Naha Alkohol Ipis Getih Anjeun?
Eusina
- Kumaha alkohol ipis getih?
- Naha ieu pangaruh jangka pondok?
- Naha anjeun tiasa nginum alkohol tibatan nyandak langkung ipis getih?
- Naha anjeun tiasa nginum alkohol nalika nyandak pengencer getih?
- Naha anjeun nginum alkohol pikeun ngabantosan sirkulasi anjeun?
- Garis handap
Éta mungkin waé?
Alkohol tiasa ngipisan getih anjeun, kusabab éta nyegah sél getih teu nempel sareng ngabentuk gumpalan. Ieu tiasa nurunkeun résiko anjeun pikeun jinis stroke anu disababkeun ku sumbatan dina pembuluh darah.
Nanging kusabab pangaruh ieu, nginum alkohol berpotensi ningkatkeun résiko anjeun pikeun jinis pendarahan stroke - utamina nalika anjeun nginumna. Pikeun lalaki, ieu hartosna langkung ti dua inuman sapoé. Pikeun awéwé, ieu langkung ti hiji inuman sadinten. Pamakéan alkohol - khususna kaleuleuwihan - ogé tiasa nimbulkeun résiko sanés pikeun kaséhatan anjeun.
Terus maca pikeun diajar langkung seueur ngeunaan pangaruh ipis-getih ieu, kumaha alkohol berinteraksi sareng pangobatan getih-ipis, sareng seueur deui.
Kumaha alkohol ipis getih?
Nalika anjeun cilaka, sél getih anu disebut trombosit buru-buru ka tempat cilaka. Sél ieu caket, sareng éta gumpalan ngariung. Trombosit ogé ngaleupaskeun protéin anu disebut faktor pembekuan anu ngawangun colokan pikeun nutup liangna.
Clotting aya manpaatna nalika anjeun cilaka. Tapi kadang-kadang, bekuan getih tiasa ngawangun - atanapi ngarambat - arteri anu nyayogikeun haté atanapi uteuk anjeun ku getih anu euyeub oksigén. Ngabungkus getih disebat trombosis.
Nalika beku ngablokir aliran getih kana haté anjeun, éta tiasa nyababkeun serangan jantung. Upami ngahalangan aliran getih kana uteuk anjeun, éta tiasa nyababkeun stroke.
Alkohol ngaganggu prosés pembekuan ku sababaraha cara:
- Éta ngirangan jumlah trombosit dina getih, sabagian ku ngaganggu produksi sél getih dina sungsum tulang.
- Éta ngajantenkeun trombosit anu anjeun lakukeun kirang caket.
Nginum sagelas atanapi dua anggur unggal dinten panginten pikeun panyakit jantung sareng stroke anu disababkeun ku sumbatan dina saluran getih (stroke iskemik) dina cara anu sami sareng nyandak aspirin sapopoé tiasa nyegah stroke.
Tapi ngagaduhan langkung ti tilu inuman alkohol unggal dinten tiasa ningkatkeun résiko anjeun pikeun tipeu stroke anu disababkeun ku perdarahan dina uteuk (stroke hemorrhagic).
Naha ieu pangaruh jangka pondok?
Pikeun jalma anu nginum sedeng, pangaruh alkohol kana trombosit pondok-lami.
Numutkeun ka Mayo Clinic, nginum sedeng digolongkeun kieu:
- Pikeun awéwé sagala umur: dugi ka hiji inuman per dinten
- Pikeun lalaki umur 65 atanapi langkung: dugi ka hiji inuman per dinten
- Pikeun lalaki anu umurna leuwih ngora ti 65 taun: dugi ka dua inuman per dinten
Conto hiji inuman kalebet:
- bir 12-ons
- sagelas 5-ons anggur
- 1,5 ons cairan, atanapi shot, alkohol
Tapi pikeun jalma anu nginum seueur, tiasa aya pangaruh rebound anu résiko perdarahanna ningkat, bahkan saatos aranjeunna parantos lirén nginum. Ngalangkungan padoman anu disarankeun di luhur dianggap nginum beurat.
Naha anjeun tiasa nginum alkohol tibatan nyandak langkung ipis getih?
Henteu panipis getih mangrupikeun ubar anu diresepkeun ku dokter pikeun nyegah pembekuan getih anu tiasa nyerang serangan jantung atanapi stroke. Upami dokter anjeun nampi resep salah sahiji ubar ieu, éta kusabab anjeun ngagaduhan panyakit jantung atanapi kaayaan anu sanés anu ningkatkeun résiko gumpalan anjeun.
Alkohol teu aman dianggo salaku ipis getih. Henteu ngan ukur tiasa ningkatkeun kasempetan anjeun ngalaman stroke perdarahan, tapi dina jumlah anu seueur ogé nempatkeun anjeun dina résiko anu langkung ageung pikeun:
- cilaka kusabab ragrag, kacilakaan kendaraan bermotor, sareng jinis kacilakaan anu sanés
- panyakit kaserang séks (STD) kusabab kabiasaan seksual anu picilakaeun
- panyakit ati
- déprési
- getih burih
- kanker dina dada, sungut, tikoro, ati, titik, sareng kerongkongan
- cacat lahir sareng kaluron nalika dianggo nalika kakandungan
- gumantungna alkohol atanapi alkohol
Naha anjeun tiasa nginum alkohol nalika nyandak pengencer getih?
Taroskeun ka dokter anjeun naha aman pikeun anjeun nginum alkohol nalika nyandak pengurangan getih. Boh alkohol sareng tipis getih sapertos warfarin (Coumadin) ngipisan getih anjeun. Nyandak duanana tiasa nyampur épék antikoagulan sareng ningkatkeun résiko perdarahan anjeun.
Alkohol ogé tiasa ngalambatkeun laju tingkat awak anjeun ngarecah sareng ngaleungitkeun ubar panyawat getih. Ieu tiasa nyababkeun narkoba anu bahaya dina awak anjeun.
Upami anjeun nginum alkohol nalika nuju langsing getih, lakukeun sedeng. Éta hartosna hiji inuman sapoé pikeun awéwé sareng lalaki umur 65 sareng langkung. Pikeun lalaki di handapeun umur 65, dugi ka dua inuman sadinten dianggap sedeng.
Naha anjeun nginum alkohol pikeun ngabantosan sirkulasi anjeun?
Nginum alkohol sacara moderat tiasa mangaruhan pangaruh dina pembuluh darah anjeun. Sababaraha panilitian mendakan yén alkohol ningkatkeun tingkat lipoprotein kapadetan tinggi (HDL, aka "koléstérol alus"). Jinis kolesterol anu séhat ieu ngabantosan ngajaga arteri anjeun sareng nyegah pembekuan getih anu tiasa nyababkeun serangan jantung sareng stroke.
Nanging aya deui cara anu sanés anu kirang résiko pikeun ngajaga arteri anjeun - contona, ku cara tuang diet dumasar pepelakan sareng olahraga. American Heart Association henteu nyarankeun nginum alkohol ngan ukur pikeun nyalindungan pembuluh darah anjeun sareng ningkatkeun sirkulasi anjeun.
Garis handap
Upami anjeun badé nginum alkohol, lakukeun sacara moderat. Henteu langkung ti hiji atanapi dua inuman unggal dinten.
Hiji inuman sami sareng:
- 12 ons bir
- 5 ons anggur
- 1,5 ons vodka, rum, atanapi minuman keras anu sanés
Sareng upami anjeun ngagaduhan kaayaan kasihatan anu mendasar sapertos diabetes atanapi panyakit ginjal, tanyakeun ka dokter naha éta aman pikeun anjeun nginum pisan.
Nalika ngeunaan kaséhatan pembuluh darah anjeun, ngobrol sareng dokter anjeun. Tanya naha anjeun résiko panyakit jantung atanapi stroke. Upami kitu, terang naon léngkah anu anjeun tiasa lakukeun pikeun nurunkeun résiko éta.