6 akibat utama ngayakeun kotoran
Eusina
Kalakuan ngayakeun kotoran nyababkeun éta dipindahkeun kana ruas luhur réktum, disebut titik sigmoid, dimana nyerep cai anu aya dina tai tiasa kajantenan, tetep janten garing sareng garing. Janten, nalika jalma éta raoseun kedah ngungsi deui, tai na langkung sesah, anu tiasa ngahasilkeun usaha anu langkung ageung sareng munculna retakan atanapi wasir, contona.
Akibat utama ngayakeun kotoran nyaéta:
1. Kabebeng
Konsékuansi anu paling umum tina nyepeng tai nyaéta sembelit kusabab tai na kokotor cicing dina peujit langkung lami, dimana aya nyerep cai, sahingga janten langkung garing sareng sesah kaluarna.
Naon anu kedah dilakukeun: Waktos anu paling saé kanggo ngocok leres nalika anjeun raoseun kusabab anjeun henteu kedah maksa nyalira, anu ngabantosan usus tetep leres, sareng akibatna ngahindaran komplikasi akibat tina kabebeng.
2. fissures anal
Fissures anal biasana némbongan nalika tai na hésé pisan sareng garing, anu nyababkeun lesions dina dubur dina waktos évakuasi, anu tiasa ngahasilkeun getih beureum anu caang dina tai, nyeri sareng henteu raoseun nalika buang air besar. Tingali kumaha ngaidentipikasi sareng ngarawat fisur anal.
Naon anu kedah dilakukeun: Perlakuan pikeun fisur anal dilakukeun pikeun nyingkahan inféksi, sareng kedah ngalakukeun kabersihan intim anu cekap, langkung saé sareng tisu toilét anu beueus ku cai. Salaku tambahan, penting pikeun ningkatkeun kabiasaan tuang, teras tetep terhidrasi sareng hindari nahan péon supados retakan énggal henteu kajantenan.
3. Wasir
Wasir timbul kusabab kagaringan tina tai sareng upaya dilakukeun pikeun évakuasi, anu biasa di jalma anu kaserang kabebeng sareng anu henteu tiasa kotoran di tempat anu sanés di bumi na, nyepeng tina tai.
Wasir pakait sareng pembuluh anu ageung sareng nonjol anu muncul di daérah anal sareng anu tiasa nyababkeun peurih sareng nyeri anal, sajaba ti ayana getih dina tai. Pilarian terang naon wasir sareng gejala utama.
Naon anu kedah dilakukeun: Perlakuan hemoroid tiasa dilakukeun ku cara ngagunakeun salep anu ngirangan dilebaran urat sareng ngareureuhkeun nyeri, sapertos Hemovirtus, Proctosan atanapi Proctyl, contona. Nanging, nalika wasir henteu kabérés dina waktosna atanapi ku panggunaan salep, operasi tiasa disarankeun ku dokter.
4. Héni beuteung
Hernia beuteung tiasa muncul nalika seueur usaha dilakukeun pikeun évakuasi, sareng tiasa langkung gampang lumangsung dina jalma-jalma anu konstipasi atanapi anu condong nahan péona.
Hénia beuteung dicirikeun ku kalemahan otot dina beuteung, anu tiasa kaluar tina bagian peujit ngalangkungan éta, anu tiasa nyababkeun sababaraha gejala, sapertos nyeri, bareuh sareng beureuman di tempat burut.
Naon anu kedah dilakukeun: Dina kasus burut beuteung, langkung saéna ka dokter pikeun hégnia dilereskeun ngalangkungan prosedur operasi. Salaku tambahan, penting pikeun ningkatkeun kabiasaan tuang sareng hirup pikeun nyegah burut beuteung tina reoccurring. Ngartos kumaha operasi burut burut.
5. Divertikulitis
Divertikulitis nyaéta peradangan akut tina diverticula, anu mangrupikeun struktur alit anu némbongan dina tembok peujit, utamina akibat tina konstipasi kronis. Nalika struktur ieu hurung, éta tiasa nyababkeun nyeri dina beuteung, seueul, utah sareng muriang, contona. Diajar langkung seueur ngeunaan divertikulitis.
Naon anu kedah dilakukeun: Disarankeun angkat ka ahli gastroenterologi pas gejala munggaran muncul, sahingga tés diagnostik tiasa dilaksanakeun sareng pangobatan tiasa dimimitian, nyingkahan komplikasi sapertos perforasi peujit sareng inféksi, contona.
6. Henteu mampuh tinu
Nalika seueur kakuatan teras-terasan dianggo pikeun kotoran, otot réktum sareng anus mulai kaleungitan kakuatan sareng atrofi, anu hartosna yén jalma éta henteu tiasa ngendalikeun ngaleungitkeun bahan najis, sacara teu sengaja ngaleupaskeun gas padet sareng cairan. Kukituna, inkontinensia tinja tiasa nyababkeun rasa éra sareng kahariwang, ngaganggu kualitas hirup jalma éta. Ngartos naon inkontinensia tinja sareng kumaha cara ngaidéntifikasi na.
Naon anu kedah dilakukeun: Anu paling disarankeun dina kasus inkontinensia tinja nyaéta konsultasi ka coloproctologist pikeun nganalisis masalah sareng ngamimitian pangubaran anu pangsaéna, kalayan fisioterapi sareng latihan pikeun nguatkeun otot pelvis anu biasana dituduhkeun, ngagentoskeun gejala inkontinensia. Salaku tambahan, disarankeun pikeun jalma éta nuturkeun pola anu beunghar serat sareng kirang dina pangan anu ningkatkeun gerakan usus, sapertos kopi, contona. Pilarian terang kumaha pola diet inkontinensia tinja dilakukeun.
Diajar kumaha kotoran leres sareng hindari akibatna: