Nyeri sirah di barudak: sabab na kumaha ngubaranana sacara alami

Eusina

• Naon anu tiasa nyababkeun nyeri sirah di murangkalih
• Naon anu kedah dicarioskeun ka dokter dina konsultasi
• Kumaha Ngaleungitkeun Nyeri Kepala Sacara alami

Nyeri sirah di barudak tiasa timbul ti alit pisan, tapi budakna henteu salawasna terang kumaha nganyatakeun dirina sareng nyarios naon anu anjeunna rasakeun. Nanging, kolot panginten yén budakna henteu séhat nalika aranjeunna sadar yén aranjeunna lirén ngalakukeun kagiatan anu aranjeunna resep pisan, sapertos maén sareng réréncangan atanapi maen bal, contona.

Upami murangkalih nyarios yén sirahna nyeri, kolot tiasa mastikeun yén éta téh nyeri sirah parna atanapi bahkan migren ku nyungkeun anjeunna usaha, sapertos luncat sareng rengkuh, contona, kanggo ningali naha nyeri na langkung parah, kusabab salah sahiji ciri migrain di murangkalih nyaéta kanaékan nyeri nalika usaha. Terang sababaraha jinis nyeri sirah.

Naon anu tiasa nyababkeun nyeri sirah di murangkalih

Nyeri sirah di murangkalih tiasa dikaitkeun sareng stimulan uteuk atanapi visual anu tetep, sapertos:

• Sun kuat atanapi suhu luhur;
• Pamakean tv, komputer atanapi tablet kaleuleuwihan;
• Sora TV atanapi radio teuing teuing;
• Konsumsi kadaharan anu beunghar ku kafein, sapertos coklat sareng coca-cola;
• Setrés, sapertos gaduh tés di sakola;
• Peuting henteu sare;
• Masalah visi.

Penting panyabab nyeri sirah anak diidéntifikasi sahingga sababaraha tindakan tiasa dilaksanakeun pikeun nganyenyeri rasa nyeri sareng nyegah kajadian deui.

Disarankeun nyandak budak ka dokter nalika budak nyarios sababaraha kali sapoé yén sirah nyeri 3 dinten berturut atanapi nalika gejala anu aya hubunganana nembongan, sapertos utah, seueul atanapi birit, contona. Dina kasus ieu, penting pikeun nyandak budak ka dokter murangkalih supados evaluasi sareng ujian pelengkap tiasa dilaksanakeun sareng pangobatan tiasa dimimitian. Dina sababaraha kasus, éta tiasa disarankeun konsultasi ka ahli saraf. Diajar langkung seueur ngeunaan nyeri sirah konstan.

Naon anu kedah dicarioskeun ka dokter dina konsultasi

Dina konsultasi médis, penting yén kolotna nyayogikeun sadaya inpormasi ngeunaan nyeri sirah anak, ngawartosan sabaraha kali saminggu budakna ngeluh nyeri sirah, naon intensitas sareng jinis nyeri, naon anu anjeunna lakukeun supados budak liren ngaraos nyeri sareng sabaraha lami kanggo ngaleungit nyeri. Salaku tambahan, penting pikeun nginpokeun upami murangkalihna nganggo pangobatan naon waé sareng upami aya jalma dina kulawarga anu sering ngeluh nyeri sirah atanapi ngalaman migrain.

Tina inpormasi anu disayogikeun dina konsultasi, dokter tiasa mesen sababaraha tés, sapertos pencitraan résonansi magnét, sahingga anjeunna tiasa netepkeun pangobatan anu pangsaéna.

Kumaha Ngaleungitkeun Nyeri Kepala Sacara alami

Perlakuan nyeri sirah di barudak tiasa dilakukeun ku cara anu saderhana, sahingga nyeri ngalir sacara alami, sapertos:

• Candak pancuran nyegerkeun;
• Tempatkeun anduk anu direndem dina cai tiis dina dahi budak;
• Nawiskeun cai kanggo murangkalih atanapi tèh. Terang sababaraha ubar bumi pikeun nyeri sirah.
• Pareuman tipi sareng radio sareng ulah ngantep anak anjeun nonton tipi langkung ti 2 jam sadinten;
• Istirahat di tempat anu hampang, low-ventilasi pikeun sababaraha waktos;
• Tuangkeun katuangan anu nengtremkeun sapertos cau, céri, salmon sareng sardin.

Pilihan séjén pikeun ngubaran nyeri sirah di barudak nyaéta terapi paripolah kognitif, dipandu ku psikolog, sareng pangobatan, sapertos Amitriptyline, anu kedah dianggo ngan ukur dina panungtun pediatrik. Pariksa 5 léngkah pikeun ngagentos nyeri sirah tanpa pangobatan.

Ieu mangrupikeun pijatan anu tiasa anjeun laksanakeun dina sirah budak anjeun pikeun merangan nyeri sareng ngarareunah: