Trik Meunang-Fit ti Olympians: Lindsey Vonn

Eusina

• Review pikeun

Gadis "éta".

LINDSEY VONN, 25, ALPINE SKI RACER

Usum kamari Lindsey nabbed kajawaraan Piala Dunya kadua berturut-turut nya jeung jadi winest skier awéwé Amérika dina sajarah. Paporit medali emas dina opat acara Alpine, anjeunna sks sahabatna kalayan ngajaga motivasi dirina; "Aranjeunna nganggo sweatshirt 'Vonntourage' dina balapan kuring sareng damel sareng kuring pikeun ngajantenkeun latihan pikaresepeun."

ON tetep tiis dina tekenan "Sateuacan balapan, kuring maénkeun kaulinan sapertos Jaman otak dina Nintendo DS abdi."

Saran FUEL-UP "Kuring ngamimitian poé kalayan mangkok badag tina muesli. Eta mantuan kuring kakuatan ngaliwatan a.m. workout abdi ".

TIP LATIHAN PANGSAÉNA "Kuring sumpah ku gerakan inti ieu: Linggih dina bola stabilitas sareng suku anjeun dina lantai sareng gaduh sobat ngalungkeun bola beurat ka anjeun. Nyekel nalika anjeun condong ka tukang, teras buang ka anjeunna nalika anjeun ngerem."

Maca deui: Tip Kabugaran ti 2010 Olimpiade Usum tiis

Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero | Tanith Belbin | Julia Mancuso

Review pikeun