Téh Cranberry: kauntungan utama sareng kumaha cara ngadamelna

Eusina

• Mangpaat tèh blackberry
• Kumaha nyiapkeun tèh blackberry
• 1. Blackberry tea ku infus
• 2. Blackberry tea ku merebus
• Saha anu henteu kedah dianggo

Teh Blackberry ngagaduhan antioksidan, penyembuhan, mukosa sareng sipat anti mikroba, kusabab ayana tanin, vitamin C, beusi, kalsium, uyah mineral sareng asam lemak. Ku alatan éta, éta loba dipaké salaku ubar bumi, sabab éta tiasa nambihan sababaraha manpaat kaséhatan, sapertos nyampurkeun nyeri tikoro, permén karét sareng anémia, contona.

Salaku tambahan, nalika disiapkeun ku dekok, tèh daun masih tiasa dianggo pikeun ngubaran tatu sareng salaku obat kumur alami.

Sanaos blackberry tea tiasa dikonsumsi unggal dinten, ngagaduhan sababaraha manpaat sareng ngabantosan pangobatan sababaraha panyakit, konsumsi na henteu kedah ngagentos pangobatan anu dituduhkeun ku dokter, ngan ukur pelengkap.

Mangpaat tèh blackberry

Teh Blackberry ngagaduhan sababaraha manpaat kaséhatan, sapertos:

1. Ningkatkeun kekebalan;
2. Ngagancangkeun penyembuhan tatu;
3. Ngaronjatkeun kasus anémia;
4. Ngalawan peradangan saluran pernapasan, sapertos tikoro sareng pita sora;
5. Ngubaran ruam, sapertos herpes;
6. Ngurangan aliran haid sengit;
7. Ngaronjatkeun transit peujit;
8. Ngalawan birit;
9. Ngurangan ngarareunah maag sungut;
10. Nyingkahan penampilan karies.

Salaku tambahan, téh ieu tiasa dianggo pikeun ngirangan résiko kanker payudara, kerongkongan sareng sungut, sabab euyeub ku antioksidan anu ngirangan jumlah radikal bébas dina awak, sering tanggel waler pikeun munculna panyakit ieu.

Mangpaat sanés anu tiasa disebatkeun nyaéta buah buah blackberry, kusabab éta ngirangan beurat awak, nyegah sepuh sareng tiasa dianggo salaku tincture. Milarian manpaat kaséhatan sanés blackberry.

Kumaha nyiapkeun tèh blackberry

Inuman ieu tiasa didamel dina bentuk konvensional ku infus, nyaéta cai digodog sareng langsung saatosna daunna ditambihan sareng tetep aya sababaraha menit, atanapi ku dekok, dimana daunna dikulub sasarengan sareng cai. Dina duanana bentuk kauntungan tina pepelakan dijaga, tapi dina dekok sipatna langkung pekat.

1. Blackberry tea ku infus

Téh blackberry dina konsentrasi anu diala ku infus, tiasa dianggo unggal dintenna pikeun ngagaduhan épék terapeutik sapertos ngubaran nyeri tikoro atanapi ngirangan gejala tiis, contona.

Bahan:

• 2 sendok daun blackberry;
• 1 gelas cai ngagolak.

Modeu Persiapan:

Campur daun blackberry sareng cai anu ngagolak, sareng ngantepkeun campuran ieu sésana salami 10 menit, teras saring. Pikeun panggunaan fitonutrisi anu langkung saé, disarankeun pikeun ngonsumsi haneut.

2. Blackberry tea ku merebus

Téh Cranberry didamel ku dekok langkung pekat sareng ngagaduhan kandungan tannin anu langkung luhur, anu seueur dianggo pikeun nguatkeun sistim imun, ngubaran tatu kulit, ngirangan aliran haid sareng ngirangan gejala flu.

Bahan:

• 3 sendok daun blackberry;
• 1 gelas cai.

Modeu Persiapan:

Bawa cai sareng daun mulberry kana seuneu sareng tuang sina ngagolak salami 10 menit. Teras saring sareng santen bari haneut kénéh.

Saha anu henteu kedah dianggo

Sanaos gaduh seueur manpaat, inuman ieu dikontéksikeun pikeun jalma anu alérgi kana buah blackberry, ibu hamil, awéwé lactating sareng anu gaduh burih atanapi peujit anu gampang ambek.

Saha waé anu nganggo pangobatan sadidinten, kedah konsultasi ka dokter anu tanggung jawab dina pangubaran, sateuacan ngonsumsi ieu téh, sabab sababaraha zat tiasa berinteraksi sareng pangobatan anu tangtu sareng nyababkeun efek samping.