10 manpaat nyusu pikeun kaséhatan orok

Eusina

• 1. Pasihan sadaya nutrisi ka orok
• 2. mempermudah pencernaan
• 3. Ngurangan colic
• 4. Nyegah anémia
• 5. Cegah birit
• 6. Nguatkeun sistim imun
• 7. Ngembangkeun sistem saraf
• 8. Nyegah kagendutan
• 9. Salawasna siap dikonsumsi
• 10. Nyegah alergi

Salaku tambahan pikeun nyoco orok ku sadaya nutrisi anu diperyogikeun pikeun tumuh séhat, susu ibu ngagaduhan manpaat anu penting pikeun mastikeun kasihatan orok sabab nguatkeun sistim imun anjeun sareng langkung resep pertumbuhan sareng pamekaran anjeun, sabab beunghar ku protéin sareng nutrisi anu didamel khusus kanggo masing-masing. fase kahirupan bayi anu lahir.

Susu payudara mangrupikeun hiji-hijina tuangeun anu diperyogikeun orok dugi ka 6 bulan, sareng teu kedah nambihan tuangeun kalayan kadaharan atanapi cairan sanés, bahkan cai. Tingali 10 patarosan umum ngeunaan susu ibu.

1. Pasihan sadaya nutrisi ka orok

Susu payudara dihasilkeun kalayan saimbang, ngandung tingkat protéin, karbohidrat, lemak sareng cai anu nyukupan pikeun tumuh sareng perkembangan orok. Idéalna nyaéta anjeunna ngabandungan sadaya susu tina hiji payu sateuacan ngalih ka anu sanésna, sabab ku cara ieu anjeunna nampi sadaya nutrisi tina tuangeun lengkep.

2. mempermudah pencernaan

Susu payudara gampang dicerna ku peujit orok, anu resep panyerepan nutrisi anu nyukupan sareng ningkatkeun frekuensi nyusuan, nyandak langkung seueur kalori sareng tuangeun orok. Nalika murangkalih nyéépkeun formula orok bubuk, pencernaan langkung laun, sabab henteu aya susu buatan anu saé sapertos susu ibu.

3. Ngurangan colic

Gampang nyerna susu ibu ogé ngabantosan nyegah masalah sapertos gas sareng usus usus, salian ti ngandung zat anu mayungan ngajaga sareng ngalereskeun peujit alit anu nembé lahir.

4. Nyegah anémia

Susu payudara ngandung hiji jinis beusi anu nyerep pisan ku peujit orok, salian ti ngandung vitamin B12 sareng asam folat, penting pikeun ngahasilkeun sél getih beureum, sél anu tanggung jawab ngangkut oksigén dina getih. Tingali sadaya nutrisi dina susu ibu.

5. Cegah birit

Susu payudara beunghar baktéri anu ngeusian peujit orok sareng ngawangun flora peujitna, bertindak salaku panghalang pelindung anu ogé ngabantosan pencernaan sareng dina pangaturan transit peujit.

6. Nguatkeun sistim imun

Kusabab éta euyeub ku antibodi anu dihasilkeun ku indung, susu ibu mangrupikeun bentuk alami pertahanan pikeun orok, ngajagaan budak tina masalah sapertos asma, radang paru-paru, flu, nyeri ceuli sareng masalah peujit. Ieu ngabantosan nyegah panyakit serius dina kahirupan mimiti bayi sareng, upami anjeunna janten gering, awak indung ningkatkeun jumlah protéin sareng sél pertahanan dina susu, ngagampangkeun pamulihan orok.

7. Ngembangkeun sistem saraf

Susu payudara beunghar ku DHA, jinis gajih alus anu ilubiung dina pembentukan neuron sareng ngamajukeun ingetan, diajar sareng perhatian. DHA mangrupikeun salah sahiji komponén omega-3, nutrisi penting ogé pikeun nyegah masalah neurologis sapertos ADHD, Alzheimer sareng pikun. Diajar ngeunaan kauntungan omega-3 sanés.

8. Nyegah kagendutan

Kusabab pangaruh anti radangna, barudak anu nyusuan nalika murangkalih ngagaduhan résiko langkung handap ngalaman masalah sapertos obesitas, diabetes sareng masalah jantung sapanjang hirupna.

9. Salawasna siap dikonsumsi

Salian ti éta mangrupikeun kadaharan anu pangsaéna pikeun orok, susu ASI selalu siap, dina suhu anu pas sareng bébas tina kontaminasi anu tiasa nyababkeun diare sareng inféksi dina orok.

10. Nyegah alergi

Orok anu sacara éksklusif disusuan dugi ka umur 6 bulan kirang nyababkeun alergi katuangan, khususna alergi kana susu, kécap, lauk sareng kerang, endog sareng kacang. Terang naon Naon anu henteu didahar nalika nyusuan pikeun nyingkahan masalah orok.