Sembelit sareng Nyeri Deui

Eusina

• Gejala kabebeng
• Nyababkeun kabebeng ku nyeri tonggong
• Sembelit disababkeun ku nyeri deui
• Nyeri deui disababkeun ku impaction tinja
• Pilihan pangobatan pikeun konstipasi sareng nyeri punggung
• Outlook

Ihtisar

Sembelit biasa pisan. Kadang-kadang, nyeri deui tiasa ngiringan kabebeng. Hayu urang tingali naha dua éta tiasa lumangsung babarengan sareng kumaha anjeun tiasa mendakan relief.

Gejala kabebeng

Konstip didefinisikeun salaku gerakan bowel jarang atanapi sesah ngalirkeun gerakan bowel. Gerak usus normal biasana lumangsung hiji nepi ka dua kali sapoé. Kalayan kabebeng, anjeun ngan ukur tiasa ngalaman tilu usus dina saminggu.

Gejala tambahan tina kabebeng kalebet:

• bangku atos atanapi lumpy
• nyeri ngalirkeun tai
• asa pinuh
• tapis ngalirkeun perkara najis

Seringna, sembelit ngabareuhan peujit ku zat najis anu disimpen. Ieu tiasa nyababkeun ngarareunah dina beuteung sareng deui. Jenis nyeri tonggong ieu biasana dilaporkeun salaku kusam, nyeri jenis teu ngarareunah.

Nyababkeun kabebeng ku nyeri tonggong

Seueur kaayaan tiasa ngakibatkeun kabebeng. Dina sababaraha kasus, panyabab utamina konstipasi teu tiasa ditangtoskeun. Kamungkinan anu disababkeun tina sembelit diantarana:

• dehidrasi
• diét serat low
• kurangna kagiatan fisik
• pangobatan tangtu
• halangan peujit
• kanker titik atanapi rektum

Sembelit disababkeun ku nyeri deui

Kadang-kadang kaayaan, sapertos inféksi atanapi tumor anu mencét kana tulang tonggong, tiasa nyababkeun nyeri punggung. Sembelit tiasa janten efek samping tina kaayaan.

Nyeri deui disababkeun ku impaction tinja

Éta dimungkinkeun pikeun impaction tinja ngabalukarkeun nyeri deui low. Dampak tinja lumangsung nalika sapotong tai garing parantos nyangkut dina titik atanapi réktum. Tekanan dina réktum atanapi titik awak tiasa nyababkeun nyeri radiating kana tonggong atanapi beuteung.

Pilihan pangobatan pikeun konstipasi sareng nyeri punggung

Garis munggaran pangobatan pikeun kabebeng ngarobih naon anu anjeun tuang. Coba tambih seueur serat sareng cai kana tuangeun anjeun pikeun ngabantosan tai na sareng langkung gampil lulus.

Upami kabebeng kajadian saatos ngamimitian diét énggal atanapi nginum obat énggal, nyauran dokter anjeun. Aranjeunna tiasa ngabantosan anjeun ngarobih diét atanapi pangobatan atanapi masihan OKÉ pikeun ngeureunkeunana sadayana.

Sababaraha pangobatan umum pikeun kabebeng kalebet hal-hal ieu:

• Olahraga rutin. Aktivitas fisik ngamajukeun sirkulasi anu saé sareng ngajaga usus anjeun séhat.
• Ningkatkeun konsumsi cai anjeun. Tingali sabaraha cai anu kedah anjeun inuman per dinten.
• Tambihkeun deui serat kanggo tuangeun. Pariksa daptar kami tina 22 pangan serat tinggi.
• Ngamimitian jadwal gerakan usus biasa. Kieu carana.

Lemes tinu over-the-counter, supositoria, sareng obat lumur tiasa ngabantosan konstipasi samentawis. Anjeun tiasa ogé nyobaan pelentur tinja alami sareng obat pencahar. Pikeun kasus konstipasi kronis, dokter anjeun tiasa ngabantosan sabab anu disababkeun.

Upami ngarengsekeun kabebeng anjeun henteu pisan ngirangan atanapi ngaleungitkeun nyeri punggung anjeun, kamungkinan aranjeunna henteu aya hubunganana. Ngobrol dokter anjeun ngeunaan ngaevaluasi nyeri punggung anjeun.

Outlook

Kalayan parobahan diet sareng paningkatan konsumsi cai, kabebeng sering ngumbar nyalira. Kadang-kadang nalika kabebanan direngsekeun, nyeri punggung ngirangan atanapi ngaleungit. Upami henteu, ngobrol sareng dokter anjeun khususna ngeunaan pangobatan pikeun meredih nyeri punggung anjeun.

Upami kabebengan sareng nyeri punggung anjeun parah, tingali dokter anjeun gancang-gancang. Aranjeunna tiasa ngabantosan anjeun milarian kabeuratan.