Kumaha pamulihan saatos dipiceun payudara (mastectomy)

Eusina

• Pamulihan saatos operasi
• 1. Kumaha ngagentos nyeri
• 2. Iraha miceun solokan
• 3. Kumaha carana ngubaran tapak tatu
• 4. Iraha nganggo kutang
• 5. Latihan pikeun mindahkeun panangan dina sisi anu keuna
• Pamulihan dina sababaraha bulan saatos operasi
• 1. Ngurus panangan dina sisi panyabutan payudara
• 2. Nyayogikeun dukungan émosional
• 3. Iraha ngalakukeun rekonstruksi payudara

Pamulihan saatos dipiceun payu kalebet panggunaan ubar-ubaran pikeun meredihkeun rasa nyeri, panerapan perban sareng latihan ngajaga panangan dina sisi anu dioperasikeun sélulér sareng kuat, sabab biasa ngaleupaskeun payudara sareng perairan kelek.

Sacara umum, kaseueuran awéwé anu ngalaman mastectomy, nyaéta operasi pikeun nyabut dada atanapi bagian kusabab kanker, tiasa cageur kalayan saé saatos prosedur sareng henteu ngembangkeun komplikasi, kumaha ogé pamulihan lengkep biasana aya diantara 1 sareng 2 bulan.

Nanging, awéwé éta panginten kedah ngalaman pangobatan anu sanés, sapertos radioterapi sareng kémoterapi, salian ti nampi pangrojong psikologis ti kulawarga sareng ngiringan sési psikoterapi, pikeun diajar kumaha ngungkulan henteuna payu.

Pamulihan saatos operasi

Saatos operasi, rawat inap antara 2 dugi 5 dinten, sareng periode post-operative mastectomy tiasa nyababkeun nyeri dada sareng panangan sareng capé. Salaku tambahan, sababaraha awéwé tiasa ngalaman turun harga diri kusabab ngaleungitkeun payudara.

1. Kumaha ngagentos nyeri

Saatos dikaluarkeun tina dada, awéwé éta tiasa ngalaman nyeri dina dada sareng panangan, ogé raoseun beuteung, anu tiasa ngirangan nganggo pamulihan analgesik.

Salaku tambahan, awéwé éta tiasa ngalaman nyeri hantu, anu pakait sareng sensasi nyeri dina dada anu dikaluarkeun, teu lami saatos dioperasi sareng tetep sababaraha bulan ka handap, nyababkeun peurih, tekanan sareng teu ngarareunah. Dina kasus éta perlu adaptasi kana nyeri sareng kadang nginum obat anti radang numutkeun rekomendasi dokter.

2. Iraha miceun solokan

Saatos operasi, awéwé éta kénca sareng solokan dina dada atanapi kelek, anu mangrupikeun wadah pikeun ngalirkeun getih sareng cairan anu akumulasi dina awak, anu biasana dikaluarkeun sateuacan dikaluarkeun. Nanging, awéwé éta panginten kedah cicing sareng anjeunna dugi ka 2 minggu, sanaos anjeunna aya di bumi, dina hal éta perlu dikosongkeun solokan sareng nyatet jumlah cairan sapopoé. Tingali langkung seueur ngeunaan solokan saatos operasi.

3. Kumaha carana ngubaran tapak tatu

Saatos mastectomy, normal pikeun awéwé ngagaduhan tapak tatu dina dada sareng kelekna, anu bakal gumantung kana tempatna, ukuran tumor sareng tempat damelna bedah sisipan.

Ganti baju éta ngan kedah dirobih ku rekomendasi ti dokter atanapi perawat sareng biasana lumangsung dina akhir 1 minggu. Salila période ganti baju diaplikasikeun, ganti baju henteu kedah baseuh atanapi disakiti, pikeun nyingkahan kamungkinan inféksi anu tiasa katarima ku munculna sababaraha tanda sareng gejala, sapertos kabeureumna, panas atanapi ngaleupaskeun cairan konéng, salaku conto. Ku alatan éta, disarankeun tetep ganti baju garing sareng ditutupan dugi kulit sapinuhna disageurkeun.

Dina kaseueuran kasus, jahitan didamel ku jahitan anu diserep ku awak, nanging, dina kasus ruas poko, ieu kedah dipiceun dina akhir 7 dugi 10 dinten di rumah sakit sareng nalika kulitna saparantos diséhatkeun, kulit kedah dihidrasi kulit unggal dinten nganggo krim, sapertos Nivea atanapi Dove, tapi ngan ukur saatos rekomendasi dokter.

4. Iraha nganggo kutang

Kutangna kedahna ditunda nalika célékna parantos diageurkeun, anu tiasa lumangsung saatos 1 bulan. Salaku tambahan, upami awéwé éta henteu acan ngalakukeun rekonstruksi payudara, aya kutang kalayan bantalan atanapi prostesis, anu masihan kontur alami kana dada. Kenalan susuk payudara.

5. Latihan pikeun mindahkeun panangan dina sisi anu keuna

Pamulihan mastectomy kalebet olahraga unggal dintenna pikeun ngempelkeun panangan dina sisi dada anu parantos dikaluarkeun, pikeun nyegah panangan sareng taktak janten kaku. Mimitina, latihan saderhana pisan sareng tiasa dilakukeun dina ranjang, nanging, saatos nyabut jahitan sareng solokan aranjeunna janten langkung aktif sareng kedah dituduhkeun ku dokter atanapi fisioterapis numutkeun kagorisan bedahna. Sababaraha latihan anu hadé kalebet:

• Angkat panangan anjeun: awéwé éta kedah nyepeng barbel di luhur sirahna, sareng panangan diulur sakitar 5 detik;
• Buka sareng tutup siku anjeun: ngagolér, awéwé éta kedah ngalipet pananganna di tukangeun sirah sareng muka sareng nutup pananganna;
• Sérédkeun panangan anjeun dina témbok: awéwé éta kedah nyanghareupan témbok teras nahan panangan na, sareng kedah nyeret pananganna kana témbok dugi ka naék luhur sirahna.

Latihan ieu kedah dilakukeun unggal dinten sareng kedah diulang 5 dugi ka 7 kali, ngabantosan ngajaga mobilitas panangan sareng taktak awéwé.

Pamulihan dina sababaraha bulan saatos operasi

Saatos operasi, awéwé éta kedah ngajaga sababaraha saran médis pikeun pulih sapinuhna. Situs anu dioperasikeun sareng payu anu sanésna kedah dititénan unggal bulan sareng penting pikeun waspada kana perobihan kulit sareng penampilan bénjolan, anu kedah langsung dicarioskeun ka dokter.

1. Ngurus panangan dina sisi panyabutan payudara

Saatos operasi, awéwé kedah nyingkahan gerakan anu meryogikeun mindahkeun seueur panangan dina sisi dada anu dikaluarkeun, sapertos nyetir, contona. Salaku tambahan, anjeun henteu kedah ngadamel gerakan anu berulang, sapertos nyetrika sareng nyetrika baju, meresihan bumi nganggo sapu atanapi pembersih vakum atanapi ngojay.

Maka, dina waktos pamulihan penting yén awéwé ngagaduhan bantosan ti réréncangan sareng kulawarga pikeun ngabantosan ngalaksanakeun kagiatan sadidinten sareng kabersihan diri.

Salaku tambahan, awéwé anu ngalaman panyabutan payudara henteu kedah nyandak suntikan atanapi vaksin, ogé henteu ngalakukeun pangobatan dina panangan dina sisi panyabutan, salian ati-ati pisan henteu nganyenyeri panangan éta, kusabab jalur anu di sisi éta kirang épisién.

2. Nyayogikeun dukungan émosional

Cageur tina mastectomy tiasa sesah sareng émosional ngantepkeun awéwé janten rapuh, janten dukungan babaturan sareng kulawarga penting pisan. Salaku tambahan, penting yén awéwé terang pangalaman jalma sanés anu parantos ngalaman operasi anu sami pikeun kéngingkeun kakuatan.

3. Iraha ngalakukeun rekonstruksi payudara

Rekonstruksi payudara tiasa dilakukeun sakaligus sareng mastectomy atanapi sababaraha bulan ka hareup, kalayan panempatan prostitusi silikon, gajih awak atanapi serat otot. Tanggal anu paling cocog gumantung kana jinis kanker sareng kedah diputuskeun sareng ahli bedah.

Tingali langkung seueur ngeunaan kumaha rekonstruksi payudara.