Badé Buta sareng Budi, Hiji Awéwé Ngabuburit

Eusina

• Review pikeun

Nyanghareupan naon anu dialaman ku Rebecca Alexander, kaseueuran jalma henteu tiasa disalahkeun pikeun nyerah dina latihan. Dina yuswa 12, Alexander terang yén anjeunna bakal buta kusabab gangguan genetik anu jarang. Lajeng, dina 18, manéhna ngalaman ragrag tina jandela kadua-carita, sarta awakna baheulana atletik ieu dipasrahkeun kana korsi roda salila lima bulan. Henteu lami saatos éta, anjeunna terang yén anjeunna kaleungitan nguping ogé.

Tapi Alexander henteu ngantep halangan-halangan ieu ngalambatkeun anjeunna: Dina umur 35, anjeunna psikoterapis sareng dua gelar master, instruktur spin, sareng pembalap ketahanan anu tinggal di New York City. Dina buku anyarna, Teu Lenyap: Memoir Indera Leungit sareng Pinanggih, Rebecca nyerat ngeunaan ngatasi cacat dirina kalayan wani sareng positipitas. Di dieu, anjeunna nyarioskeun ka urang langkung seueur ngeunaan kumaha kabugaran ngabantosan anjeunna ngatasi kanyataan sadinten-dinten sareng pelajaran penting anu tiasa dicandak ku saha waé tina pangalamanana.

Wangunna: Naon anu nyandak anjeun mutuskeun nyerat mémoir anjeun?

Rebecca Alexander (RA): Kaleungitan visi sareng pangrungu sanés hal anu biasa, tapi saur kuring seueur jalma anu tiasa hubunganana. Maca perkawis pangalaman batur parantos ngabantosan pisan dina prosés ngémutan masalah kuring nyalira. Abdi resep ngabagi carita sareng pangalaman hirup.

Wangunna: Anjeun terang anjeun ngagaduhan Usher Syndrome Type III, anu nyababkeun paningali sareng leungitna nguping, dina yuswa 19. Kumaha mimitina anjeun ngungkulan diagnosis?

RA: Dina waktos éta, kuring janten tuang teu leres. Kuring mutuskeun kuring badé ngajantenkeun kuring salaku sampurna éstétis sakumaha Abdi tiasa, janten teu saurang ogé bisaeun aya salah kuring. Abdi hoyong gaduh kontrol kana sagala hal anu kuring tiasa, kusabab sagala hal anu kuring henteu tiasa ngontrol. Sareng nalika kuring cageur tina kacilakaan éta, seueur otot kuring atrophied, janten kuring nganggo latihan pikeun ngawangun deui otot kuring, tapi teras kuring mimiti latihan teuing sapertos gélo nalika kuliah. Kuring bakal nyéépkeun sajam atanapi dua di gim dina treadmill atanapi Stairmaster.

Wangunna: Kumaha anjeun ngamimitian ngembangkeun hubungan anu langkung séhat sareng olahraga?

RA: Kuring mimiti ngakuan jenis latihan naon anu kuring resep. Anjeun teu kedah latihan dua atanapi tilu jam paningkatan tina intensitas luhur ngahasilkeun bédana ageung. Sareng upami kuring henteu ngahibur nalika kuring latihan, éta moal tahan. Kuring angkat ka The Fhitting Room (studio latihan intensitas tinggi di NYC) ampir unggal dinten. Abdi gaduh ledakan mutlak di ditu. Abdi resep yén éta lingkungan anu pikaresepeun sareng pikaresepeun. Olahraga pikeun kuring sanés ngan ukur hal fisik, éta mangrupikeun hal méntal. Éta ngabantosan kuring ngagentos setrés sareng nyandak seueur kakuatan deui nalika kuring ngarasa disempowered ku cacad ieu.

Wangunna: Naon anu ngajantenkeun anjeun hoyong janten instruktur bersepeda?

RA: Kuring janten instruktur nalika kuring di sakola pascasarjana di Columbia sabab kuring hoyong kaanggotaan gim gratis-Kuring parantos ngajar sakitar 11 taun. Salah sahiji hal anu hébat ngeunaan ngajar muter nyaéta kuring dina sapédah anu teu kamana-mana, janten kuring henteu kedah hariwang ngeunaan ragrag. Sareng kuring henteu kedah hariwang ngeunaan ngadéngé instruktur, sabab kuring mangrupikeun instruktur. Cacat atanapi henteu, kuring kantos resep pisan, janten ieu cara pikeun nyalurkeun éta. Éta ogé ngabantosan kuring ngarasa diberdayakeun. Teu aya parasaan anu langkung saé tibatan ngompa kelas sareng ngadorong jalma-jalma pikeun kerja keras-sanés kusabab anjeun ngagorowok aranjeunna pikeun ngalakukeun anu langkung saé, tapi kusabab anjeun sareng aranjeunna dina waktosna, fokus kana kumaha kuatna anjeun karasa sareng milarian naon anu anjeun pikahoyong. aranjeunna sanggup.

Wangunna: Kumaha visi sareng dédéngéan anjeun ayeuna?

RA: Kuring gaduh implan koklea dina ceuli katuhu kuring. Dina watesan visi kuring, hiji jalma sighted normal boga 180 derajat periphery, sarta kuring boga 10. Hirup di kota kawas New York gélo. Éta tempat anu pangsaéna sareng tempat anu paling parah pikeun jalma sapertos kuring. Éta tiasa diaksés ku angkutan umum, tapi aya jalma dimana waé. Kuring nganggo tiwu peuting ayeuna, anu mangrupikeun léngkah anu gedé. Kuring museurkeun waktos pisan kana kakuatan sakumaha anu kuring tiasa anu kedah nganggo tiwu peuting sapeupeuting mimiti kuring resep pasrah, tapi ayeuna kuring sadar nalika nganggo tiwu kuring leumpang langkung gancang, langkung percaya diri, sareng jalma kaluar tina jalan kuring. Éta sanés hal anu pangsaéna pikeun kaluar nalika anjeun badé kaluar di kota sareng anjeun jomblo, tapi teras kuring badé angkat sareng kabogoh sareng tahan ka aranjeunna pikeun pangrojong.

Wangunna: Kumaha anjeun ngajaga sikep positip?

RA: Kuring pikir yén jalma-jalma ngagaduhan ide anu teu leres ngeunaan naon anu kedah di pikahareupeun kahirupan-yén urang kedahna aya di buruan A. kami, sareng bakal senang sapanjang waktos-sareng éta sanés kahirupan. Kahirupan tiasa tangguh sakapeung. Anjeun tiasa ngaraos sedih, sareng henteu kunanaon. Anjeun kedah ngantepkeun diri anjeun gaduh waktos éta. Kuring bakal balik ka imah sareng nangis upami kedah, sabab kuring kedah ngalakukeun éta pikeun maju. Tapi hal-hal kajantenan pisan ka kuring, sapertos ngalamunkeun naon-naon atanapi batur, yén upami kuring lirén unggal waktos sareng nangis, éta moal pernah dilakukeun. Anjeun ngan kudu tetep dina trucking.

Wangunna: Naon pesen anu anjeun pikahoyong ku batur Teu Luntur?

RA: Éta anjeun henteu nyalira. Urang sadayana gaduh hal anu urang urus. Anjeun langkung tahan banting sareng sanggup tibatan anu dipasihkeun ku diri sorangan. Sareng kuring pikir langkung ti sadayana, penting pikeun hirup ayeuna. Upami kuring mikirkeun kanyataan yén kuring bakal pireu sareng buta, naha kuring badé kaluar ti bumi kuring? Éta pamikiran anu luar biasa. Urang kedah nyandak kahirupan pikeun naon ayeuna sareng ngalakukeun anu pangsaéna dina waktos ayeuna.

Kanggo diajar langkung seueur ngeunaan Rebecca Alexander, mangga buka halaman wéb na.

Review pikeun