Naon Éta Balding, sareng Kumaha Anjeun Ngubaran Éta?

Eusina

• Fakta gancang ngeunaan botak
• Sababaraha statistik ngeunaan rambut rontok
• Naon anu leres botak?
• Naon gejalana?
• Naon sababna botak?
• Anu tiasa janten panyabab karontokan rambut atanapi bintik botak
• Naon anu moal nyababkeun rambut rontok
• Naon pilihan pangobatanna?
• Pangobatan
• Pilihan séjén
• Naha anjeun tiasa nyegah rambut rontok?
• Garis handap

Éta normal pikeun leungit sababaraha rambut tina kulit sirah anjeun unggal dinten. Tapi upami rambut anjeun ipis atanapi héd langkung gancang tibatan biasana, anjeun tiasa botak.

Anjeun henteu nyalira, sanaos. Kaseueuran jalma ngalaman rambut rontok nalika beuki kolot. Seringna, éta aya hubunganana sareng genetika sareng prosés alami sepuh. Dina kasus anu sanés, botak tiasa disababkeun ku kaayaan médis anu janten kaayaan.

Dina tulisan ieu, urang bakal ngajalajah sabab-sabab anu nyababkeun sareng gejala balding. Urang ogé bakal ngabahas pilihan pikeun pangobatan sareng pencegahan boh lalaki boh awéwé.

Fakta gancang ngeunaan botak

Sababaraha statistik ngeunaan rambut rontok

• Rata-rata, urang leungit tina 50 dugi ka 100 rambut unggal dinten. Ieu normal.
• Langkung ti 50 persén awéwé ngalaman botak.
• Dina umur 50 taun, sakitar 85 persén lalaki balding, numutkeun ka American Hair Loss Association (AHLA).
• Dina 25 persén lalaki anu gaduh karontokan rambut anu patali sareng genetik, dimimitian sateuacan umur 21 taun, ngalaporkeun AHLA.

Naon anu leres botak?

Balding disababkeun kaleungitan rambut tina sirah. Istilah "gundul" paling umum dianggo pikeun ngarujuk kana andropétik alopecia, atanapi pola rambut lalaki atanapi bikang karontokan.

Siklus pertumbuhan rambut biasana kalebet tilu fase:

• Fase Anagen. Fase anagen rambut dina kulit sirah, atanapi fase anu tumuh, lumangsung sakitar 2 dugi 4 taun. Kira-kira 90 persén rambut dina kulit sirah anjeun aya dina fase ieu.
• Fase catagen. Salila fase katagén, folikel rambut ngaleutikan langkung 2 dugi 3 minggu. Éta ogé disebat fase transisi.
• Fase telogén. Dina fase telogén, atanapi fase istirahat, rambut héd saatos 3 dugi 4 sasih.

Nalika rambut ragrag dina tungtung fase telogén, rambut énggal tumuh. Nanging nalika langkung seueur rambut rontok tibatan tumuh, balding muncul.

Naon gejalana?

Kusabab istilah "balding" ampir sacara éksklusif dianggo pikeun ngajelaskeun alopecia androgénétik, gejala anu has diantarana:

• ipis dina luhur sirah
• surut rambut (dina lalaki)
• bagian rambut ngalegaan (dina awéwé)

Naon sababna botak?

Alopecia androgenetic nyaéta naon anu biasana nyababkeun botak. Pikeun lalaki, éta langkung dikenal salaku pola botak lalaki. Di awéwé, éta katelah botak pola awéwé. Éta tanggel waler pikeun 95 persén kasus karontokan rambut permanén, nyatakeun Amérika Loss Hair Council.

Jenis balding ieu henteu kedah janten panyakit. Éta kaayaan anu aya hubunganana sareng:

• genetika, anu hartosna éta diwariskeun
• prosés sepuh normal
• hormon jalu disebut androgén

Genetika maénkeun peran dina faktor predisposing pikeun alopecia androgenetic, kamungkinan mangaruhan énzim konci sapertos 5-alfa réduktase, anu ngarobah téstostéron kana dihydrotestosteron (DHT). Duanana hormon nyaéta androgén.

Nalika DHT ningkat, atanapi nalika folikel rambut janten langkung peka kana DHT, folikel rambut ngaleutikan. Fase anagen ogé pondok sareng, akibatna, rambut ragrag langkung tiheula tibatan normal.

Boh lalaki boh awéwé, andropétik alopecia biasana kajadian laun. Pikeun lalaki, éta nyababkeun garis rambut anu surut sareng ipis dina luhur sirah. Ieu ciri has tina pola botak lalaki.

Awéwé henteu biasana ngembangkeun garis rambut anu surut. Sabalikna, aranjeunna seuseueurna ngalaman ipis sapanjang luhur kulit sirah, anu wujud salaku bagian rambut anu ngalegaan. Ieu ilaharna pola botak awéwé.

Anu tiasa janten panyabab karontokan rambut atanapi bintik botak

Sanaos alopecia androgenetic nyaéta panyabab balding anu paling umum, aya kaayaan sanés anu tiasa nyababkeun anjeun kaleungitan rambut atanapi ngembangkeun titik botak dina kulit sirah anjeun.

Nanging, henteu sapertos alopecia, kaayaan ieu biasana henteu nuturkeun kamajuan anu tiasa diduga kalayan rontok rambut. Ieu hartosna aranjeunna henteu nyababkeun rambut anjeun surut dina pola anu khas botak.

Kaayaan ieu tiasa ngahasilkeun sababaraha darajat karontokan rambut, sababaraha diantarana tiasa permanén sareng anu sanés anu tiasa dibalikkeun:

• Alopecia daya tarik. Sababaraha gaya rambut, sapertos buntut kuda anu ketat, kepang, jajar jagong, atanapi perpanjangan, tiasa narik sareng masihan setrés dina folikel rambut. Ieu tiasa nyababkeun alopecia daya tarik, atanapi rambut rontok kusabab tegangan anu teras-terasan. Rontok rambut tiasa dibalikkeun mimiti, tapi éta permanén upami berkepanjangan.
• Alopecia areata. Panyakit otoimun dimana awak nyerang folikel rambutna sorangan, alopecia areata tiasa ngarusak akar rambut, hasilna rambut rontok. Buukna tiasa atanapi henteu nembus nyalira.
• Anagen effluvium. Kalayan kaayaan ieu, zat beracun ngarusak folikel rambut salami fase anagen. Ieu sering nyababkeun botak ngadadak tapi biasana dibalikkeun. Éta paling sering dikaitkeun sareng kémoterapi, tapi terapi radiasi sareng ubar sanésna ogé tiasa nyababkeun éta.
• Efluvium telogén. Rambut rontok ku kaayaan ieu akibat tina setrés atanapi shock utama. Biasana dikembangkeun 2 dugi ka 3 sasih saatos kajadian sapertos operasi, trauma fisik, panyawat, atanapi kaleungitan beurat parah. Dina kaseueuran kasus, rambut na tuwuh deui dina waktos 2 dugi 6 bulan.
• Tinea capitis. Tinea capitis nyaéta kurap tina kulit sirah. Éta kajantenan nalika jamur nginféksi kulit sirah sareng aci rambut, nyababkeun tambalan bersisik lokal. Ieu tiasa nyababkeun parut sareng, ku alatan éta, karontokan rambut permanén upami henteu dirawat tiheula.

Kadang-kadang balding mangrupikeun efek samping tina kaayaan médis anu janten kaayaan. Éta tiasa dikaitkeun sareng:

• hypothyroidism
• hyperthyroidism
• kakurangan gizi
• kakurangan zat beusi
• diét rendah protéin

Naon anu moal nyababkeun rambut rontok

Sabalikna tina kapercayaan umum, ieu henteu jawab balding:

• nganggo topi
• ngagem wig
• sering sampo
• kalem

Naon pilihan pangobatanna?

Perawatan anu paling umum pikeun pola botak lalaki atanapi awéwé kalebet pilihan ieu:

Pangobatan

• Minoxidil. Minoidalil topikal, atanapi Rogaine, mangrupikeun pangobatan resép anu tiasa dianggo ku lalaki atanapi awéwé. Pangabutuh sahenteuna 6 bulan pikeun pengobatan ieu ngamajukeun pertumbuhan rambut.
• Finasteride. Obat resép ieu (nami mérek Propecia atanapi Proscar) ngubaran karontokan rambut di lalaki. Dina kaseueuran jalma, éta ngahasilkeun pertumbuhan rambut atanapi botak anu laun.
• Spironolactone. Ogé kawanoh dina nami mérek Aldactone, dokter nulis resep spironolactone pareum-label pikeun ngubaran pola botak awéwé. Éta ngirangan produksi androgén sareng ngahalangan pangaruh DHT, hormon anu tiasa ningkatkeun karontokan rambut.
• Terapi hormon. Salila ménopause, éstrogén sareng terapi progesteron tiasa ngabantosan ngalambatkeun karontokan rambut di awéwé.

Pilihan séjén

• Terapi laser. Terapi laser tiasa ngubaran pola botak lalaki atanapi awéwé. Éta ngagunakeun pulsa énergi rendah cahaya pikeun ngarangsang folikel rambut.
• Suntikan plasma-euyeub protéin (PRP). Perawatan PRP nganggo trombosit tina getih anjeun nyalira. Éta pekat sareng disuntik kana lokasi karontokan rambut, anu tiasa nyumbang kana tumuh rambut. Ieu mangrupikeun pangobatan diluar-labél pikeun alopecia androgenetic.
• Cangkok buuk. Salila cangkok rambut, ahli bedah ngaluarkeun rambut anu aya sareng ngahijikeun deui rambut kana titik botak dina kulit sirah.
• Gizi. Numutkeun ka hiji, pertumbuhan rambut tiasa ningkat pikeun awéwé anu ngagaduhan asupan asam lemak omega-3 sareng omega-6 sareng antioksidan.

Naha anjeun tiasa nyegah rambut rontok?

Balding kusabab genetik henteu tiasa dicegah. Nanging, anjeun tiasa ngirangan résiko jinis rambut karontokan anu sanés ku tips ieu:

• Loosen gaya rambut anjeun. Gaya rambut ketat, sapertos buntut kuda atanapi kepang, tiasa ngarusak folikel rambut anjeun.
• Ngawatesan karusakan panas. Parabotan gaya sapertos pelurus sareng setrika ngagulung tiasa nyababkeun karuksakan akar.
• Urut kulit sirah anjeun. Sababaraha panilitian anyar nunjukkeun yén pijet kulit sirah biasa tiasa ngabantosan pertumbuhan rambut. Nanging, tong kaleuleuwihi. Gosok konstan sareng setrés kana folikel anjeun tiasa nyababkeun karusakan.
• Tuang tuangeun anu séhat. Diét anu henteu ngagaduhan rupa-rupa nutrisi tiasa nyababkeun rambut rontok.
• Henteu ngaroko. Sababaraha nunjukkeun hubungan antara ngaroko sareng rambut rontok.
• Topi tiis. Upami anjeun kéngingkeun kémoterapi, tutup anu nyéépkeun tiasa ngabantosan rambut rontok saatos dirawat.
• Ganti pangobatan. Upami pangobatan anjeun ayeuna nyababkeun botak, tanyakeun ka dokter ngeunaan alternatip.

Garis handap

Seueur-seueurna waktos, alopecia androgenetic nyababkeun botak. Pikeun lalaki, éta langkung dikenal salaku pola botak lalaki. Di awéwé, éta katelah botak pola awéwé. Kalayan jinis botak ieu, rambut rontok nuturkeun pola anu cukup diprediksi.

Upami anjeun prihatin ngeunaan botak, ngobrol sareng dokter atanapi dokter kulit. Gumantung kana panyababna, aranjeunna panginten tiasa nyarankeun ubar atanapi prosedur pikeun ngubaran atanapi ngalambatkeun karontokan rambut anjeun.