Ngarang: Charles Brown
Tanggal Nyiptakeun: 6 Pebruari 2021
Update Tanggal: 14 Mei 2025
Anonim
YNW Melly - 223s ft. 9lokknine [Official Audio]
Liwat Saurang: YNW Melly - 223s ft. 9lokknine [Official Audio]

Eusina

Wijen mangrupikeun pepelakan ubar, ogé katelah wijén, seueur dianggo salaku ubar bumi pikeun konstipasi atanapi merangan wasir.

Nami ilmiah na nyaéta Sesamum nunjukkeun sareng tiasa dipésér di sababaraha pasar, toko dahareun kaséhatan, pasar jalanan sareng dina nanganan apoték.

Naon wijén kanggo

Wijén dianggo pikeun ngabantosan kabebeng, wasir, koléstérol goréng sareng gula getih kaleuleuwihan. Salaku tambahan, éta ningkatkeun élastisitas kulit, nyangsang penampilan rambut kulawu sareng nguatkeun urat sareng tulang.

Pasipatan wijén

Sipat wijén kalebet sipat astringent, analgesic, anti-diabetic, anti-diarrheal, anti radang, baktisida, diuretik, santai sareng sipat panolak.

Kumaha cara ngagunakeun wijén

Bagéan anu dipaké dina wijén nyaéta siki na.

Wijén tiasa dianggo dina nyiapkeun roti, kuéh, kurupuk, sup, salad, yogurt sareng kacang.


Efek samping tina wijen

Efek samping tina wijen nyaéta konstipasi nalika dikonsumsi kaleuleuwihan.

Contraindications pikeun wijen

Wijen dikontéksikeun pikeun penderita kolitis.

Inpormasi gizi tina wijen

KomponénJumlah per 100 g
Énergi573 kalori
Protéin18 g
Lemak50 g
Karbohidrat23 g
Serat12 g
Vitamin A9 UI
Kalsium975 mg
Beusi14,6 mg
Magnésium351 mg

Tungtungna

Minuhan Pencari Petualangan Anu Gawé 50 Jam sareng Masih Aya Waktos pikeun Ski Gunung Api

Minuhan Pencari Petualangan Anu Gawé 50 Jam sareng Masih Aya Waktos pikeun Ski Gunung Api

Dina umur 42, Chri ty Mahon nyebut dirina "ngan awéwé bia a lain." Anjeunna damel 50+ jam padamelan alaku diréktur pamekaran pikeun Pu at tudi Lingkungan A pen, datang ka bumi...
Dasar-dasar Ngajalankeun Barefoot sareng Élmu Tukangeunna

Dasar-dasar Ngajalankeun Barefoot sareng Élmu Tukangeunna

Ngajalankeun tataranjang uku mangrupikeun hal anu paranto dilakukeun ku manu a alami urang leumpang nangtung, tapi éta ogé mangrupikeun tren kabugaran anu paling pana areng paling gancang di...