Tés Diabetes Gestasional: Naon Anu Dipiharep

Eusina

• Naon gejala diabétes kehamilan?
• Naon anu nyababkeun diabetes gestational?
• Naon faktor résiko pikeun diabetes gestational?
• Naon kajadian nalika tés?
• Tés tangtangan glukosa
• Tés kasabaran glukosa
• Sabaraha lami kanggo nampi diagnosis?
• Naon pilihan pangobatan pikeun diabetes gestational?
• Naon komplikasi diabetes keuneuh anu henteu dirawat?
• Naon pandangan jalma pikeun penderita diabetes kehamilan?
• Kumaha anjeun tiasa nyegah diabetes kehamilan atanapi ngirangan pangaruhna?
• Diét
• Latihan

Naon Diabetes Kehamilan?

Diabetes gestational2428présatal perawatan

Naon gejala diabétes kehamilan?

Seueur awéwé anu ngagaduhan diabetes kehamilan teu ngagaduhan gejala. Upami gejala némbongan, mungkin waé anjeun tiasa mopohokeun éta sabab sami sareng gejala kakandungan anu has. Gejala ieu tiasa kalebet:

• sering kiih
• haus pisan
• kacapean
• ngorondang

Anjeun kedah nyauran dokter anjeun upami anjeun ngalaman gejala ieu tingkat anu langkung ageung tibatan anu normal pikeun anjeun.

Naon anu nyababkeun diabetes gestational?

Anu nyababkeun pasti diabetes keuneuh teu dipikaterang, tapi éta tiasa disababkeun ku hormon anu ngahasilkeun plasénta anjeun. Hormon ieu ngabantosan orok anjeun tumuh, tapi éta ogé tiasa ngeureunkeun insulin tina ngalakukeun tugasna. Upami awak anjeun henteu peka kana insulin, gula dina aliran getih anjeun tetep teras henteu kaluar tina getih anjeun kana sél sapertos anu kedahna. Gula éta teras teu tiasa ngarobih kana énergi dina sél. Ieu disebut résistansi insulin. Ieu nyababkeun kadar gula getih ningkat. Upami diantep teu dirawat, diabetes kehamilan tiasa gaduh akibat anu signifikan pikeun anjeun sareng orok. Sakali dokter anjeun terang anjeun ngagaduhan kaayaan kieu, aranjeunna bakal damel sareng anjeun dina rencana pangobatan pikeun mastikeun kasihatan anjeun sareng orok.

Naon faktor résiko pikeun diabetes gestational?

Sakur awéwé hamil tiasa ngagaduhan diabetes kehamilan. Éta sababna dokter nguji unggal awéwé anu nuju hamil. Diabetes gestational mangaruhan ngeunaan. Faktor tinangtu tiasa ningkatkeun résiko anjeun sareng meryogikeun anjeun diuji nalika kunjungan prenatal munggaran. Dokter anjeun ogé tiasa nyobian anjeun sababaraha kali saatosna. Faktor résiko diantarana:

• keur gendut
• yuswa langkung ti 25 taun
• gaduh riwayat kulawarga diabetes
• gaduh riwayat diabetes kehamilan nalika kakandungan sateuacan
• meunang jumlah beurat beurat dina déwasa mimiti sareng antara kakandungan
• meunang beurat teuing jumlah nalika hamil
• keur hamil ku sababarahaan, sapertos kembar atanapi kembar
• gaduh pangiriman orok sateuacanna anu beuratna langkung ti 9 pon
• gaduh tekanan darah tinggi
• gaduh sindrom ovarium polycystic (PCOS)
• nyandak glukokortikoid

Naon kajadian nalika tés?

Dokter nganggo sababaraha jinis tés skrining. Seueur dokter nganggo pendekatan dua léngkah, dimimitian ku tés tantangan glukosa. Tés ieu nunjukkeun kamungkinan anjeun ngagaduhan karusuhan éta.

Tés tangtangan glukosa

Anjeun teu kedah ngalakukeun nanaon pikeun nyiapkeun tés ieu. Anjeun tiasa tuang sareng nginum normal sateuacanna. Nalika anjeun sumping ka kantor dokter anjeun, anjeun bakal inuman leyur sirop anu ngandung glukosa. Sajam engké, anjeun bakal nyandak tés getih. Upami gula getih anjeun tinggi, dokter bakal ngajadwalkeun tés kasabaran glukosa.

Tés kasabaran glukosa

Tés ieu ngukur réspon awak anjeun kana glukosa. Éta dianggo pikeun nangtoskeun kumaha awak anjeun nanganan glukosa saatos tuang. Dokter anjeun bakal nyungkeun anjeun gancang sapeuting pikeun nyiapkeun tés ieu. Taroskeun ka dokter anjeun upami anjeun tiasa nyeuseup cai nalika ieu. Anjeun kedah ngingetan dokter ngeunaan pangobatan naon waé anu anjeun sedang pini sareng naroskeun naha anjeun kedah ngeureunkeunana antukna. Tés teras dilakukeun sapertos kieu:

1. Saatos dugi ka kantor dokter anjeun, dokter anjeun ngukur gula getih puasa anjeun.
2. Saatos éta, anjeun nginum sagelas larutan glukosa 8-ons.
3. Dokter anjeun ngukur kadar glukosa anjeun sakali per jam salami tilu jam ka payun.

Sabaraha lami kanggo nampi diagnosis?

Upami dua tina pangukuran nunjukkeun gula darah tinggi, dokter anjeun bakal mendiagnosa diabetes kehamilan. Sababaraha dokter ngalangkungan tes tantangan glukosa sareng ngan ngalakukeun tes kasabaran glukosa. Ngobrolkeun dokter anjeun ngeunaan protokol mana anu raos pikeun anjeun.

Naon pilihan pangobatan pikeun diabetes gestational?

Upami anjeun ngagaduhan diabetes kehamilan, dokter bakal sering ngawas kaayaan anjeun. Aranjeunna bakal nganggo sonogram kanggo merhatoskeun tumuh orok anjeun. Nalika kakandungan, anjeun ogé tiasa ngawas nyalira di bumi. Anjeun tiasa ngagunakeun jarum leutik anu disebut lancet pikeun nyucuk jari anjeun pikeun setitik getih. Anjeun teras analisa getih nganggo monitor glukosa getih. Jalma biasana ngalakukeun tés ieu nalika aranjeunna hudang sareng saatos tuang. Diajar langkung seueur ngeunaan tés bumi diabés. Upami parobihan gaya hirup sareng diet sareng latihan anu ningkat henteu dianggo pikeun ngirangan kadar gula getih, dokter tiasa nyarankeun yén anjeun nyuntik suntikan insulin. Numutkeun ka Mayo Clinic, antara 10 sareng 20 persén ibu hamil sareng diabetes kehamilan peryogi jinis bantosan ieu pikeun turunkeun gula getihna turun. Dokter anjeun ogé tiasa nulis resep ubar lisan pikeun ngendalikeun gula getih anjeun.

Naon komplikasi diabetes keuneuh anu henteu dirawat?

Penting pikeun ngajaga diabetes kehamilan dina kontrol. Upami henteu dirawat, komplikasi anu mungkin kalebet:

• tekanan darah tinggi, ogé katelah preeclampsia
• kalahiran dini
• distocia taktak, anu lumangsung nalika taktak orok pikeun nyangkut dina saluran kalahiran nalika ngalahirkeun
• tingkat kematian janin sareng neonatal anu langkung ageung

Diabetes kehamilan anu henteu diubaran ogé tiasa nyababkeun orok ngagaduhan beurat kalahiran anu luhur. Ieu disebut makrosomia. Macrosomia bisa ngakibatkeun karusakan taktak nalika ngalahirkeun sareng tiasa meryogikeun pangiriman caesar. Orok anu ngagaduhan macrosomia gaduh kamungkinan langkung seueur obesitas budak leutik sareng diabetes tipe 2.

Naon pandangan jalma pikeun penderita diabetes kehamilan?

Diabetes gestational biasana ngaleungit saatos dikandung. Dahar anu leres sareng olahraga teras-terasan tetep penting pikeun kaséhatan anjeun saatos dikantunkeun. Gaya hirup orok anjeun ogé kedah séhat. Pilih tuangeun anu serat tinggi sareng rendah gajih kanggo anjeun duaan. Anjeun ogé kedah nyingkahan manisan gula sareng pati sederhana upami mungkin. Jantenkeun gerakan sareng olahraga bagian tina kahirupan kulawarga anjeun mangrupikeun cara anu hadé pikeun silih rojong dina ngudag kahirupan séhat. Ngagaduhan diabetes gestational nempatkeun anjeun résiko langkung luhur pikeun ngembangkeun diabetes tipe 2 engké dina kahirupan. Dokter anjeun bakal kéngingkeun tés kasabaran glukosa anu sanés 6 dugi 12 minggu saatos anjeun nganteurkeun orok pikeun mastikeun yén anjeun henteu deui ngagaduhan diabetes. Ka payunna, anjeun kedah ngayakeun tés getih sahenteuna unggal tilu taun.

Kumaha anjeun tiasa nyegah diabetes kehamilan atanapi ngirangan pangaruhna?

Parobihan gaya hirup tiasa ngabantosan nyegah kehamilan kehamilan atanapi ngirangan pangaruhna. Parobihan ieu kalebet:

• kaleungitan beurat sateuacan kakandungan
• netepkeun tujuan pikeun nambahan beurat awak
• tuang serat-tinggi, tuangeun low-fat
• ngirangan ukuran bagian katuangan anjeun
• olahraga

Diét

Anjeun kedah ngalebetkeun hal ieu kana diét anjeun:

• séréal sakabeh, sapertos quinoa
• protéin langsing, sapertos tahu, hayam, sareng lauk
• susu rendah gajih
• bubuahan
• sayuran

Karbohidrat saderhana, disaring, aya dina tuang gula sareng soda, condong lonjakan gula getih. Anjeun kedah ngawatesan jinis-jinis tuangeun dina tuangeun.

Latihan

Leumpang, ngojay, sareng yoga prenatal tiasa janten pilihan anu hadé pikeun olahraga. Cék ka dokter anjeun sateuacan ngamimitian régimén latihan anu énggal.