Kumaha Cara Ngahasilkeun Teh Jeruk Pait kanggo Ngirangan Berat

Eusina

• Kumaha cara ngadamel téh jeruk pait

Teh jeruk pait mangrupikeun ubar bumi anu saé pikeun pangirangan beurat awak, kusabab éta ngagaduhan Synephrine, zat termoogenik, alami dipendakan dina bagian anu paling bodas tina mesek, anu nyepetkeun organisme anu resep kana hanca sél lemak. Salaku tambahan, éta ngagaduhan sipat diuretik ngalawan pembengkakan sareng antioksidan anu nyegah sepuh sél.

Kumaha cara ngadamel téh jeruk pait

Pikeun nyiapkeun tèh jeruk pait, 2 atanapi 3 séndok mesék jeruk pait kedah dianggo dina unggal liter cai ngagolak anu diinum siang sadidinten.

Nambahkeun ciwit cabé cayenne atanapi jahé bubuk, salaku conto, ngabantosan nyepetkeun metabolisme anjeun bahkan langkung jauh pikeun ngirangan beurat langkung gancang.

Modeu Persiapan:

• Tempatkeun daun garing pepelakan dina wajan kalayan 1 liter cai ngagolak, ngamungkinkeun campuran pikeun ngagolak 15 dugi 20 menit dina panas sedeng. Saatos waktos éta, pareumkeun panas, tutup sareng antepkeun 10 dugi 15 menit.
• Galur sateuacan nginum sareng nambihan séndok madu sareng iteuk kayu manis pikeun amis sareng rasa, upami diperlukeun.

Pikeun ngubaran insomnia, disarankeun nginum 2 cangkir téh ieu sonten, dina cara anu tenang sareng santai sateuacan bobo.

Jeruk pait mangrupikeun pepelakan ubar, ogé katelah jeruk haseum, jeruk kuda sareng jeruk china, anu ngagaduhan fungsi pikeun ngubaran sababaraha masalah sapertos obesitas, kabebeng, pencernaan anu goréng, gas, muriang, nyeri sirah atanapi insomnia, contona. Diajar langkung seueur ngeunaan Jeruk Pait.