Naha Orok Langkung Sehat Kuring? Sadayana Ngeunaan Keuntungan Beurat Orok

Eusina

• Naha orok 'gendut' séhat?
• Orok dimaksudkeun pikeun gancang meunang
• Aya kisaran kanggo jangkungna sareng beurat
• Naha aya masalah kaséhatan pikeun orok anu beurat?
• Naha sababaraha orok langkung beurat tibatan anu sanés?
• Naon anu anjeun kedah lakukeun upami anjeun prihatin?
• Nyandak

Kebat sakedik kabagjaan anjeun tiasa janten alit sareng anggun panjang atanapi pikaresepeun pikaresepeun sareng licik. Sapertos déwasa, orok aya dina sagala rupa ukuran sareng bentukna.

Tapi, upami anjeun kantos nguping langkung ti sababaraha koméntar anu ngalirkeun ngeunaan beurat orok anjeun anjeun bakal mulai heran. Naha sadaya jelema ngagugulung janten prihatin? Naha budak leutik anjeun saleresna ngagaduhan seueur "gajih orok"?

Ieu naon anu kedah terang ngeunaan nambihan beurat sareng tumuh orok.

Naha orok 'gendut' séhat?

Leres, kaseueuran orok anu sampurna pipi gumpal atanapi pingping cakcak anu tiasa diambung sampurna séhat. Cara orok ngiringan sareng nyandak beurat gumantung kana seueur faktor, sareng ngémutan éta ngabantosan pikeun ngémutan naha pudingna pikaresepeun atanapi anu matak hariwang.

Bayi anu nembé tumuh gancang pisan, utamina dina taun kahiji. Nalika lahir, rata-rata beurat pikeun orok jalu dilahirkeun dina jangka panjang nyaéta. Rata-rata beurat kalahiran pikeun orok awéwé nyaéta. Tapi seueur orok séhat dilahirkeun langkung enteng atanapi langkung beurat tibatan beurat rata-rata ieu.

Gumantung kana panjangna, bahkan orok anu dilahirkeun dina beurat anu sami tiasa katingali buleud sareng lemes kalayan seueur gulungan atanapi panjang sareng langsing kalayan kirang bantalan. Naha budak leutik anjeun ngagaduhan anu urang anggap salaku "gendut orok" henteu ngan ukur sakira beuratna.

Orok dimaksudkeun pikeun gancang meunang

Orok tiasa ngadobelkeun beuratna kirang tina 6 bulan, sareng ngadobel ku umur 1. Sadayana murangkalih peryogi diét gajih tinggi kanggo ngadukung pertumbuhan sareng perkembangan anu gancang ieu. Ieu naha budak leutik anjeun sigana lapar!

Orok nyimpen sababaraha gajihna dina handapeun kulitna kusabab awak sareng uteukna anu berkembang peryogi hit énergi gancang sepanjang waktos. Orok anjeun panginten tiasa ngagulung awak atanapi pipi lemes sareng lemes. Tong hariwang - jenis "gajih" ieu normal sareng séhat pikeun orok anjeun.

Unggal orok tumuh dina kadar nyalira. Perhatoskeun yén orok henteu kéngingkeun beurat badan atanapi tumuh unggal minggu. Éta sakabéhna laju kamekaran naon anu penting.

Ieu perkiraan rata-rata sabaraha orok anjeun bakal tumuh dina taun kahiji:

Sakumaha beurat kauntungan orok anjeun mangrupikeun tanda penting pikeun kasihatanana. Pediatrina anjeun ogé bakal ningali jangkungna orok (atanapi panjang) sareng ukuran sirah pikeun milarian terang kumaha orok anjeun tumuh sareng berkembang.

Beurat orok tiasa bénten pisan. Sababaraha orok tumuh langkung gancang tibatan anu sanésna teras ngalaunan. Orok anu sanés tiasa ngirangan beurat lalaunan, tapi tetep sareng ngudag.

Aya kisaran kanggo jangkungna sareng beurat

Orok roly-poli anjeun sigana sehat pisan. Beurat orok séhat ogé gumantung kana panjang orok anjeun. Salami orok anjeun dina kisaran beurat séhat pikeun panjangna, aranjeunna dina beurat séhat henteu masalah kumaha pikaresepeunana "chunky" katingalina.

Upami murangkalih anjeun aya di luhur kisaran éta, éta tiasa janten orok anu langkung ageung, tapi tetep dina beurat séhat. Pediatrina anjeun bakal mariksa panjang sareng beurat orok anjeun dina bagan kamekaran orok. Unggal orok dibéré perséntil.

Salaku conto, upami budak lalaki umur 6 bulan anjeun dina persentil ka 98 pikeun beurat dina panjangna, ieu ngandung harti yén aranjeunna langkung beurat tibatan 98 persén orok anu sami jenis, umur, sareng panjang. Salami orok anjeun kéngingkeun beurat sareng tumuh dina taun kahiji, aranjeunna séhat.

Upami anjeun pikir budak leutik anjeun tiasa janten beurat teuing dina panangan anjeun, tong hariwang. Sakali master orok anjeun ngorondang sareng engké, jalan-jalan, aranjeunna bakal kaleungitan sababaraha "gajih orok" anu cuddly. Nalika orok anjeun tumuh janten balita anu aktip beuratna kedah saimbang langkung jauh.

Naha aya masalah kaséhatan pikeun orok anu beurat?

Leres, paningkatan beurat badan tiasa janten perhatian pikeun orok.

Ahli di Universitas Harvard nyatet yén orok anu ngagaduhan beurat teuing dina 2 taun kahiji tiasa gaduh résiko atanapi masalah kaséhatan anu langkung luhur dina budak leutik na bahkan taun déwasa. Éta sababna penting pikeun ngalacak kauntungan tina waktos sareng netepkeun tingkat kauntungan anu séhat.

Orok anu ngagaduhan beurat badan gancang dina sataun atanapi dua mimiti tiasa gaduh kasempetan anu langkung luhur pikeun janten murangkalih kaleuwihan beurat sareng déwasa, nyatet ieu kajian 2018 ngeunaan panilitian.

Sakitar 1 ti 5 murangkalih kaleuwihan beurat atanapi ngagaduhan obesitas dina yuswa 6 taun. Sareng, sakitar satengah murangkalih anu ngagaduhan obesitas kaleuwihan beurat ku umur 2 taun.

Barudak sareng déwasa anu kaleuwihan beurat sareng gaduh obesitas ngagaduhan résiko anu langkung luhur pikeun ngembangkeun masalah kaséhatan kronis sapertos tekanan darah tinggi, panyakit jantung, sareng diabetes tipe 2.

Naha sababaraha orok langkung beurat tibatan anu sanés?

Sakumaha beurat orok sareng kumaha gancangna beurat badan gumantung kana seueur faktor. Henteu sadayana aya dina kakawasaan anjeun. Kadang-kadang genetika, kaasup kumaha kolotna jangkung sareng beurat mangaruhan ukuran sareng beurat budakna.

Hiji indung maénkeun peran dina beurat orok na nalika kakandungan. Awéwé hamil anu kaleuwihan beurat, ngagaduhan obesitas, ngaroko, atanapi ngagaduhan diabetes kehamilan langkung kamungkinan ngagaduhan orok anu beuratna langkung seueur nalika ngalahirkeun atanapi janten beurat teuing engké.

Salaku tambahan, sababaraha panilitian 2019 nunjukkeun yén orok anu dilahirkeun ngalangkungan rencana C-bagian tiasa gaduh kasempetan langkung luhur pikeun kaleuwihan beurat. Ieu panginten kusabab baktéri peujitna bénten tibatan orok anu dikandung dina heunceut. Nanging, gaduh C-section biasana sanés ngan ukur sabab ngahasilkeun beurat orok.

Naha anjeun nyusuan orok anjeun atanapi henteu ogé tiasa ngagaduhan peran dina beuratna. Normalna, orok anu sacara khusus disusuan bakal ngahasilkeun beurat dina tingkat anu langkung laun tibatan orok anu dirumuskeun formula atanapi tuang duanana.

Data tina panilitian 2016 mendakan yén aya sababaraha alesan naha tuangeun formula orok anjeun ngan ukur tiasa nimbulkeun paningkatan beurat anu langkung luhur. Ieu kalebet:

• Anjeun gaduh kasempetan langkung luhur pikeun nyusu formula orok anjeun, kantun éta langkung gampang dibandingkeun dibanding susu ibu.
• Kolot atanapi pangasuh kamungkinan tetep nyoco dugi botol na kosong, sanajan orokna tos ngeusi.
• Kolot atanapi pangasuh tiasa nambihan séréal atanapi bubuk formula langkung seueur tibatan anu disarankeun nalika ngadamel botol orok.
• Ngagunakeun botol ageung kana formula-feed panginten tiasa nyababkeun seueur teuing dahar sareng nambihan beurat.
• Kadang-kadang kolot atanapi pangasuh nganggo jadwal anu ketat pikeun tuangeun botol tibatan ngandelkeun kana pitunjuk kalaparan.
• Kolot atanapi pangasuh tiasa masihan murangkalih sabotol formula pikeun ngalemahkeun diri atanapi saré.

Faktor sanés anu tiasa nyababkeun nambahan beurat orok diantarana:

• Kumaha mimiti orok dibéré kadaharan padet.
• Upami orok dipasihan fast food atanapi olahan.
• Upami orok dipasihan jus buah atanapi inuman gula.
• Upami murangkalih bobo teuing.
• Upami orok gaduh televisi atanapi video anu diputer di sakurilingna.
• Upami orok atanapi balita dipasihan seueur jajanan antawis tuangeun.
• Jenis jajanan sareng tuangeun padet orok tuangeun.

Naon anu anjeun kedah lakukeun upami anjeun prihatin?

Upami anjeun paduli ngeunaan nambihan beurat orok anjeun diajak ngobrol pediatrik anjeun. Dina kaseueuran kasus, anjeun panginten henteu kedah hariwang.

Orok di handapeun umur 1 taun henteu kedah dilarapkeun dina diet leungitna beurat naon waé.

Upami dokter nyarankeun ngalambatkeun paningkatan beurat orok anjeun aya sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun anu kedah ngabédakeun. Ieu kalebet:

• Upami anjeun nyusuan sareng nyusuan formula, cobian nyusu langkung sering.
• Coba pikeun nuluykeun nyusu kanggo waktos anu langkung lami.
• Pompa susu payudara anjeun upami anjeun henteu tiasa nyusuan sadaya waktos atanapi upami orok anjeun resep botol.
• Anggo botol anu langkung alit pikeun tuang orok anjeun.
• Pastikeun pangukuran anu leres pikeun bubuk formula nalika nuju ngadamel botol orok.
• Taroskeun ka dokter murangkalih anjeun ngeunaan rumus anu pangsaéna pikeun orok anjeun.
• Cegah nambihan séréal pikeun kentel rumus orok.
• Berinteraksi sareng orok anjeun ku maén, maca, atanapi masagi tibatan nyoco panjang.
• Cegah masihan orok anjeun botol pikeun nyéépkeun diri atanapi dina waktu sare.
• Hindarkeun jus buah sareng inuman gula anu sanés.
• Cegah masihan tuang olahan orok anjeun sapertos kotak, séréal gula sareng cemilan.
• Cegah susu teuing ka anak anjeun.
• Pilih pilihan snack sareng tuang kalayan seueur séréal, buah sareng sayuran.
• Ajak cemilan séhat ku ngan ukur ngamungkinkeun budak anjeun ngagaduhan cemilan nalika linggih dina méja sareng dina waktos anu parantos ditangtoskeun.
• Rencanana tuangeun sareng camilan sahingga anjeun terang yén anak anjeun parantos seueur tuangeun anu séhat upami aranjeunna nyungkeun camilan atanapi tuang tuang.
• Ajak gerakan sapopoé sareng pasihan waktos orok anjeun aktip ngajalajah dunya na.

Nyandak

Orok aya dina sagala rupa sareng ukuran. "Gajih orok" paling sering séhat sareng normal pikeun budak leutik anjeun. Kaseueuran orok henteu kabebanan, sanaos katingali sakedik. Upami anjeun pikir beurat orok anjeun matak pikahariwangeun, parios ka dokter murangkalih anjeun.

Sababaraha faktor sapertos genetika, tuangeun formula, sareng lingkungan bumi anjeun tiasa ngakibatkeun paningkatan beurat orok. Aya seueur cara anjeun tiasa ngabantosan murangkalih anjeun ngagaduhan beurat saimbang anu bakal ngakibatkeun kaséhatan anu saé dina budak leutik na bahkan taun déwasa.