Sakumaha Serepna Manusa kedah Éjakulasi? Sareng 8 hal-hal sanés anu peryogi kauninga

Eusina

• Asalna '21 kali sabulan '?
• Naha sering éjakulasi leres-leres ngabantosan ngirangan résiko kangker prostat?
• Naha aya manpaat séjén anu aya hubunganana sareng éjakulasi?
• Naha manpaatna sami pikeun éjakulasi anu didorong ku onani sareng éjakulasi anu didorong ku séks?
• Naha aya alesan pikeun ngendalikeun frékuénsi éjakulasi anjeun?
• Naha anjeun tiasa béak spérma?
• Naha aya alesan pikeun nyingkahan éjakulasi sadayana?
• Naon kajadian spérma upami aranjeunna henteu éjakulasi?
• Garis handap

Naha henteu masalah?

Dua puluh hiji kali unggal bulan, leres?

Éta henteu saderhana éta. Henteu aya sababaraha kali anu khusus anjeun kedah éjakulasi unggal dinten, minggu, atanapi bulan pikeun ngahontal hasil anu tangtu.

Baca deui pikeun milarian terang dimana nomer éta asalna, kumaha éjakulasi mangaruhan résiko kanker prostat anjeun, naon anu lumangsung dina spérma anjeun, sareng seueur deui.

Asalna '21 kali sabulan '?

Judul Daily Mail ti 2017 berbunyi, "Éjakulasi sahenteuna 21 kali dina sabulan sacara signifikan ngirangan résiko saurang lalaki kanker prostat."

Tulisan éta ngajelaskeun hasil tina panilitian 31.925 lalaki anu diterbitkeun dina édisi Désémber 2016 Urology Éropa.

Sanaos papanggihan panilitian urang nunjukkeun yén aya hubungan langsung antara frékuénsi éjakulasi sareng résiko kanker prostat, panilitian tambihan diperyogikeun pikeun ngajajah kamungkinan ieu.

Panilitian anu dimaksud ngandelkeun kana waleran anu dilaporkeun nyalira - sakali dina 1992 sareng sakali dina 2010 - ngeunaan kumaha sering aranjeunna éjakulasi unggal bulan sareng naha aranjeunna ngembangkeun kanker prostat.

Ieu ngandung hartos yén hasilna tiasa disimpang ku émutan subjek atanapi kasadaran kabiasaanna.

Éta ogé penting pikeun dicatet yén pangajaran henteu netepkeun naha éjakulasi hasil tina séks sareng pasangan atanapi onani. Alesan émisi tiasa berperan dina kauntungan poténsial.

Naha sering éjakulasi leres-leres ngabantosan ngirangan résiko kangker prostat?

Buktina henteu disimpulkeun. Ieu potret gancang tina naon anu anjeun kedah terang.

Panilitian komprehensif 2016 - anu ngaluncurkeun sadaya judul berita - ampir 32,000 lalaki antara 1992 sareng 2010 nunjukkeun yén sering éjakulasi tiasa nurunkeun résiko kanker prostat.

Nanging, langkung seueur panilitian anu diperyogikeun sateuacan urang terang pasti ieu.

Panilitian ieu ngandelkeun data tina survey anu dilaporkeun diri - tinimbang data laboratorium anu dikontrol - pikeun nganilai jumlah éjakulasi pamilon sareng kaséhatan fisik sacara umum.

Ieu ngandung harti yén hasilna tiasa henteu lengkep akurat. Kenangan henteu sampurna. Sareng seueur jalma henteu raoseun janten jujur ​​sacara brutal ngeunaan sabaraha kali aranjeunna éjakulasi.

Éta ogé diperhatoskeun yén dina kelompok anu sami henteu mendakan statistik pentingna antara éjakulasi sareng résiko kanker prostat.

Sanaos studi 2016 nguntungkeun tina dasawarsa atanapi langkung tina data, henteu seueur robih dina metoda studi. Kumargi ieu, panginten langkung saé pikeun nyandak hasilna tina boh diajar ku sisikian uyah.

Panilitian samemehna ogé nyanghareupan sababaraha watesan anu sami.

Salaku conto, ulikan taun 2003 ngeunaan langkung ti 1.000 lalaki ogé ngandelkeun kana data anu dilaporkeun diri. Angket éta nyababkeun sababaraha patarosan anu lengkep anu pamilon panginten henteu terang kana jawaban anu pas.

Ieu kalebet:

• sabaraha yuswa aranjeunna nalika aranjeunna mimiti éjakulasi
• sabaraha pasangan séksual anu aranjeunna parantos kagungan sateuacan sareng saatos aranjeunna ngancik 30 taun
• perkiraan tina dasawarsa dimana aranjeunna éjakulasi kalayan frékuénsi paling

Éta ogé penting pikeun dicatet yén pamilon parantos nampi diagnosis kanker prostat. Hésé pikeun nangtoskeun kumaha éjakulasi berperan, upami pisan, tanpa terang langkung seueur ngeunaan kasihatanna sateuacan diagnosis.

Naha aya manpaat séjén anu aya hubunganana sareng éjakulasi?

Teu aya panilitian anu jelas ngaitkeun éjakulasi kana manpaat khusus. Tapi kumaha upami gairah? Éta carita anu béda pisan. Arousal dikaitkeun raket kana éléstasi oksitosin sareng dopamin.

Oxytocin pakait sareng émosi positip, kanyamanan di lingkungan sosial sareng intim, sareng ngirangan setrés.

Dopamin ogé ngagaduhan émosi anu positip. Sacara sederhana, paningkatan samentawis ieu tiasa ngajantenkeun anjeun raos raos. Anjeun bahkan tiasa ngalakukeun hal-hal sanés anu ngajantenkeun anjeun raos bagja atanapi produktif.

Naha manpaatna sami pikeun éjakulasi anu didorong ku onani sareng éjakulasi anu didorong ku séks?

Henteu aya ton panilitian di daérah ieu, janten sesah pikeun mastikeun. Langkung seueur panilitian anu diperyogikeun pikeun nangtoskeun naha aya bédana di antara keduanya.

Éjakulasi umumna panginten:

• mantuan anjeun bobo
• ningkatkeun kualitas spérma
• naekeun sistim imun anjeun
• ningkatkeun gejala migren
• ngirangan anjeun tina panyakit jantung

Naha aya alesan pikeun ngendalikeun frékuénsi éjakulasi anjeun?

Aya kapercayaan Taoist anu lami yén ngendalikeun sabaraha sering anjeun éjakulasi ngabantosan anjeun ngalestarikeun naon anu dipercaya mangrupikeun énergi anu terhingga. Nyegah tina éjakulasi panginten ngamungkinkeun énergi anu aya dina spérma tiasa balik kana uteuk sareng nyayogikeun énergi.

Prakték ieu mangrupikeun asal usul "24 kali sataun" ideu. Nyatana, sababaraha guru Taoist nyarankeun yén anjeun ngan ukur éjakulasi 20 dugi 30 persén waktos anjeun hubungan séks. Éta ditarjamahkeun jadi 2 atanapi 3 kali tina unggal 10 sési.

Tapi ideu ieu henteu didukung ku élmu anu keras. Sareng seueur guru Taoists ngadesek jalma pikeun fokus kana parasaan pribadi kakuatan sareng kasegaran saatos éjakulasi tibatan inohong khusus.

Naha anjeun tiasa béak spérma?

Henteu! Awak anjeun ngajaga kaleuleuwihan spérma.

Nyatana, sakitar 1.500 spérma dihasilkeun unggal detik. Ieu nambihan janten sababaraha juta per dinten - teu aya jalan anjeun tiasa tetep dina tingkat éta!

Naha aya alesan pikeun nyingkahan éjakulasi sadayana?

Éta gumantung kana naon endgame anjeun.

Ngaraos resep nahan éjakulasi sabab karaos wajar atanapi raoseun pikeun anjeun? Laksanakeun! Teu aya panilitian anu nunjukkeun yén nyingkahan hasilna dina efek samping anu henteu dihoyongkeun atanapi komplikasi anu sanés.

Kitu cenah, teu aya panilitian anu nunjukkeun yén pantang nawiskeun manpaat jangka panjang.

Kumaha upami "no-fap"?

Sanaos seueur jalma ngaitkeun idéologi "no-fap" sareng onani, sababaraha urang milih henteu nyerang tina sagala bentuk éjakulasi - sapertos ngalangkungan séks pasangan - salaku bagian tina prakték ieu. Tujuanana sadayana tiasa béda-béda ti jalma ka jalma, tapi biasana ditingali salaku cara pikeun "reboot."

Sababaraha urang percanten yén nahan diri tina éjakulasi ngabantosan tingkat téstostéron anjeun saimbang, tapi henteu aya panilitian klinis pikeun ngadukung ieu.

Kapercayaan anu nyasab ieu mangrupikeun panilitian dina péstéstostéron low tina waktos téstostéron rendah salaku hasil tina kaayaan médis anu kaayaan.

Masturbasi nyalira moal mangaruhan tingkat téstostéron anjeun sadayana.

Naon kajadian spérma upami aranjeunna henteu éjakulasi?

Naha anjeun éjakulasi gaduh pangaruh enol dina drive kelamin anjeun atanapi kasuburan.

Sél spérma anu henteu dianggo ngan saukur diserap ku awak anjeun atanapi dileupaskeun ngalangkungan émisi wengi.

Sanaos "impian baseuh" paling umum nalika pubertas, éta tiasa kajantenan iraha waé.

Garis handap

Henteu yakin kana naha éjakulasi langkung atanapi kirang? Dangukeun awak anjeun. Dua puluh hiji kali sabulan henteu leres (atanapi réalistis) kanggo sadayana.

Ngalakukeun naon anu raoseun paling alami. Perhatoskeun pisan kumaha parasaan anjeun dina jam sareng dinten saatos anjeun éjakulasi sareng saluyukeun sakumaha anu anjeun pikahoyong.

Salaku conto, naha anjeun ngaraos langkung saé saatos éjakulasi nalika anjeun onani atanapi hubungan séks? Upami kitu, teraskeun! Anjeun bahkan mungkin hoyong ngalakukeun éta langkung sering.

Atanapi anjeun ngaraos langkung parah saatos sering ngalakukeun séks atanapi onani? Naha anjeun groggier, perih, atanapi gering? Upami kitu, cobian angkat kaayaan sareng tingali kumaha anu anjeun rasakeun.