Naon anu diarepkeun tina Orgasme Awak Sadayana, Solo atanapi Mitra

Eusina

• Naha ieu saleresna mangrupikeun hal?
• Naha éta gumantung kana anatomi anjeun?
• Naha éta kantos kajadian nyalira, atanapi éta mangrupikeun latihan anu dihaja?
• Janten… dimana anjeun ngamimitian?
• Meungpeuk jadwal anjeun
• Reureuhan
• Ngambekan
• Pijet
• Kéngingkeun dina wanda
• Milarian anjeun sora kotak rintakan
• Kéngingkeun cekap
• Ngagabungkeun sensasi
• Ngawangun, teras mundur
• Naha jabatan tinangtu tiasa dianggo langkung saé tibatan batur?
• Kumaha upami cocooan kelamin?
• Kumaha upami anjeun nyobian masihan pasangan anjeun - naha anjeun kedah ngalakukeun anu béda?
• Kumaha upami henteu aya kajadian?
• Garis handap

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Nyanyi sareng kami: Heaaaad, taktak, vulva / peen sareng toes.

Bayangkeun upami - saluareun ngan ukur pikeun ngébréhkeun deui sajak binih klasik - éta mangrupikeun daptar (ngan sababaraha) bagian awak anu kalibet dina orgasme.

Nya, dina orgasme awak lengkep, éta.

"Orgasme awak-lengkep tingal orgasme hususna sengit anu ngarasa kawas aranjeunna aya dina unggal bagian awak anjeun," saur palatih séks Certified Gigi Engle, Womanizer sexpert sareng panulis "All The F * cking Mistakes: A Guide to Sex, Cinta, sareng Kahirupan. "

"Ramo anjeun tiasa ngagulung, abs anjeun ngenceng, suku anjeun tiasa spasme, bahkan ramo parantos dikenal janten binih," saur Engle.

Panasaran? Tangtos anjeun. Baca deui pikeun diajar langkung seueur.

Naha ieu saleresna mangrupikeun hal?

Anjeun bet bobo anjeun - sareng sésa awak panas anjeun - éta!

Nyatana, aya dua cara utami pikeun ngahontal "sora alus teuing janten leres" orgasme awak pinuh:

1. Pendekatan tantric, anu ngalibatkeun kombinasi napas jero, énergi "nyalurkeun," sareng kasabaran.
2. Sareng naon anu bakal kami koinkeun "pendekatan lapisan," anu ngalibatkeun lapisan sensasi anu béda sareng zona erogenous dina silih hiji. (Salaku conto: clit + G-spot + nipples.)

Kalayan kecap séjén, aya rute pikeun duanana langkung jeung kirang ngarayu-ngarayu diantara urang.

Naha éta gumantung kana anatomi anjeun?

Tong sieun, pamilik sirit, ieu sanés ngan ukur pikeun pamilik vulva! "Saha waé anu tiasa ngagaduhan orgasme awak sakujur, henteu paduli jenis kelamin atanapi organ kelamin," saur Engle. Woot!

Pikeun pendekatan anu tantric, prosés na kirang langkung sami, henteu paduli sareng bit na.

Pikeun pendekatan lapisan, éta spésifik zona érogén anu dilapis ku anjeun dina hiji-hiji deui bakal béda-béda dumasar awak.

Naha éta kantos kajadian nyalira, atanapi éta mangrupikeun latihan anu dihaja?

Boh / atanapi!

"Kadang-kadang orgasme awak sapinuhna mangrupikeun kejutan anu saé nalika anjeun ngajajah téhnik séksin, jabatan, atanapi cocooan anyar," saur Searah Deysach, pendidik séks anu lami sareng boga Early to Bed, perusahaan produk pelesir anu berbasis di Chicago .

Kantos nganggo getaran kelenci nalika pasangan anjeun ngagem dada anjeun? Atanapi nganggo piagam prostat nalika nampi lisan? Naha syahwat langkung, ogé, syahwat ti biasana? Odds éta tiasa cocog salaku orgasme awak-lengkep!

Kitu cenah, "sababaraha urang milarian orgasme awak lengkep sareng damel ngalatih diri pikeun ngagaduhanana," saur Deysach.

Janten… dimana anjeun ngamimitian?

Asik, asik, janten anjeun di tempat anu milarian pelarian pelesir aktip nyobian gaduh syahwat awak sakujur. Henteu masalah pendekatan anjeun, tips ieu tiasa ngabantosan.

Meungpeuk jadwal anjeun

Orgasme awak full (sigana) henteu hal anu anjeun bakal gaduh salami 10-menit gancang.

"Sisihkan waktos nyata pikeun ngajajah," saur Caitlin V, MPH, ahli kelamin klinis pikeun Royal, kondom ramah-vegan sareng perusahaan pelumas.

Urang nuju nyarioskeun sadayana dinten Minggu sore, dulur-dulur!

Reureuhan

Neken diri pikeun ngagaduhan awak O lengkep nyaéta sabalikna tina santai.

Ngingetan diri anjeun: Titik ngajajah orgasme awak lengkep henteu saéstuna ngagaduhan orgasme awak lengkep tapi pikeun:

• diajar langkung seueur ngeunaan awak anjeun
• dilegakeun pamahaman anjeun kana pelesir

Ngambekan

"Napas tiasa ngahasilkeun kasenangan anu luar biasa, éta bakal ngareuwaskeun anjeun," saur Barbara Carrellas, ACS, AASECT, ahli tantra sareng panulis "Urban Tantra: Sacred Sex for the Twenty-First Abad."

"Akhirna, anjeun bakal mendakan napas anu tiasa ngabantosan anjeun nyandak énergi érotis dina kahirupan anjeun."

Anjeunna nyarankeun pikeun nyobaan anu disebut "napas handap."

Pikeun masihan:

1. Diuk patempatan, tulang tonggong lempeng.
2. Tempatkeun panangan dina beuteung, teras rilekskeun beuteung anjeun janten ngalegaan kana leungeun anjeun.
3. Haseupkeun sadayana hawa tina bayah anjeun.
4. Sakaligus nguseup ngalangkungan sungut anjeun bari lemes ngaluarkeun napas anjeun. (Serius. Bayangkeun anus anjeun nyium lantai.)
5. Ngaluarkeun napas ngaliwatan sungut anjeun, ngajaga dubur anjeun dimana ayana.
6. Balikan deui.

Henteu diragukeun, éta hurungna rada wacky. Tapi "anjeun sigana bakal ngaraos santai sareng siram sadayana," saur Carrellas.

Pilihan séjén anu dicarioskeun ku Caitlin V tiasa sami épéktip (sareng henteu ngalibetkeun anus anjeun) nyaéta pernapasan sirkular.

Pikeun nyobaan ieu:

1. Tetep biwir rada beulah sareng rahang rileks, napas dina cangkem anjeun.
2. Ngarasa tonggong tikoro anjeun santai, teras ngantepkeun hawa murag di antara biwir anjeun.
3. Balikan deui, bayangkeun hawa anu ngalir dina pola bunderan.

Upami anjeun nyandak pendekatan anu tantric, Carrellas nyarankeun yén anjeun cicing di dieu sareng teraskeun fokus dina aliran hawa.

Nalika anjeun ngalakukeunana:

1. Bebas mindahkeun cangkéng anjeun.
2. Jantenkeun sora naon waé anu alami.
3. Bawa kasadaran pikeun perineum anjeun (tempat antara alat kelamin sareng bum anjeun).
4. Prakték nyingkronkeun kontraksi lanté panggul ku napas anjeun.
5. Cicing waé.

Numutkeun ka Carrellas, anjeun bakal ngamimitian ngaraos, sensasi ékspansi sumebar ka saluruh awak anjeun. Orgasme? Pfft, langkung sapertos blissgasm.

Pijet

Upami anjeun ngajalajah sareng pasangan, gaduh pasangan anjeun masagi sareng minyak atsiri anu bau-bau.

Upami anjeun nyalira, ngajalajah diri nganggo lotion karesep anjeun.

Bagian awak pikeun difokuskeun:

• sarap sareng taktak
• handap deui
• anak sapi
• handapeun suku
• panangan

Kéngingkeun dina wanda

Kasempetan anjeun parantos ngamimitian ngaraosan énergi erotis ngawangun. Ngawangun éta langkung langkung ku bantosan:

• porno
• porno audio
• maca bantosan érotis
• implengan
• omongan kotor

"Anjeun langkung saé, langkung saé," saur Engle. Héi, pesenan pendidik séks!

Milarian anjeun sora kotak rintakan

Teu aya hiji sora pakait sareng orgasme awak-pinuh, tapi nyieun sora guttural sapertos "oh" sareng "ah" tiasa ngabantosan anjeun dugi ka dinya, numutkeun Deysach.

"Tapi tong fokus teuing kana sora anu anjeun ngaleupaskeun," saur anjeunna. "Ngan ukur ngadamel sora anu saé."

Kéngingkeun cekap

"Gawe ti luar di," sa Engle. Hartina, nyéépkeun waktos pikeun:

• pingping batin
• beuteung handap
• gundukan pubic
• labia
• perineum
• bal
• jaringan dada
• pentil
• bagian daging tina bokong anjeun

Saatos sababaraha waktos, Engle nyarankeun ngarangsang spons uretra (aka G-spot) atanapi prostat (aka P-spot).

Duanana zona érogenous ieu dikenal sacara anékdot pikeun ngahasilkeun orgasme anu karaos langkung lengkep awak.

Ngagabungkeun sensasi

"Orasme awak-lengkep sigana bakal kajadian nalika anjeun ngagabungkeun sababaraha bentuk stimulasi seksual," saur Engle. Pikirkeun: G-spot + klitoris + dubur. Atanapi, sirit + anus + puting.

"Beuki ujung saraf aub, beuki kuat syahwat," saur anjeunna.

Ngawangun, teras mundur

Ogé kawanoh salaku ujung, ieu nalika anjeun nyandak diri dugi ka ujung orgasme teras mundur ... teras-terasan deui.

Numutkeun ka Caitlin V, ngalakukeun éta bakal ngajantenkeun syahwat pamungkas langkung intens (baca: full-bodied).

Naha jabatan tinangtu tiasa dianggo langkung saé tibatan batur?

"Éta kirang ngeunaan hiji posisi khusus sareng langkung seueur ngeunaan ngarobih antara rupa-rupa posisi sareng sensasi," saur Caitlin V.

Anjeunna nambihan yén konci na nyaéta ragam, antisipasi, sareng waktos.

Kitu cenah, stimulasi G-spot sareng P-spot nyaéta panginten ningkatkeun kamungkinan pikeun syahwat awak-lengkep.

Janten, upami anjeun ngagaduhan G-spot, anjeun panginten tiasa nyobian:

• diangkat misionaris (misionaris ku bantal handapeun cangkéng anjeun)
• pengendara di luhur
• gaya doggy

Katiluna ieu ngamungkinkeun anjeun ngarobih sudut pikeun pencét G-spot anjeun.

Sareng upami anjeun gaduh prostat, anjeun panginten ngajajah:

• anal fingering (atanapi bahkan fisting anal upami anjeun ahli Play Anal)
• doggy anal
• diangkat mubaligh anal

Posisi anu sami ieu bakal tiasa dianggo upami anjeun nuju sés solo. Tapi tibatan pasangan anu nembus anjeun, anjeun bakal nembus diri nganggo ramo atanapi cocooan.

Kumaha upami cocooan kelamin?

TBH, cocooan naon waé anu aya kecap "G-spot" atanapi "prostat" dina judulna pantes digali. Candak ieu, contona, anu tiasa dipésér online:

• Dame Arc G-spot vibrator
• Le Wand Bow G-spot & P-spot wand
• Pijat prostat véktor We-Vibe
• Lelo Hugo ngageter pijet prostat

Kitu cenah, Engle nyatakeun simulator séks oral sapertos We-Vibe Melt sareng Womanizer Starlet 2.0 tiasa ogé trikna.

"Aranjeunna henteu langsung némpél klitoris, anu tiasa ngabantosan ngawangun tegangan dina beuteung sareng otot anu bakal dileupaskeun nalika orgasme," saur Engle.

Langkung saé: Anggo sababaraha cocooan séks sakaligus.

"Coba nganggo klem puting bari nganggo colokan bokong sareng nganggo alat vibrator dina waktos anu sami," saur Caitlin V. "Atanapi nganggo pijet prostat bari nganggo strok sirit."

Kumaha upami anjeun nyobian masihan pasangan anjeun - naha anjeun kedah ngalakukeun anu béda?

Mimiti hal-hal munggaran, ngabongkar motif anjeun.

Naha anjeun hoyong ngajajah orgasme awak lengkep sareng pasangan anjeun? Naha sabab bakal ngajantenkeun anjeun rumaos pameget ~ sadayana kawasa ~?

"Ego henteu pernah janten alesan anu hadé pikeun ngajalajah séksual," saur Engle. Pastikeun anjeun naroskeun Q ieu kusabab orgasme awak lengkep mangrupikeun anjeun jeung pasangan anjeun resep ngajajah babarengan.

Salajengna, émut yén "anjeun moal tiasa leres-leres ngadamel orgasme batur - anjeun tiasa ngabantosan aranjeunna dugi ka ditu, "saur Deysach.

"Naon anu anjeun tiasa lakukeun nyaéta ngantepkeun aranjeunna (sareng pertanda lisan sareng nonverbal na) janten panduan anjeun," tambahna.

Janten, upami aranjeunna nyarios "Di ditu!" cicing didinya. Sareng upami aranjeunna nyarios "Éta! Nu!" ngalakukeun éta.

"Sareng upami anjeun ngajajah édisi, pastikeun anjeun sareng pasangan anjeun tiasa komunikasi nalika aranjeunna nuju caket sahingga anjeun terang nalika anjeun mundur," saur Caitlin V.

Kusabab seueur jalma syahwat-meungpeuk diri ku nahan napas, Deysach ogé nyarankeun pikeun ngadorong boo anjeun kanggo napas.

Atanapi, langkung caket: Ajak aranjeunna kanggo napas dina singkronisasi sareng anjeun.

Kumaha upami henteu aya kajadian?

Éta A-OK, saur Caitlin V: "Anjeun ayeuna gaduh inpormasi tambahan ngeunaan naon anu dilakukeun sareng henteu nyandak anjeun pikaresepeun anu teu anjeun kagungan sateuacanna!"

Anjeun tiasa nganggo intel ieu salami sexplorations payun anjeun pikeun pelesir anu didorong.

Garis handap

Orgasme awak lengkep bisa jadi, sumur, full-bodied awak. Tapi éta henteu hartosna aranjeunna langkung pikaresepeun, nyugemakeun, iklim, raket, ngabébaskeun, atanapi kasohor tibatan jinis orgasme anu sanés.

Upami anjeun hoyong ngajajah O full-bodied? Hebat. Ngambekan, angkat lalaunan, komunikasi, sareng gabung.

Sareng upami henteu? Maju sareng milari kasenangan dina naon waé (légal, konsensual, sadar résiko) cara anu pikasebeleun anjeun (ahem) resep.

Gabrielle Kassel mangrupikeun panulis kelamin sareng kabugaran anu berbasis di New York sareng Pelatih CrossFit Level 1. Anjeunna janten jalma énjing, diuji langkung ti 200 alat vibrator, sareng didahar, diinum, sareng disikat ku areng - sadayana dina nami jurnalistik. Dina waktos luangna, anjeunna tiasa kapendak maos buku mandiri sareng novel roman, bench-press, atanapi nari tiang. Tuturkeun anjeunna dina Instagram.