Dursasana Payudara: Naha Éta Biasa? Naon anu Tiasa Laksanakeun Ngeunaan Éta?

Eusina

• Naon engorgement payudara?
• Naon sababna?
• Naon gejalana?
• Kumaha carana abdi tiasa ngubaranana?
• Kumaha carana abdi tiasa nyegahna?
• Garis handap

Naon engorgement payudara?

Panyebaran payudara mangrupikeun pembengkakan payudara anu nyababkeun nyeri, dada lembut. Éta disababkeun ku naékna aliran getih sareng pasokan susu dina dada anjeun, sareng éta lumangsung dina dinten-dinten munggaran saatos ngalahirkeun.

Upami anjeun parantos mutuskeun henteu nyusuan, anjeun panginten tiasa nambihan payudara. Éta tiasa kajantenan dina sababaraha dinten munggaran saatos kiriman. Awak anjeun bakal ngahasilkeun susu, tapi upami anjeun henteu nganyatakeun atanapi ngarawat, produksi susu antukna bakal lirén.

Naon sababna?

Panyebaran payudara mangrupikeun akibat tina aliran getih dina dada anjeun dina sababaraha dinten saatos ngalahirkeun orok. Ngaronjatna aliran getih ngabantosan payudara anjeun ngadamel susu anu cekap, tapi ogé tiasa nyababkeun nyeri sareng ngarareunah.

Produksi susu moal lumangsung dugi ka tilu dugi ka lima dinten postpartum. Engorgement tiasa lumangsung pikeun kahiji kalina dina dua minggu kahiji saatos nganteurkeun. Éta ogé tiasa ngabentuk deui iraha waé upami anjeun teras-terasan nyusuan.

Henteu ngahasilkeun susu anu cekap? Ieu 5 tips pikeun ningkatkeun produksi susu ibu.

Kaayaan atanapi kajadian anu tangtu tiasa ngajantenkeun anjeun langkung dipikaresep ngalaman kabejaan anu ngabareuhan anu biasa dikaitkeun sareng engorgement payudara. Sabab ieu kalebet:

• kaleungitan tuangeun
• ngalangkungan sési ngompa
• nyiptakeun kaleuleuwihan susu pikeun napsu orok
• suplemén sareng rumus antara sési perawat, anu tiasa ngirangan asuhan engké
• nyapih gancang teuing
• ngarawat orok anu nuju gering
• kasusah ku latching jeung nguseup
• henteu nyatakeun susu ibu nalika mimiti sumping kusabab anjeun henteu ngarencanakeun nyusu

Naon gejalana?

Gejala pamekaran payudara bakal béda pikeun masing-masing jalma. Nanging, payu anu ngagedur tiasa karaos:

• sesah atanapi ketang
• lembut atanapi haneut keuna
• beurat atanapi pinuh
• lumpy
• ngabareuhan

Bengkak tiasa dikandung dina hiji dada, atanapi éta tiasa kajadian dina duanana. Bengkak ogé tiasa manjangan dada sareng kana kelek caketna.

Urat anu ngalir handapeun kulit dada tiasa janten langkung katingali. Ieu mangrupikeun akibat tina aliran getih anu ningkat, ogé ketatna kulit dina pembuluh darah.

Sababaraha anu nganggo payudara tiasa ngalaman muriang tingkat handap sareng kacapean dina dinten-dinten munggaran produksi susu. Ieu kadang disebat "muriang susu." Anjeun tiasa neraskeun perawat upami anjeun muriang ieu.

Nanging, mangrupakeun ide anu saé pikeun waspada dokter pikeun suhu anjeun ningkat. Éta sabab sababaraha inféksi dina dada tiasa nyababkeun muriang, ogé, sareng inféksi ieu kedah diubaran sateuacan janten masalah anu langkung ageung.

Mastitis, salaku conto, mangrupikeun inféksi anu nyababkeun peradangan dina jaringan payudara. Éta paling umum disababkeun ku susu anu kajebak dina dada. Mastitis anu henteu diubaran tiasa nyababkeun komplikasi sapertos kumpulan nanah dina saluran susu anu tersumbat.

Laporkeun muriang anjeun sareng gejala naon waé anu anjeun énggal ngalaman ka dokter. Aranjeunna bakal hoyong anjeun ngawas tanda-tanda panyakit atanapi inféksi sahingga anjeun tiasa milari pangobatan langsung.

Kumaha carana abdi tiasa ngubaranana?

Perawatan pikeun engorgement payudara bakal gumantung kana naha anjeun nuju nyusu atanapi henteu.

Pikeun aranjeunna anu nyusuan, pangobatan pikeun nambihan payudara kalebet:

• ngagunakeun komprési haneut, atanapi nyandak pancuran haneut pikeun nyurung susu dikucurkeun
• tuang langkung rutin, atanapi sahenteuna unggal hiji dugi ka tilu jam
• ngarawat salami orok lapar
• masagi dada anjeun nalika ngarawat
• nerapkeun kompres tiis atanapi és bungkus pikeun ngareureuhkeun nyeri sareng bareuh
• posisi susukan bolak-balik pikeun solokan susu tina sadaya daérah payu
• payu gantian dina tuangeun sahingga orok anjeun ngosongkeun bekel anjeun
• leungeun nganyatakeun atanapi nganggo pompa nalika anjeun teu tiasa ngarawat
• nginum obat nyeri anu disatujuan ku dokter

Pikeun jalma anu henteu nyusuan, engorgement anu nyeri biasana dugi ka hiji dinten. Saatos période éta, payu anjeun masih raoseun lengkep sareng beurat, tapi ngarareunah sareng nyeri kedah ngaleut. Anjeun tiasa ngantosan waktos ieu, atanapi anjeun tiasa nganggo salah sahiji perawatan ieu:

• ngagunakeun kompres tiis atanapi bungkus és pikeun ngagampangkeun pembengkakan sareng peradangan
• nginum obat nyeri disatujuan ku dokter anjeun
• ngagem kutang bantosan anu nyegah dada anjeun tina gerak sacara signifikan

Kumaha carana abdi tiasa nyegahna?

Anjeun teu tiasa nyegah engorgement payudara dina dinten mimiti saatos ngalahirkeun. Dugi ka awak anjeun terang kumaha ngatur produksi susu anjeun, anjeun tiasa ngahasilkeun seueur.

Nanging, anjeun tiasa nyegah épisode engké tina engorgement payudara kalayan tip sareng téhnik ieu:

• Tuang atanapi pompa rutin. Awak anjeun ngadamel susu sacara teratur, henteu paduli jadwal perawatan. Perawat orok anjeun sahenteuna unggal hiji dugi ka tilu jam. Ngompa upami orok anjeun henteu lapar atanapi anjeun jauh.
• Anggo bungkus és pikeun ngirangan pasokan. Salaku tambahan pikeun niiskeun sareng nengtremkeun jaringan payudara anu peradangan, bungkus és sareng kompres tiis tiasa ngabantosan ngirangan pasokan susu. Éta sabab bungkus tiis mareuman sinyal "let down" dina dada anjeun anu nétélakeun awak anjeun pikeun ngahasilkeun langkung susu.
• Angkat susu sakedik. Upami anjeun kedah meredih tekanan, anjeun tiasa masihan susu susu atanapi ngompa sakedik. Entong ngompa atanapi nganyatakeun teuing, kumaha. Éta tiasa nyerang anjeun, sareng awak anjeun panginten tiasa ngahasilkeun langkung seueur susu kanggo ngagentos naon anu anjeun énggal dihapus.
• Nyapih lalaunan. Upami anjeun gancang teuing ngeureunkeun asuhan, rencana nyapih anjeun tiasa mundur. Anjeun tiasa ngeureunkeun teuing susu. Lalaunan nyapih anak anjeun sahingga awak anjeun tiasa nyaluyukeun sareng kabutuhan anu turun.

Upami anjeun henteu nyusuan, anjeun tiasa ngantosan produksi susu ibu. Dina hitungan sababaraha dinten, awak anjeun bakal ngartos éta henteu kedah ngahasilkeun susu sareng suplai bakal garing. Ieu bakal ngeureunkeun engorgement.

Entong kagoda pikeun nganyatakeun atanapi ngompa susu. Anjeun bakal sinyal ka awak anjeun yén éta perlu ngahasilkeun susu, sareng anjeun tiasa manjangkeun teu ngarareunah.

Garis handap

Panyebaran payudara mangrupikeun pembengkakan sareng peradangan anu lumangsung dina dada anjeun kusabab ningkatna aliran getih sareng pasokan susu. Dina sababaraha dinten sareng minggu saatos ngalahirkeun, awak anjeun bakal mimiti ngahasilkeun susu.

Dugi ka awak anjeun terang sabaraha anjeun peryogikeun, éta tiasa ngahasilkeun seueur teuing. Ieu tiasa nyababkeun engorgement payudara. Gejala kalebet payudara sesah, sesah anu ngabareuhan sareng lembut. Ngasuh atanapi ngompa sacara teratur tiasa ngabantosan nyegah payudara.

Upami anjeun teras-terasan ngalaman pembengkakan anu nyeri tina pangambung payudara, sumping ka konsultan laktasi atanapi kelompok pendukung laktasi di rumah sakit lokal anjeun. Duanana sumber ieu tiasa ngabantosan anjeun ngeunaan patarosan anjeun sareng nyayogikeun dukungan.

Ogé, nyauran dokter anjeun upami engorgement henteu ngaleuleuskeun tilu atanapi opat dinten atanapi upami anjeun muriang. Aranjeunna gé naros anjeun ngawas tanda-tanda sanés anu tiasa nunjukkeun masalah anu langkung serius, sapertos inféksi payudara.