Téstostéron lemah sareng Déprési: Naha Aya Sambungan?

Eusina

• Naha téstostéron kuring lemah?
• Gejala téstostéron rendah
• Lemah T sareng déprési
• Naha low T atanapi éta déprési?
• Lemah T sareng awéwé
• Pilihan pangobatan
• Ngarojong

Naon téstostéron?

Téstostéron nyaéta hormon lalaki anu disebut androgén. Sareng éta nyumbang kana fungsi awak anu kalebet:

• kakuatan otot
• drive séks
• kapadetan tulang
• sebaran gajih awak
• produksi spérma

Sanaos téstostéron dikategorikeun salaku hormon jalu, awéwé ogé ngahasilkeun éta, tapi dina konséntrasi anu langkung handap tibatan lalaki.

Téstostéron rendah (low T) pikeun lalaki sareng awéwé tiasa nyababkeun sajumlah gejala fisik sareng émosional, kalebet déprési.

Naha téstostéron kuring lemah?

Low T katelah hypogonadism. Hipogonadisme primér mangrupikeun masalah sareng téstis anjeun, organ anu ngahasilkeun téstostéron.

Lalaki anu ngalaman luka téstis tiasa ngalaman hypogonadism primér, anu tiasa disababkeun ku:

• pangobatan kanker
• gondong
• leuwih luhur dibandingkeun tingkat normal beusi dina getih

Hypogonadism sekundér lumangsung nalika kelenjar hipofisis anjeun henteu nampi sinyal pikeun ngajantenkeun langkung téstostéron. Nyababkeun kagagalan sinyal ieu tiasa kalebet:

• sepuh normal
• HIV
• AIDS
• tuberkulosis
• gendut
• panggunaan pangobatan opioid

Gejala téstostéron rendah

Low T tiasa nyababkeun sababaraha parobihan dina kahirupan fisik sareng émosional anjeun. Beda pangageungna panginten karep sareng fungsi seksual anjeun. Éta henteu biasa pikeun lalaki anu low T ngalaman turunna signifikan dina drive séks. Anjeun panginten mendakan langkung sesah pikeun ngahontal sareng ngajaga atanapi anjeun tiasa ngalaman kasuburan.

Téstostéron ogé maénkeun peran tulang sareng kakuatan otot. Nalika tingkat hormon anjeun turun, anjeun sigana bakal kaleungitan tulang sareng massa otot, sareng anjeun tiasa nambihan beurat. Parobihan ieu tiasa nempatkeun anjeun résiko anu langkung ageung pikeun panyakit jantung, diabetes, sareng osteoporosis.

Lalaki sagala umur tiasa kakurangan tina low T, tapi éta langkung umum di déwasa.

Lemah T sareng déprési

Déprési, kahariwang, jengkel, sareng parobihan anu sanésna umum di lalaki sareng awéwé anu handap T. Nanging, panaliti henteu yakin naon anu nyababkeun korélasi. Terapi téstostéron tiasa ningkatkeun suasana haté jalma-jalma anu low T, khususna déwasa.

Naha low T atanapi éta déprési?

Gejala dibagi tina T lemah sareng déprési tiasa ngajantenkeun diagnosis rumit. Pikeun ngahesekeun masalah, déprési, kasusah mikir, sareng kahariwang ogé mangrupakeun tanda normal tina sepuh.

Gejala anu umum pikeun T lemah sareng déprési diantarana:

• kaambek
• kamelang
• kasedih
• drive kelamin low
• masalah mémori
• kasusah konsentrasi
• masalah bobo

Gejala fisik téstostéron sareng déprési rendah, Nanging, condong béda. Jalma anu ngagaduhan déprési tapi tingkat kadar hormon normal umumna henteu ngalaman pembengkakan payudara sareng turunna massa otot sareng kakuatan anu aya hubunganana sareng low T.

Manifestasi fisik déprési sering dipuseurkeun di sakitar nyeri sirah sareng nyeri punggung.

Upami anjeun atanapi jalma anu dipikacinta ngaraos biru, jengkel, atanapi ngan saukur sanés nyalira, janjian sareng dokter anjeun. Ujian fisik sareng damel getih tiasa ngabantosan naha tingkat téstostéron anjeun normal, atanapi upami anjeun ngalaman kakurangan androgén.

Lemah T sareng awéwé

Lalaki henteu ngan ukur hiji anu tiasa nunjukkeun turunna kaséhatan méntal nalika tingkat hormon ésénsial na turun. Hiji panilitian anu mendakan yén awéwé anu gaduh T low sering ngalaman déprési. T awéwé low didiagnosis sareng dirawat utamina di awéwé anu ngalaman perimenopause atanapi postmenopausal.

Pilihan pangobatan

Terapi gaganti hormon mangrupikeun pilihan pangobatan anu ngabantosan tingkat testosteron normal. Téstostéron sintétik sayogi dina sababaraha bentuk anu béda. Pilihan anu langkung umum kalebet suntikan, tambalan anu anjeun anggo dina kulit anjeun, sareng gél topikal anu diserep ku awak anjeun kana kulit.

Dokter anjeun tiasa ngabantosan anjeun mutuskeun metode pangiriman anu pangsaéna pikeun gaya hirup, tingkat kaséhatan, sareng jaminan asuransi anjeun.

Ngarojong

Dina sababaraha lalaki, low T tiasa mangaruhan kayakinan diri sareng karaharjaan fisik. Insomnia, masalah mémori, sareng gangguan konséntrasi anu tiasa ngiringan low T tiasa sadayana janten faktor anu nyumbang.

Sakali perlakuan diadegkeun, sisi fisik persamaan tiasa direngsekeun, tapi gejala psikologis sakapeung tetep. Kabeneran, aya perlakuan pikeun éta ogé.

Latihan pernapasan sareng semedi émut sering dianggo pikeun masalah bobo sareng kahariwang. Fokus kana unggal napas ngabantosan anjeun bersantai sareng tiasa ngabantosan anjeun ngosongkeun pikiran negatif.

Journaling mangrupikeun cara pikeun sababaraha jalma ngatur pikiran sareng perasaanna. Tulis naon anu aya dina pipikiran anjeun dina waktos anu ditangtoskeun unggal dinten, atanapi iraha waé anjeun resep. Kadang-kadang ngan ukur mikirkeun kana kertas ngabantosan anjeun ngaraos langkung saé.

Low T mangaruhan dulur béda. Terapi paripolah kognitif ogé tiasa dina urutan upami anjeun gaduh masalah dina kaayaan gejala psikologis low T. A therapist tiasa ngabantosan anjeun ngembangkeun téhnik ngungkulan.

Ogé, sabar sareng pangertian tiasa janten cara anu saé pikeun nunjukkeun dukungan ka babaturan, anggota kulawarga, atanapi pasangan anu hubunganana sareng low T.