Naon Gag Reflex sareng Dupi Anjeun Ngeureunkeunana?

Eusina

• Anu mana?
• Faktor résiko
• Jenis gagging
• Gejala anu aya hubunganana
• Naha sababaraha jalma peka?
• Naha mungkin henteu ngagaduhanana?
• Naha anjeun tiasa ngeureunkeun refleks gag?
• Pendekatan psikologis
• Akupungtur atanapi akupresur
• Pangobatan topical sareng lisan
• Nitrous oxide or anesthesia
• Prosedur anu dirobih atanapi prostetik
• Métode ngelek khusus
• Tinimbangan anu sanés
• Garis handap

A refleks gag aya dina tonggong sungut anjeun sareng dipicu nalika awak anjeun hoyong ngajaga dirina tina ngelek hal asing. Ieu réspon alami, tapi tiasa janten masalah upami éta teuing peka.

Anjeun tiasa ngalaman refleks gag gag sénsitip nalika ngadatangan dokter gigi atanapi dokter pikeun pamariksaan rutin atanapi prosedur, atanapi bahkan nalika nyobian ngelek pél. Aya sababaraha cara anjeun tiasa nyobian nyegah gag refleks anjeun tina ngaganggu kasihatan anjeun sacara umum.

Anu mana?

Gagging sabalikna tina ngelek. Nalika anjeun nyekek, dua bagéan anu béda di tukangeun sungut anjeun damel pikeun nutup tina lebet tikoro anjeun: Kontrak pharynx anjeun, sareng laring anjeun ngadorong.

Ieu mangrupikeun mékanisme pertahanan pikeun nyegah aya anu ditelan sareng diseupan. Proses ieu dikawasa ku otot sareng saraf anjeun sareng dipikaterang salaku tindakan neuromuskular.

Faktor résiko

Gagging dianggap normal pikeun barudak di handapeun 4. Aranjeunna gag langkung sering sareng biasana langkung ageung deui saatos ulang taun ka-4, sabab fungsi lisan na parantos dewasa. Aranjeunna mimiti ngambekan ngalangkungan irung sareng ngelek tibatan ngambekan sareng nyeuseup.

Dewasa rawan gagging mungkin gaduh kasusah ngelek. Kaayaan ieu katelah disphagia. Anjeun tiasa ogé ngalaman pemicu tinangtu anu ngarangsang réfléksi ti jaman ka jaman.

Jenis gagging

Aya dua alesan anjeun tiasa gag:

• rangsangan fisik, katelah somatogenik
• pemicu méntal, katelah psychogenic

Dua jinis gagging ieu henteu teras-terasan pisah. Anjeun tiasa mendakan diri anjeun gagak tina touch fisik, tapi ogé kusabab paningal, sora, bau, atanapi pamikiran sababaraha obyék atanapi kaayaan anu micu refleks éta.

Aya lima tempat caket tukangeun sungut anjeun anu nalika dipicu tiasa nyababkeun gagging. Ieu kalebet:

• dasar basa anjeun
• lalangit
• uvula
• parawatan
• deui témbok pharyngeal anjeun

Nalika salah sahiji titik ieu dina sungut anjeun dirangsang ku touch atanapi indera sanés, stimulasi na angkat tina saraf anjeun kana medulla oblongata dina batang uteuk anjeun. Ieu teras sinyal otot dina tonggong sungut anjeun pikeun ngontrak atanapi ngadorong nepi sareng nyababkeun gagging.

Saraf anu ngirimkeun sinyal ieu nyaéta saraf trigeminal, glossopharyngeal, sareng vagus.

Dina sababaraha instansi, gagging ogé tiasa ngaktipkeun korteks cerebral anjeun. Ieu tiasa nyababkeun gagging nalika bahkan mikirkeun hal anu tiasa ngarangsang refleks ieu.

Kusabab kombinasi faktor tiasa nyababkeun gagging, anjeun panginten mendakanana ngan ukur dina kaayaan anu tangtu. Anjeun tiasa gag di kantor dokter gigi nalika beberesih rutin kusabab éta memicu hiji atanapi langkung tina indera anjeun.

Di bumi, anjeun tiasa ngalaksanakeun jinis anu sami tina rutinitas beberesih lisan tanpa kajadian sabab henteu sadayana pemicu ti kantor gigi aya.

Gejala anu aya hubunganana

Medulla oblongata cicing caket pusat anu sanés anu nunjukkeun anjeun utah, nyiptakeun ciduh, atanapi ngirim sinyal kana haté anjeun. Ieu ngandung harti yén sababaraha gejala tambihan tiasa kajadian nalika anjeun gag, diantarana:

• ngahasilkeun ciduh anu kaleuleuwihi
• panon cimata
• ngésang
• pingsan
• ngalaman serangan panik

Naha sababaraha jalma peka?

Gagging mangrupikeun réfléksi anu normal, sareng anjeun tiasa atanapi henteu ngalaman éta sawawa. Anjeun panginten mendakan diri anjeun dina kaayaan anu tangtu, sapertos di kantor dokter gigi, atanapi nalika nyobian ngelek hal anu teu wajar, sapertos pél.

jalma anu nganjang ka dokter gigi nyarios yén aranjeunna parantos ngigel sahenteuna sakali nalika janjian huntu. Sareng 7,5 persén nyarios yén aranjeunna sok nyabak dokter gigi. Ieu panginten kusabab keuna fisik atanapi stimulasi indrawi anu sanés anu lumangsung nalika kunjungan.

Anjeun ogé tiasa gag nalika kunjungan gigi upami:

• irung anjeun kahalangan
• anjeun gaduh gangguan gastrointestinal
• anjeun tukang ngaroko beurat
• anjeun gaduh gigi palsu anu henteu cocog ogé
• lalangit lemes anjeun ngawangun béda

Pil anu ngelek tiasa sesah, sareng 1 tina 3 jalmi mendakan gagging, tersedak, atanapi utah nalika nyobian ngelek.

Gagging tiasa diukur dina tingkat anu béda. Tingkat gradasi gagging naék dumasar kana naon anu memicu réfléksi.

Upami anjeun gaduh réfléksi gagging normal, anjeun tiasa ngendalikeun gagging anjeun, tapi anjeun tiasa ngalaman sensasi dina kaayaan anu tangtu, sapertos prosedur dental anu invasi atanapi berkepanjangan.

Sensitipitas gagging anjeun bakal dipeunteun langkung luhur upami anjeun nyalsé nalika diberesihan rutin atanapi bahkan nalika dokter gigi ngayakeun ujian fisik atanapi visual anu pondok.

Naha mungkin henteu ngagaduhanana?

Sanaos gagging mangrupikeun tindakan neuromuskular normal, panginten anjeun henteu pernah ngalaman refleks gag. Daérah anu memicu dina sungut anjeun panginten kirang peka kana touch fisik atanapi indera sanés.

Tiasa waé anjeun tiasa nyumput dina kaayaan anu ekstrim tapi henteu kantos kakeunaan kaayaan anu ngadorong gagging.

Naha anjeun tiasa ngeureunkeun refleks gag?

Anjeun panginten hoyong ngendalikeun refleks gag anjeun sénsitip upami ngaganggu kahirupan sadidinten atanapi kasihatan anjeun.

Anjeun panginten kedah nyobian sababaraha cara pikeun nangtoskeun naon anu tiasa dianggo pikeun ngabantosan anjeun ngatur refleks gag anjeun. Upami anjeun ngalaman ieu nalika di dokter gigi atanapi di tempat médis sanés, ngobrol ka dokter gigi atanapi dokter anjeun ngeunaan pilihan manajemén anu béda.

Hiji studi anyar nguji ukuran anyar pikeun nangtoskeun sabaraha réfléks gag hiji jalma. Ukuran universal pikeun refleks gag tiasa ngabantosan panyadia kasihatan pikeun ngubaran sénsitip anjeun.

Aya sababaraha strategi anjeun panginten hoyong nyobian nyegah gagging:

Pendekatan psikologis

Bisa jadi anjeun kedah ngungkulan refleks gag anjeun sénsitip kalayan perawatan psikologis, atanapi campur anu sanés anu mangaruhan paripolah anjeun atanapi kaayaan méntal. Anjeun panginten hoyong nyobian:

• téhnik rélaxasi
• selingan
• terapi paripolah kognitif
• hipnosis
• desensitisasi

Akupungtur atanapi akupresur

Anjeun panginten hoyong nyobian cara anu sanés pikeun ngagentoskeun refleks gag anjeun. Akupungtur tiasa janten mangpaat dina conto ieu. Prakték ieu kuduna ngabantosan awak anjeun ngimbangan dirina sareng mendakan kasaimbangan sareng panerapan jarum kana titik-titik dina awak anjeun.

Akupresur mangrupikeun téknik sareng filsafat anu sami anu henteu kalebet jarum.

Pangobatan topical sareng lisan

Sababaraha pangobatan topical sareng oral tiasa ngirangan refleks gag anjeun. Ieu kalebet ubar bius lokal anu anjeun terapkeun ka daérah sénsitip anu ngarangsang gagging, atanapi pangobatan sanés anu ngendalikeun sistem saraf pusat anjeun sareng ngabantosan ngatur lieur sareng utah.

Dokter anjeun ogé tiasa nyarankeun antihistamin atanapi ubar penenang, diantara kamungkinan pangobatan lisan.

Nitrous oxide or anesthesia

Anjeun tiasa mendakan yén anjeun peryogi nitrous oksida atanapi anesthesia lokal atanapi umum anu dikaluarkeun pikeun ngendalikeun refleks gag anjeun nalika prosedur dental atanapi médis anu nyababkeun gagging.

Prosedur anu dirobih atanapi prostetik

Dokter gigi atanapi dokter anjeun tiasa tiasa ngarobih kumaha aranjeunna ngalengkepan prosedur, atanapi nyiptakeun prostetik upami anjeun ngagaduhan refleks gag peka. Salaku conto, anjeun panginten tiasa kéngingkeun gigi palsu.

Métode ngelek khusus

Pil anu ngelek tiasa memicu refleks gag. Anjeun tiasa nyobian metode anu khusus pikeun nyegah refleks ieu. Coba ngumbah pél ku nginum tina botol cai palastik leutik beuheung atanapi nelen pél ku cai nalika gado anjeun diacungkeun ka handap.

Tinimbangan anu sanés

Éta panginten diperyogikeun pikeun anjeun pikeun méréskeun refleks gag gagah pikeun ngajaga karaharjaan sareng kaséhatan anjeun sacara umum. Anjeun tiasa nyingkahan ngadatangan dokter gigi atanapi nginum obat anu diresepkeun upami anjeun ngagaduhan refleks gag gagah, sareng éta tiasa ngagaduhan akibat serius.

Nya kitu, anjeun tiasa nyingkahan ka dokter upami anjeun ngagaduhan tikoro atanapi panyakit sanés kumargi anjeun hariwang ngeunaan tés atanapi prosedur anu diperyogikeun ku tikoro tikoro.

Entong ngantep refleks gag anjeun ngaganggu kasihatan lisan di bumi, ogé. Taroskeun sareng dokter gigi atanapi dokter anjeun upami anjeun sesah ngadalikeun refleks gag anjeun nalika nyikat huntu atanapi ngabersihan létah.

Éta panginten tiasa ngajarkeun anjeun téhnik anu dirobih pikeun prakték lisan ieu, atanapi nyarankeun produk tangtu sapertos pasta gigi anu ngabantosan sensitipitas ieu.

Garis handap

Gagging sakapeung mangrupikeun réaksi normal awak anjeun sareng henteu kedah hariwang. Anjeun panginten kedah milarian bantosan pikeun ngendalikeun gagging anjeun upami ngaganggu karaharjaan atanapi kabutuhan médis.

Aya seueur cara pikeun ngendalikeun refleks gag anjeun, sareng nyobian sababaraha cara tiasa ngabantosan anjeun pikeun méréskeun refleks gag gagah.