5 cara pikeun ngarangsang orok dina beuteung

Eusina

• 1. Taros beuteung enteng
• 2. Pasang headphone kana beuteung anjeun
• 3. Nyaritakeun orok
• 4. Ngalakukeun latihan dina cai
• 5. Soak panonpoé unggal poé

Ngarangsang orok nalika masih aya dina rahim, kalayan musik atanapi maca, tiasa ngamajukeun kamekaran kognitifna, kumargi anjeunna parantos sadar kana naon anu kajantenan di sakurilingna, ngaréspon stimulus ngalangkungan deg-degan, anu langkung tenang, gerakanana sareng niru gerakan nyedot.

Salaku tambahan, latihan anu digunakeun pikeun ngarangsang orok ogé ngabantosan nguatkeun hubungan antara indung sareng orok, ngirangan résiko déprési postpartum, salaku conto.

Sababaraha cara pikeun ngarangsang orok anu masih dina beuteung nyaéta:

1. Taros beuteung enteng

Nyentuh beuteung nalika kakandungan mangrupikeun gerakan anu ampir sadayana ibu hamil parantos dilakukeun ti saprak mimiti kakandungan sareng biasana ditafsirkeun salaku awéwé hamil anu hoyong masihan sayang ka orok anu tumuh dina beuteung na.

Nanging, sababaraha panilitian nunjukkeun yén keuna ogé tiasa karaos ku orok, utamina saatos 8 minggu kandungan, ngajantenkeun anjeunna langkung rileks sareng dipikanyaah, ngagampangkeun pangembanganana. Seringna, orok bahkan tiasa ngaréspon keuna ku mindahkeun dina rahim atanapi ku ngadorong suku sareng leungeun kana beuteung.

2. Pasang headphone kana beuteung anjeun

Tina 25 minggu kakandungan, ceuli orok cekap dikembangkeun pikeun tiasa ngadangu sora sareng sora ti luar beuteung sareng, ku sabab kitu, éta parantos tiasa mikawanoh rangsangan sapertos musik.

Musik biasana gaduh pangaruh rélaxasi dina orok, ogé ngabantosan ngartos bahasa, sapertos lagu kalayan kecap, sapertos lagu barudak, tiasa ngabantosan orok pikeun mikawanoh kecap langkung gampang saatos dilahirkeun.

3. Nyaritakeun orok

Sapertos musik, nyarioskeun carita ka orok ogé ngabantosan orok supados tiasa mikawanoh kecap-kecap tadi, ngagampangkeun prosés pangwangunan basa.

Sanaos carita tiasa dicarioskeun ku ramana, ogé penting pikeun aranjeunna dicarioskeun ku indung, kumargi éta sora indung anu orok pangling ku aranjeunna, sabab éta sora anu salawasna ngadeukeutan ka rahim sadidinten.

4. Ngalakukeun latihan dina cai

Ayana dina cai mangrupikeun salah sahiji cara saderhana pikeun bersantai nalika kakandungan, éta ngabantosan ngagentos sadaya beurat sareng tekanan anu didamel dina awak, janten langkung gampang dugi ka indung tiasa ngaleupaskeun sadaya setrés émosional anu diraoskeunana.

Ngaleupaskeun setrés penting pisan, sanés ngan ukur pikeun kaséhatan awéwé hamil, tapi ogé pikeun orok, kumargi nalika hormon setrés tinggi pisan, éta tiasa ngahambat perkembangan otak.

5. Soak panonpoé unggal poé

Ngaleueut panonpoé unggal dinten, sahenteuna 20 menit, ngabantosan orok anjeun ngembangkeun tulang anu langkung kuat sareng ogé nyegah timbulna masalah jantung. Salaku tambahan, panonpoé ngabantosan awak pikeun ngahasilkeun langkung seueur vitamin D, anu tiasa nyegah serangan autisme.