Ngarang: Roger Morrison
Tanggal Nyiptakeun: 5 September 2021
Update Tanggal: 14 Nopémber 2024
Anonim
Yoga untuk pemula dengan Alina Anandee #2. Badan fleksibel yang sihat dalam 40 minit. Yoga sejagat.
Liwat Saurang: Yoga untuk pemula dengan Alina Anandee #2. Badan fleksibel yang sihat dalam 40 minit. Yoga sejagat.

Eusina

Saatos operasi tulang tonggong, naha serviks, lumbar atanapi toraks, penting pikeun ngalakukeun sababaraha pancegahan pikeun nyingkahan komplikasi, sanaos teu aya deui nyeri, sapertos henteu angkat beurat, nyetir atanapi ngadamel gerakan dadakan. Tingali naon anu janten perawatan umum saatos operasi.

Perawatan pasca operasi ningkatkeun pamulihan, ngirangan nyeri saatos dioperasi sareng ngirangan kamungkinan komplikasi, sapertos penyembuhan anu goréng atanapi gerakan sekrup anu disimpen dina tulang tonggong. Salian pancegahan ieu, fisioterapi disarankeun supados pamulihan langkung gancang sareng langkung épéktip sahingga, ningkatkeun kualitas kahirupan, sajaba panggunaan pangobatan pikeun ngendalikeun nyeri numutkeun naséhat médis.

Ayeuna, aya sababaraha prosedur operasi anu tiasa dilakukeun dina tulang tonggong anu henteu pati invasif, sareng jalma éta tiasa ngantunkeun rumah sakit leumpang dina waktos 24 jam, nanging, ieu sanés hartosna perawatan henteu kedah dilaksanakeun. Normalna, pamulihan lengkep lumangsung rata-rata 3 bulan sareng salami periode ieu saran médis kedah dituturkeun.


Perawatan utama saatos operasi

Operasi tulang tonggong dilakukeun numutkeun panyabab gejala jalma éta, sareng tiasa dilakukeun dina tulang tonggong serviks, anu diwangun ku tulang tonggong anu aya dina beuheung, tulang tonggong tulang tonggong, anu pakait sareng tengah tukang, atanapi tulang tonggong lumbar, anu perenahna di tungtung tonggong, pas saatos tulang tonggong thoracic. Kukituna, perawatan tiasa bénten-bénten sesuai sareng lokasi dimana operasi dilaksanakeun.

1. Tulang tonggong rahim

Perawatan saatos bedah tulang tonggong serviks salami 6 minggu saatos operasi pikeun nyingkahan komplikasi sareng kalebet:

  • Entong ngadamel gerakan gancang atanapi repetitive ku beuheung;
  • Naék tangga lalaunan, saléngkah-saléngkah, nyekel kétang;
  • Cegah angkat barang langkung beurat tibatan karton susu dina 60 dinten kahiji;
  • Entong nyetir salami 2 minggu munggaran.

Dina sababaraha kasus, dokter tiasa nyarankeun konstan maké baju beuheung salami 30 dinten, bahkan nalika bobo. Nanging, éta tiasa dipiceun ka pancuran sareng ngagentos baju.


2. Tulang tonggong Thoracic

Perawatan saatos bedah tulang tonggong thoracic tiasa diperyogikeun salami 2 bulan sareng tiasa kalebet:

  • Mimitian jalan-jalan alit 5 dugi ka 15 menit sapoé, 4 dinten saatos dioperasi sareng hindarkeun tanjakan, tangga atanapi lantai henteu rata;
  • Cegah linggih langkung ti 1 jam;
  • Cegah angkat barang langkung beurat tibatan karton susu salami 2 bulan kahiji;
  • Cegah hubungan intim sakitar 15 dinten;
  • Entong nyetir salami 1 sasih.

Jalma éta tiasa balik damel sakitar 45 dugi 90 dinten saatos dioperasi, salian ti éta orthopedis ngalaksanakeun ujian pencitraan berkala, sapertos sinar-X atanapi pencitraan résonansi magnét, dina raraga meunteun pamulihan tulang tonggong, ngabimbing jinis-jinis kagiatan anu tiasa ngamimitian.

3. tulang tonggong lumbar

Perhatosan anu paling penting saatos bedah tulang tonggong lumbar nyaéta ulah aya pulas atanapi ngabengkokkeun tonggong anjeun, nanging, pancegahan sanés kalebet:


  • Jalan-jalan pondok ngan saatos 4 dinten operasi, nyingkahan tanjakan, tangga atanapi lantai henteu rata, ningkatkeun waktos jalan kana 30 menit dua kali sapoé;
  • Tempatkeun bantal di tukangeun anjeun nalika anjeun linggih, pikeun ngadukung tulang tonggong anjeun, bahkan dina mobil;
  • Cegah cicing dina posisi anu sami langkung ti 1 jam berturut, naha dumuk, ngagolér atanapi nangtung;
  • Cegah hubungan intim salami 30 dinten munggaran;
  • Entong nyetir salami 1 sasih.

Bedah henteu nyegah munculna masalah anu sami di lokasi anu sanés tulang tonggong sareng, ku sabab éta, jaga nalika jongko atanapi nyokot obyék beurat kedah dijaga bahkan saatos totalna diubaran tina operasi. Operasi tulang tonggong lumbar langkung umum dina scoliosis atanapi cakram herniated, salaku conto. Pilarian terang naon jinis operasi disk herniated sareng kamungkinan résiko.

Salaku tambahan, pikeun nyegah inféksi pernapasan sareng nyegah akumulasi sékrési dina bayah, latihan pernapasan kedah dilakukeun. Tingali naon anu 5 latihan pikeun ngambekan langkung saé saatos dioperasi.

Nempatkeun komprési haneut dina daérah nyeri tiasa ngabantosan nyeri sareng teu ngarareunah, tingali kumaha ngalakukeunana di:

Menarik Ayeuna

Balukar Ngabahayakeun Ngalenyepan Gajih

Balukar Ngabahayakeun Ngalenyepan Gajih

ababaraha yakin yén ngajantenkeun jalma kaleuwihan beurat ngarao i in ku beurat atanapi kabia aan tuang na tia a memotiva i aranjeunna upado langkung éhat.Nanging, buktina ilmiah nege keun ...
Diabetes Tipe 2 di Barudak

Diabetes Tipe 2 di Barudak

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiar a urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tia a kéngingkeun komi i alit. Ieu pro é urang. Tren anu ningkatPikeun pul...