yén tuang 9-10 séndok madu sapoé bakal nyayogikeun, diantara zat gizi anu sanésna, antioksidan anu nguntungkeun kulit.

9. Larapkeun susu

Kusabab éta cai, gajih, sareng protéin, seueur jalma ngaraos yén ngalarapkeun susu kana pipi bakal ngabersihkeun sareng ngabasmi aranjeunna.

10. Inuman susu

Susu ngandung seueur nutrisi anu ngamajukeun kulit séhat:

• asam amino
• kalsium
• riboflavin (vitamin B-12)
• protéin
• vitamin A sareng D.

Seueur jalma nyarankeun nginum tilu gelas susu unggal dinten pikeun ngamajukeun kulit séhat.

11. Larapkeun minyak

Éta nyatakeun yén minyak tangtu diusap dina kulit pipi bakal ngabasmi sareng ngabeungharan kulit pikeun ngamajukeun penampilan anu buleud, séhat.

Minyak anu disarankeun kalebet:

• minyak almond, anu ngagaduhan sipat emollient sareng sclerosant pikeun ningkatkeun kulit sareng warna kulit
• minyak alpuket, anu saé pikeun kulit pecah
• minyak kalapa, anu ogé ngajaga tina radiasi UV
• minyak zaitun

12. Larapkeun mentega shea

Shea butter ngagaduhan sipat antioksidan sareng anti radang sabab perséntase luhur:

• triterpenes
• tokoférol
• fenol
• stérol

Sababaraha proponén mantega shea nyarankeun nyampur 2 gelas mentega shea sareng 1 1/2 gelas gula pasir pikeun dianggo salaku rézim pipi saatos pancuran. Pijih témpél kana pipi salami 5 menit, antepkeun linggih 10 menit tambihan, teras diulinkeun ku cai haneut.

13. Kacangan sareng siki

Para pendukung tuang kacang sareng siki pikeun kulit anu langkung ngora nunjukkeun yén manpaatna asalna tina lemak séhat anu dikandungna.

Tips tambihan kanggo pipi lemek

• Paké sunscreen. Nalika di luar, tabir surya dina wajah anjeun bakal ngajagaan kulit anjeun tina sinar ultraviolét anu ngabahayakeun. Balanja sunscreen.
• Cegah ngagem makeup. Ngidinan kulit anjeun pikeun ngambekan kedah ngabantosan éta pikeun ngajaga penampilan anu awét.Salawasna cabut makeup anjeun sareng nyeuseuh heula raray anjeun sateuacan bobo.
• Eureun ngaroko sareng hindarkeun nginum alkohol. Kabiasaan ieu tiasa ngajantenkeun anjeun langkung sepuh ku nyababkeun kulit anjeun leungit élastisitas.
• Inuman cai. Ngajaga awak anjeun leres terhidrasi bakal ngabantosan kulit anjeun dina penampilan anu awét.

Nyandak

Rupa anu langkung lengkep sareng pipi gumpalan tiasa ngajantenkeun anjeun katingal ngora sareng séhat. Aya seueur cara pikeun kéngingkeun pipi anu gendut, kalebet operasi sareng suntikan.

Sababaraha urang ogé yakin yén anjeun tiasa kénging pipi montok sacara alami, sanaos metode ieu henteu kabuktosan sacara médis. Tina latihan raray pikeun ngarahkeun panerapan raray bahan alami, dugi ka tuang tuangeun khusus, panginten aya jalan anu pangsaéna pikeun anjeun kénging pipi gado.

Sateuacan nyobian ubar bumi, pastikeun parios ka dokter pikeun mastikeun yén éta kagiatan anu aman pikeun anjeun nyobian.