Kumaha Tuturkeun Diet Cairan Anu Jelas

Eusina

• Kumaha jalanna?
• Naon ari dina diet cair anu jelas sapertosna?
• Sasarap
• Jajanan
• Dahar beurang
• Jajanan
• Dinner
• Pro sareng kontra
• Naros:
• Kontra:
• Hal-hal anu kedah terang sateuacan ngamimitian diet cair anu jelas

Anu mana?

Diét cair anu jelas lumayan persis sapertos disada: diét diwangun ku cairan anu sacara éksklusif.

Ieu kalebet cai, kaldu, sababaraha jus tanpa pulp, sareng gelatin polos. Éta tiasa berwarna, tapi éta cacah salaku cairan anu jelas upami anjeun tiasa ningali ngalangkunganana.

Sagala kadaharan anu dianggap cair atanapi sabagian cair dina suhu kamar diidinan. Anjeun teu tiasa tuang tuangeun padet dina diet ieu.

Kumaha jalanna?

Dokter condong resep resep diet cair anu jelas sateuacan prosedur médis tangtu ngalibatkeun saluran pencernaan, sapertos kolonoskopi.

Éta ogé tiasa nyarankeun diet ieu pikeun ngabantosan kasusahan tina sababaraha masalah pencernaan, sapertos panyawat Crohn, divertikulitis, sareng diare. Éta ogé tiasa dianggo saatos jinis operasi. Ieu kusabab cairan anu jelas gampang dicerna sareng ngabantosan ngabersihan saluran peujit awak.

Dina diet cair anu jelas, tujuanana nyaéta pikeun ngajaga hidrasi bari nyayogikeun anjeun vitamin sareng mineral anu cekap pikeun énergi. Diét ogé ditujukeun pikeun ngajaga beuteung sareng peujit.

Cairan anu jelas anu diijinkeun kalebet:

• kaldu jelas (bébas gajih)
• inuman gizi anu jelas (Enlive, Pastikeun Hapus)
• soda karbonat sapertos Sprite, Pepsi, sareng Coca-Cola
• sup jelas
• kopi tanpa susu atanapi krim
• manisan anu keras (tetes jeruk nipis atanapi bunderan cabé)
• madu
• jus tanpa pulp (apel sareng cranberry bodas)
• limun tanpa bubur
• gelatin polos (Jell-O)
• popsicles tanpa buah bubur atanapi buah buah di jero
• inuman olahraga (Gatorade, Powerade, Cai Cai)
• saring tomat atanapi jus sayuran
• teh tanpa susu atanapi krim
• cai

Anjeun kedah nyingkahan katuangan anu henteu aya dina daptar ieu. Kanggo sababaraha tés, sapertos kolonoskopi, dokter nyarankeun anjeun nyingkahan cairan anu jelas anu ngawarnaan beureum atanapi ungu.

Naon ari dina diet cair anu jelas sapertosna?

Ieu mangrupikeun menu sampel sadinten pikeun diet cair anu jelas:

Sasarap

• 1 mangkok gelatin
• 1 buah jus buah bébas pulp
• 1 cangkir kopi atanapi téh tanpa susu
• gula atanapi madu

Jajanan

• 1 buah jus buah bébas pulp
• 1 mangkok gelatin

Dahar beurang

• 1 buah jus buah bébas pulp
• 1 gelas cai
• Kaldu 1 gelas
• 1 mangkok gelatin

Jajanan

• 1 popsicle bébas pulp
• 1 cangkir kopi atanapi téh tanpa susu, atanapi soda
• gula atanapi madu

Dinner

• 1 jus buah atanapi cai bébas pulp gelas
• Kaldu 1 gelas
• 1 mangkok gelatin
• 1 cangkir kopi atanapi téh tanpa susu
• gula atanapi madu

Pro sareng kontra

Naros:

• Diét épéktip pikeun ngabantosan anjeun nyiapkeun atanapi cageur tina tés médis, bedah, atanapi prosedur médis sanés.
• Éta gampang nuturkeun.
• Éta henteu mahal pikeun nuturkeun.

Kontra:

• Diét cair anu jelas tiasa ngajantenkeun anjeun capé sareng lapar sabab kakurangan seueur kalori sareng nutrisi.
• Éta tiasa bosen.

Hal-hal anu kedah terang sateuacan ngamimitian diet cair anu jelas

Upami anjeun diresepkeun diet cair anu jelas sateuacan kolonoskopi, pastikeun nyingkahan cairan anu jelas berwarna beureum atanapi ungu. Ieu tiasa ngaganggu imaging tés. Dokter anjeun bakal ngabéjaan upami ieu diperyogikeun.

Ngobrol dokter anjeun upami anjeun ngagaduhan diabetes. Upami anjeun ngalakukeun, diet cair anu jelas kedah nyayogikeun sakitar 200 gram karbohidrat nyebarkeun sami sadidinten pikeun ngabantosan anjeun ngatur gula getih anjeun. Pantau gula getih anjeun sacara saksama sareng jantenkeun transisi deui kana pangan padet gancang-gancang.

Émut, diét cair anu jelas pisan rendah kalori sareng nutrisi, janten henteu kedah dianggo langkung ti sababaraha dinten. Salawasna turutan pitunjuk dokter anjeun nalika dina ieu atanapi rencana diet anu sanés.