Naha OKÉ pikeun Olahraga Saatos Suntikan Botox?

Eusina

• Naha latihan saatos botox mangaruhan hasilna?
• Éta nempatkeun tekanan dina situs suntikan
• Éta ningkatkeun aliran getih
• Meryogikeun gerakan teuing
• Sabaraha lami anjeun kedah ngantosan latihan saatos nampi suntikan Botox?
• Latihan wajah henteu kunanaon
• Naha aya hal-hal sanés anu kuring henteu kedah lakukeun saatos suntikan Botox?
• Tanda atanapi gejala naon anu ngajantenkeun perjalanan ka dokter?
• Nyandak

Botox mangrupikeun prosedur kosmetik anu ngahasilkeun kulit anu katingali langkung ngora.

Éta nganggo toksin botulinum tipe A di daérah anu paling sering kisutna, sapertos di sakitar panon sareng dina dahi. Botox ogé tiasa dianggo pikeun ngubaran migrain sareng kaleuleusan kesang.

Salah sahiji patarosan anu paling sering ditaroskeun (utamina ku jalma anu resep latihan) nyaéta naha anjeun tiasa olahraga saatos Botox.

Tulisan ieu bakal nyayogikeun jawaban pikeun patarosan éta, ogé ngajajah tungtunan post-treatment sanés anu anjeun kedah nuturkeun pikeun ngajamin kulit pangsaéna anjeun.

Naha latihan saatos botox mangaruhan hasilna?

Olahraga saatos Botox henteu disarankeun pikeun tilu alesan utama ieu:

Éta nempatkeun tekanan dina situs suntikan

Saatos anjeun kénging Botox, dokter anjeun bakal ati-ati pikeun anjeun supaya henteu némpél kana ramo sahenteuna 4 jam kahiji.

Nambahkeun tekanan naon waé tiasa nyababkeun Botox hijrah ti mana éta disuntik. Éta ogé disarankeun supaya anjeun henteu némpél kana ramo sabab daérah éta panginten masih peka sareng gampang ngarareunah.

Upami anjeun jalma anu sering ngusap kesang nalika damel, anjeun panginten nerapkeun tekanan kana raray anjeun bahkan tanpa sadar.

Salaku tambahan, kagiatan tangtu, sapertos Ngabuburit atanapi ngojay, meryogikeun sirah atanapi pakakas raray anu nerapkeun tekanan kana situs suntikan umum.

Éta ningkatkeun aliran getih

Olahraga beurat hartosna yén haté anjeun leres-leres ngompa. Éta saé pikeun sistem kardiovaskular anjeun, tapi henteu saé pisan pikeun Botox anjeun.

Ngaronjat aliran getih tiasa nyababkeun difusi Botox jauh tina situs suntikan awal. Hasilna, éta samentawis tiasa ngalumpuhkeun otot sakurilingna.

Ngaronjat tekanan getih tiasa nyababkeun lebam sareng bareuh dina situs suntikan.

Meryogikeun gerakan teuing

Saatos kéngingkeun Botox, penting pikeun nyingkahan seueur teuing parobihan dina posisi sirah. Ngalakukeunana ogé bisa ngabalukarkeun Botox hijrah.

Ieu mangrupikeun kajadian anu umum bahkan kalayan latihan-dampak rendah, sapertos yoga atanapi Pilates - hartosna anjeun tiasa janten hiji Anjing Turun jauh tina hasil anu henteu dipikahoyong.

Galur raray tina latihan mangrupikeun masalah anu sanés.

Sabaraha lami anjeun kedah ngantosan latihan saatos nampi suntikan Botox?

Sedengkeun anjeun kedah teras-terasan nuturkeun rekomendasi dokter, aturan umum nyaéta ngantosan sahenteuna 4 jam pikeun latihan. Ieu kalebet ngalipet atanapi ngagoler.

Nanging, 24 jam mangrupikeun waktos anu ideal pikeun ngantosan. Pikeun leres-leres maénkeun éta aman, sababaraha dokter tiasa nyarankeun yén anjeun ngantosan dugi ka saminggu sateuacan nyayogikeun diri ku cara anu utama.

Latihan wajah henteu kunanaon

Nalika nyingkahan latihan post-Botox panginten janten warta anu goréng pikeun penggemar kabugaran anu resep, anjeun henteu kedah nyerah latihan anjeun lengkep.

Disarankeun pisan pikeun anjeun mindahkeun rupa anjeun saatos kéngingkeun Botox. Ieu kalebet seuri, kekerot, sareng naékkeun alis anjeun. Éta sami sareng latihan wajah, dikurangan anu keuna.

Gerak raray tiasa katingali - sareng karaos - konyol, tapi éta leres-leres ngabantosan Botox langkung saé.

Naha aya hal-hal sanés anu kuring henteu kedah lakukeun saatos suntikan Botox?

Boh sateuacan atanapi saatos kéngingkeun Botox, dokter anjeun bakal nyusun daptar hal-hal anu teu kedah dilakukeun sareng anu kedah anjeun nuturkeun.

Salaku tambahan pikeun henteu némpél kana ramo anjeun, ieu mangrupikeun hal-hal anu kedah anjeun hindarkeun:

• ngagolér
• ngeluk tungkul
• nginum alkohol
• meakeun seueur teuing kafein
• ngagosok atanapi nambihan tekanan kana daérah éta
• mandi panas atanapi mandi
• nyandak panawar nyeri anu ipis dina getih
• ngalaan diri kana kaayaan panas anu kaleuleuwihi, sapertos anu diciptakeun ku lampu matahari, ranjang samak, atanapi saunas
• ngalaan diri kana hawa anu tiris pisan
• nerapkeun makeup
• nerapkeun produk tretinoin (Retin-A)
• bobo dina ramo anjeun pikeun wengi munggaran
• meunang prosedur pameunteu atanapi rupi anu sanés pikeun 2 minggu munggaran
• ngalayang
• meunang samak samak
• nambahan tekanan nalika miceun makeup atanapi ngabersihkeun pameunteu
• nganggo tutup pancuran
• meunang alis anjeun wax, Utas, atanapi tweezed

Tanda atanapi gejala naon anu ngajantenkeun perjalanan ka dokter?

Sanaos kirang umum, efek samping serius ti Botox tiasa kajantenan. Upami anjeun ngalaman efek samping ti Botox, boh nelepon atanapi nyandak perjalanan ka panyadia anjeun langsung.

Ati-ati pikeun tanda sareng gejala ieu:

• panon soca atanapi layu
• gangguan engapan
• hives
• tambah nyeri
• ningkat bareuh
• baruntus
• ngagelebug
• pusing
• asa pingsan
• lemah otot, khususna di daérah anu henteu disuntik
• visi ganda

Nyandak

Botox mangrupikeun prosedur kosmétik anu ngirangan penampilan keriput, ngantepkeun kulit anu langkung awét. Pikeun kéngingkeun mangpaat pangseueurna, terserah anjeun pikeun nuturkeun naséhat post-treatment dokter anjeun.

Ieu kalebet nyingkahan latihan anu beurat sahenteuna 24 jam kusabab sababaraha alesan. Salaku conto, paningkatan aliran getih tina tingkat denyut jantung anu luhur tiasa nyababkeun Botox metabolisme gancang teuing sareng hijrah ka daérah sanés awak.

Upami anjeun ngalaman efek samping anu serius, sapertos masalah napas, leuleuy, atanapi pembengkakan sengit, pastikeun nganuhunkeun ka dokter anjeun atanapi langsung kadatangan aranjeunna.

Jauh tina gim, bahkan sadidinten, panginten sesah pikeun sababaraha jalma, tapi éta pantes pikeun mastikeun hasil anu saé. Upami teu aya anu sanés, tingali éta salaku alesan anu saé pikeun nyandak dinten istirahat anu pantes.